sauna - kobieta.interia.pl -

Kto nie może korzystać z sauny? Przeciwskazań jest kilka

Piątek, 24 listopada (18:45)

O tym, że regularne wizyty w saunie mają wręcz zbawienny wpływ na organizm, wiadomo już od wieków. Nie wszyscy mają jednak świadomość, że saunowy seans to spore wyzwanie dla organizmu i...

sauna, sauna a zdrowie

Saunowe wtorki dla kobiet. Mężczyzna pozwał aquapark o dyskryminację

Środa, 16 sierpnia (09:27)

Wrocławski aquapark wyznaczył dzień w saunach wyłącznie dla kobiet. Mężczyzna pozwał obiekt za promowanie nierówności płci. Czy "wtorki dla pań" to nowy objaw dyskryminacji mężczyzn?...

sauna

Jak przygotować włosy do wizyty w saunie?

Niedziela, 10 października 2021 (15:57)

Wizyta w saunie ma bardzo dobry wpływ na organizm. Oczyszcza z toksyn, wygładza i regeneruje skórę, a także dodatkowo pozwala na wyciszenie i relaks. Na włosy działa jednak dość...

sauna, sauna a zdrowie, włosy

Dlaczego powinniśmy korzystać z sauny latem?

Środa, 19 czerwca 2019 (15:45)

Choć o ciepłej saunie marzymy najczęściej, gdy temperatura za oknem spada poniżej zera, najlepszym czasem na rozpoczęcie przygody z kąpielami cieplnymi jest lato. Dlaczego? Odpowiedź...

sauna

Moda na saunę

Czwartek, 12 października 2017 (07:42)

Częste wizyty w saunie, 4 - 7 razy w tygodniu, o blisko połowę obniżają ryzyko wystąpienia nadciśnienia u mężczyzn. Jest haczyk - nie każdy może z niej korzystać. Sprawdź, w której jesteś...

sauna

Kilka niezbędnych faktów na temat sauny

Środa, 14 grudnia 2016 (14:17)

Moda na saunę przyszła do naszego kraju ze Stanów Zjednoczonych, Rosji, Japonii oraz Finlandii, gdzie zyskała ogromną popularność wśród ludzi. Ciepło w saunie często dochodzi do około...

sauna a zdrowie, sauna

Jak korzystanie z sauny może wpłynąć na nasz organizm?

Czwartek, 10 listopada 2016 (13:00)

Osoby, które regularnie korzystają z siłowni czy basenu na pewno bardzo dobrze znają zalety i wady saun, które dostępne są przy każdym większym obiekcie sportowym. Na pewno największą...

sauna, sauna a zdrowie

Terapie zimnem i ciepłem: leczą i wzmacniają odporność

Środa, 12 lutego 2014 (09:35)

Kuracje temperaturą pomagają na wiele dolegliwości, zastępując leki. Mają jeszcze jedną zaletę – aktywizują siły obronne organizmu do walki z chorobą.

leczenie, pasta, zimno, zabiegi, odporność, sauna

Jak wzmocnić włosy: Sposoby

Piątek, 3 stycznia 2014 (10:31)

Dwa razy w tygodniu kładź na włosy maski regenerujące – gotowe, bądź przyrządzone według domowych receptur.

sposoby, delikatne, stylizacja, sauna, maseczka, para, mezoterapia, Hair, susz, tonik, ZIO

Infekcje zimowe. Pomogą: sauna, dieta, zioła

Środa, 13 listopada 2013 (14:36)

Brak słońca i ruchu na świeżym powietrzu oraz dieta uboga w witaminy, źle wpływają na nasze samopoczucie. Co można zrobić, by je poprawić?

sauna, dieta, brak, zioła, lampa

Hot joga - wyciska siódme poty, ale nie spala więcej kalorii

Czwartek, 8 sierpnia 2013 (07:39)

Hot joga - stała się prawdziwym hitem w salonach fitness i z założenia miała zintensyfikować efekty tradycyjnej jogi. Jednak jak wskazują naukowcy, podczas wykonywania hot jogi, wbrew...

joga, kalorie, spalanie kalorii, ćwiczenia, sauna

Konkurs Walentynkowy

Piątek, 25 stycznia 2013 (14:29)

Konkurs został już rozwiązany.

konkurs, Walentynki, nagroda, hotel, kąpiel, sauna

Dla kogo sauna?

Czwartek, 1 marca 2012 (01:15)

Wizyta w saunie - kiedy nam służy, a kiedy lepiej z niej zrezygnować?

sauna, zdrowie, uroda

Proste sposoby na relaks

Środa, 16 maja 2007 (14:00)

Stresy, fatalne humory, nerwicowe złości dopadają niemal wszystkich. Nie warto się im poddawać, bo niezałagodzone doprowadzą nasze nerwy do jeszcze gorszego stanu.

nerwy, sauna, relaks, sposoby

Odprężająca sauna

Czwartek, 17 lutego 2005 (06:00)

Masz dość już tej szarej i przygnębiającej zimy. Marzysz o wyższych temperaturach i słońcu. Może spróbuj odprężyć się w saunie. Nie znajdziesz tu wprawdzie słońca, ale na pewno wysoką...

ciało, temperatura, prysznic, sauna