Najgorsza pozycja do spania. Może wywołać nieprzyjemną dolegliwość

Pozycja na prawym boku lub płasko, na plecach może prowadzić do uporczywych dolegliwości związanych ze zgagą
Pozycja na prawym boku lub płasko, na plecach może prowadzić do uporczywych dolegliwości związanych ze zgagą123RF/PICSEL

Chcesz zapobiec porannej zgadze? Unikaj tych pozycji podczas snu

Niektóre pozycje podczas snu mogą przyczynić się do powstania nieprzyjemnych dolegliwości związanych ze zgagą
Niektóre pozycje podczas snu mogą przyczynić się do powstania nieprzyjemnych dolegliwości związanych ze zgagą123RF/PICSEL

Najlepsze pozycje do spania, które zapobiegają występowaniu porannej zgagi

Jak poradzić sobie z bezsennością?Interia.tv