Bolesny problem i zmora kobiet w upalne dni. Czym smarować otarcia na udach?

Wraz z nadejściem nieco cieplejszych dni wiele z nas odrzuciło w kąt rajstopy, z chęcią pokazując światu swoje nogi. Niestety to właśnie one mocno chroniły nasze uda przed powstawaniem bolesnych podrażnień. Otarcia na udach pojawiają się bowiem najczęściej w momencie, kiedy zaczynamy nadmiernie się pocić. Problemowi sprzyjają więc ciepłe miesiące.

Odparzenia powstają szczególnie wtedy, kiedy mamy do czynienia z ciepłem oraz wilgocią. W połączeniu z krótkimi szortami, sukienkami lub spódnicami problem staje się naprawdę nieznośny. Jak mu zapobiec?

Zobacz również: Ten roztwór działa zbawiennie na stopy. Dzięki niemu pożegnasz wstydliwy problem

Otarcia na udach to jeden z tych problemów, który dotyka wiele kobiet niezależnie od ich wagi. Odparzenia powstają najczęściej na wewnętrznej stronie ud, a często towarzyszy im świąd, ból i pieczenie. W niektórych wypadkach może również pojawić się wysypka.

Bolesne odparzenia są szczególnie dokuczliwe latem, a większość z nas stara się walczyć z nimi za pomocą talku. To jeden z pierwszych pomocowych trików, jaki możemy zastosować w tym przypadku. Na tym jednak możliwości się nie kończą.

Zobacz również: Jak doprowadzić pięty do porządku? Przygotuj napar, wlej do miski i namocz stopy

Chcąc zminimalizować otarcia na udach i złagodzić ból warto sięgnąć również po mąkę ziemniaczaną. Ta pochłania wilgoć, chroniąc jednocześnie skórę przed podrażnieniami. Sprawi też, że skóra będzie lepiej odżywiona, bardziej elastyczna, a co najważniejsze, odporniejsza na obtarcia.

W ten sam sposób zadziała kosmetyk o wszechstronnych zastosowaniach, czyli suchy szampon. Jego głównym składnikiem jest bowiem skrobia, a spryskania nim skóry sprawi, że nie będzie się ona pocić. Pomoże także dezodorant w sztyfcie. Wystarczy raz dziennie posmarować nim problematyczne miejsca, a problem wkrótce stanie się mniej dokuczliwy.

Zobacz również: Ginekolog ostrzega kobiety przed noszeniem wkładek. „Infekcja gotowa”

Na uda, które mają skłonności do podrażnień, warto zaaplikować też niewielką warstwę wazeliny. Pomocy w walce z bolesnym problemem można również szukać w kuchni. W tym przypadku świetnie sprawdzi się między innymi oliwa z oliwek.

Zobacz również: Nie masz klimatyzacji? Wypróbuj inne metody schładzania pomieszczeń

Niekiedy warto jednak dmuchać na zimne, a co za tym idzie działać zanim dotknie nas bolesny problem. Co więc zrobić, aby uniknąć odparzeń na udach?

• Noś luźne spodnie i szorty, które nie sprawią, że mocniej się spocisz.
• Jeśli nadmiernie się pocisz, regularnie osuszaj skórę.
• Postaw na odpowiednią dawkę wody. Odpowiednie nawodnienie obniży temperaturę ciała.
• Przed wyjściem na świeże powietrze nałóż na uda warstwę pudru.
• Jeśli twoja skóra jest skłonna do obtarć, postaw na legginsy lub kolarki, które założysz pod sukienkę czy spódnicę, a także samonośne opaski.