Reklama

Reklama

Interia

Kobieta

Tagi

O

odpoczynek

odpoczynek

Wszystkie (19)
Artykuły (19)

Artykuły (19)

Śpijmy mniej, a zdrowiej!
- Wtorek, 9 września 2014 (11:57)
Zgodnie z dotychczczasową teorią, powinniśmy spać 8 godzin na dobę.

sen, odpoczynek
Domowe SPA: Jak pielęgnować stopy? Jak malować paznokcie?
- Poniedziałek, 31 marca 2014 (15:00)
Zimą nie poświęcałaś im zbyt dużo czasu i teraz nie są idealne? Godzina wystarczy, by wyglądały jak po wizycie u kosmetyczki! Tarką lub pumeksem pocieraj tylko partie stóp, na których...

stopy, paznokcie, spa, godzina, maska, odpoczynek, Masa
Domowe SPA dla skóry i włosów
- Środa, 18 września 2013 (14:20)
Twarz, ciało i włosy rozpieszczone ziołami, miodem, mlekiem i innymi naturalnymi składnikami… To wszystko masz w zasięgu ręki, we własnym gabinecie odnowy!

spa, domowe spa, pielęgnacja włosów, pielęgnacja ciała, odpoczynek, relaks, relaksacja
Metoda Kaizen... w odchudzaniu
- Wtorek, 23 lipca 2013 (15:31)
Czy można pokonać otyłość bez większego wysiłku? Czy można uzyskać szczupłą sylwetkę, nowe zdrowe lepsze życie bez katowania się kolejnymi dietami, rygorem wyczerpujących ćwiczeń czy...

odchudzanie, dieta, odpoczynek, dodatkowe kilogramy
Jakie mamy pomysły na letni urlop?
- Wtorek, 25 czerwca 2013 (14:55)
Coraz więcej wagi przywiązujemy do tego, jak wypoczywamy.

urlop, wolne, odpoczynek, wakacje
Robiąc to odzyskasz poczucie kobiecości i przestaniesz się starzeć
- Piątek, 8 marca 2013 (11:00)
Coraz więcej Polek zaczyna swoją przygodę z jogą, która jest w równi korzystna dla zdrowia fizycznego, co psychicznego. Są to ćwiczenia, które skutecznie relaksują, niwelują stres. Joga...

joga, kobiecość, kompleksy, sposób na stres, ćwiczenia, sprawność fizyczna, odpoczynek, stres, starzeć się, starzenie się
10 najczęstszych "zbrodni" wobec dzieci
- Poniedziałek, 11 lutego 2013 (14:24)
Prezentujemy 10 największych zaniedbań, jakich dopuszczają się polscy rodzice.

przeziębienie, choroby, zabawka, mama, odpoczynek, skóra, pielęgnacja, pielęgnacja skóry, pielęgnacja noworodka, odpieluchowanie, karmienie piersią, karmienie na żądanie, przerwa na karmienie piersią, odstawienie dziecka od piersi, niezdrowa żywność, dieta, zdrowa dieta, bezpieczeństwo, bezpieczna zabawa, wspólna zabawa z dzieckiem, telewizja, gry, dziecko, zaniedbanie, zbrodnie
Urlop... w pracy!
- Wtorek, 31 lipca 2012 (09:54)
Z roku na rok coraz częściej wakacje spędzamy w pracy. Jak to wytrzymać?

urlop, odpoczynek, wczasy
Co robić, by spać i się wyspać?
- Wtorek, 21 czerwca 2011 (15:19)
Możemy skutecznie pokonać kłopoty z zasypianiem, nie wybudzać się w nocy i nie wstawać zbyt wcześnie.

zdrowie, choroby, odpoczynek, sen
Co ze sobą zabrać na majówkę?
- Piątek, 29 kwietnia 2011 (15:16)
Po świątecznym leniuchowaniu ciężko wrócić do pracy, tym bardziej, że za chwilę czeka nas majowy weekend, który w tym roku potrwa aż cztery dni.

odpoczynek, majówka, długi weekend
Świąteczna tradycja - co nam daje, w czym nas ogranicza
- Wtorek, 30 listopada 2010 (16:22)
Spotkanie przy wspólnym stole. Dla niektórych to cudowne, magiczne chwile. Dla innych koszmar. Jak pogodzić swoje potrzeby, chęci i niechęci. Jak się odważyć zrobić coś innego?

prezenty, rodzice, odpoczynek, Przyjaciele, Boże Narodzenie, narodzenie, tradycja, wyjazd
Kąpiel w domowym SPA
- Wtorek, 23 listopada 2010 (14:24)
Odpoczynek w wannie z aromatycznymi dodatkami błyskawicznie pobudzi cię do działania lub przyjemnie zrelaksuje.

odpoczynek, domowe spa, spa, uroda, pielęgnacja
Przepis na udany wypoczynek
- Piątek, 17 lipca 2009 (11:24)
Jeśli uważasz, że tobie odpoczynek nie jest wcale potrzebny - uważaj, bo oszukujesz samą siebie! Nawet jeśli uwielbiasz swoją pracę, warto przynajmniej raz w roku od niej odpocząć,...

odpoczynek, wypoczynek, urlop
Sposób na odpoczynek
- Czwartek, 27 marca 2008 (09:23)
Kontrole przeprowadzone przez ZUS ujawniły, że w ub. roku co jedenasty pracownik korzystający ze zwolnienia lekarskiego symulował chorobę.

zwolnienia, ZUS, odpoczynek
Leniwi żyją dłużej
- Poniedziałek, 7 stycznia 2008 (11:14)
Robiąc mniej, można osiągnąć więcej. Zachodni szefowie przekonują, że sukces zawodowy nie wymaga siedzenia w biurze po godzinach. A lekarze tłumaczą, że bezczynność to najlepszy sposób na...

lekarze, przerwy, sygnał, odpoczynek, zmęczenie, stres, urlop, organizm
Wellness - osiąganie równowagi
- Poniedziałek, 19 listopada 2007 (11:37)
Coraz szybciej żyjemy, więcej pracujemy i coraz mniej mamy czasu na odpoczynek. Dlatego potrzebny jest wellness - sposób na wewnętrzny spokój, równowagę i zadowolenie.

zadowolenie, odpoczynek, wellness
Odpoczywaj bez winy
- Piątek, 13 lipca 2007 (10:34)
Od dzieciństwa słyszymy, że praca jest cnotą, a lenistwo grzechem. Tak głęboko zapada to wreszcie w nasza podświadomość, że często nie potrafimy odpoczywać, a słodkie nieróbstwo budzi w...

wino, lenistwo, odpoczynek
Wielka wakacyjna zmiana
- Poniedziałek, 25 czerwca 2007 (09:00)
Jaki jest właściwie stan psychiczny człowieka na wakacjach? Wakacje to przede wszystkim wielka zmiana. Zmieniamy otoczenie, codzienne zwyczaje, dotychczasowy rytm i styl życia, poznajemy...

odpoczynek, wakacje
Miesięczny urlop niewystarczający?
- Wtorek, 8 lipca 2003 (19:14)
Miesięczny odpoczynek jest wystarczający dla ciała, ale nie dla ducha - tak twierdzą hiszpańscy psychiatrzy. Ich zdaniem nasz umysł potrzebuje więcej niż 30 dni, aby pozbyć się stresu.

umysł, odpoczynek, urlop

Reklama

Reklama

Reklama