Czy każdy z nas może być kreatywny? Badania naukowe zaskakują

Kreatywność przez wielu uważana za domenę artystów i wynalazców, w rzeczywistości jest niezwykle pożądana niemal w każdej dziedzinie życia, zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach. To, co często uchodzi za "duszę artysty", w praktyce okazuje się być uniwersalnym narzędziem umożliwiającym innowacyjne rozwiązywanie problemów i adaptację do zmieniającej się rzeczywistości. Mimo powszechnego przekonania, że kreatywność to dar niektórych wybranych, istnieją sposoby, aby rozwijać tę zdolność. Z drugiej strony wrodzone cechy także jej sprzyjają.

Kreatywność można rozwijać. Czy warto?
Kreatywność można rozwijać. Czy warto? 123RF/PICSEL

Cechy osób kreatywnych

Czy kreatywność zarezerwowana jest tylko dla wybranych? Czy każdy z nas, bez względu na zawód, wiek czy osobowość, może być kreatywny na swój sposób? Badania psychologów wskazują, że jest to cecha, którą można w sobie kształcić, opierając się pośrednio na rozwoju innych umiejętności.

Pierwszą i chyba najbardziej oczywistą cechą jest poczucie humoru. Kreatywni ludzie mają zdolność do dostrzegania świata w inny, często zabawny sposób. Nie chodzi tu tylko o opowiadanie dowcipów, ale o zauważanie absurdów i nieoczekiwanych związków między pozornie niepowiązanymi elementami rzeczywistości. 

Dietetyk: W Polsce jest tolerowanie słodyczy i zachęcanie do ich jedzeniaINTERIA.PL

Empatia jest kolejną cechą często przypisywaną kreatywnym osobom. Twierdzi się, że umiejętność wczucia się w sytuację innej osoby może prowadzić do tworzenia rozwiązań, które są bardziej dostosowane do rzeczywistych potrzeb.

  • Problem z autorytetami, 
  • ciągłe poszukiwanie zmian, 
  • docenianie małych aspektów życia codziennego, 
  • gotowość do ryzyka, 
  • potrzeba wyrażania siebie, 
  • tolerancja dla chaosu i nieporządku, 
  • oraz chęć do podejmowania wyzwań

- wszystkie te cechy wydają się rysować obraz osoby niezwykle dynamicznej, której życie jest nieustanną podróżą poznawczą.

Czy jednak każda kreatywna osoba musi posiadać wszystkie te cechy? Czy możliwe jest bycie kreatywnym, będąc jednocześnie osobą, która ceni stabilność i porządek, nie lubi ryzyka i woli pracować w ciszy własnego domu?

Chcesz być bardziej kreatywna?
Chcesz być bardziej kreatywna?123RF/PICSEL

Oczywiście można. Właśnie w tej uniwersalności kreatywności leży jej prawdziwa moc - nie w konkretnych cechach, ale w sposobie, w jaki każdy z nas może użyć swojej wyobraźni i doświadczeń, by tworzyć coś nowego, coś swojego.

Kreatywność może przybierać różne formy i manifestować się w wielu aspektach życia, niekoniecznie tych najbardziej oczywistych. 

"Parcie na kreatywność". Unikajmy tego

Nasza wrodzona chęć ekspresji nie musi być towarem. Jeśli hobbystycznie lubimy np. tworzyć biżuterię, nie musimy porównywać się do mistrzów złotnictwa. Tworzenie czegoś powinno być dla nas przyjemnością, a nie źródłem frustracji.

Kreatywność bywa niesprawiedliwie przypisywana tylko niektórym zawodom lub dziedzinom działalności. Tymczasem, jak pokazują badania nad ludzkim mózgiem, każdy z nas posiada wrodzony potencjał twórczy, który może być rozwijany poprzez pracę intelektualną i odpowiednie stymulowanie mózgu.

Jak wzmacniać w nas wrodzoną kreatywność?

Rozwój kreatywności często sprowadza się do prozaicznych czynności, takich jak dbałość o sen, odpowiednia dieta, czy aktywność fizyczna. Chociaż te rady mogą wydawać się banalne, mają one solidne podstawy naukowe i mogą znacząco wpływać na naszą zdolność do myślenia poza utartymi schematami.

Pamiętajmy jednak, że podążanie za poradami typu "bądź kreatywny" nie powinno przyćmiewać faktu, że każda osoba jest unikalna i to, co działa dla jednych, niekoniecznie będzie skuteczne dla innych. Wymuszenie na sobie ciągłego dążenia do bycia kreatywnym, może prowadzić do frustracji i wypalenia. Zamiast tego, ważne jest, aby znaleźć własną ścieżkę do kreatywności, która respektuje indywidualne predyspozycje i granice.

Polecamy

INTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas