czego nie jeść - kobieta.interia.pl -

Tych produktów nie jedz po 50. Zachowasz zdrowie i młodość

Czwartek, 20 kwietnia 2023 (18:25)

Z wiekiem w naszych ciałach zachodzi wiele zmian, które wymagają od nas zwrócenia większej uwagi na to, co jemy. Po 50 roku życia metabolizm człowieka znacznie zwalnia, a nasz układ...

dieta, błonnik, zdrowie

Jaka dieta jest najbardziej korzystna dla mężczyzn. Naukowcy alarmują!

Niedziela, 7 listopada 2021 (14:27)

Autorzy nowego badania naukowego twierdzą, że regularne spożywanie niektórych pokarmów zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworu prostaty u mężczyzn. Eksperci radzą, aby panowie unikali...

Czego nie wolno jeść wieczorem, by nie obciążyć żołądka?

Wtorek, 31 marca 2020 (11:59)

Kolacja to bardzo ważny posiłek w ciągu dnia. Niektórzy z niego rezygnują, jednak może to prowadzić do nagłego spadku glukozy we krwi i nocnego podjadania. Z kolei inni nie jedzą zbyt...

Zdrowe produkty spożywcze, które mogą nam szkodzić

Wtorek, 28 maja 2019 (11:28)

Zdrowa dieta powinna być przede wszystkim różnorodna. Nie bez przyczyny mówi się o tym, że im bardziej „kolorowo” jemy, tym nasz organizm lepiej pracuje. Od lat słyszymy, że warzywa i...

Jakich produktów nie należy jeść przed spaniem?

Środa, 4 stycznia 2017 (09:06)

Sen jest ważną częścią naszego życia, jeżeli chcesz zadbać o prawidłowy odpoczynek swojego organizmu, musisz wiedzieć jakie warunki zapewnić organizmowi, aby mógł się dostatecznie...

zdrowa dieta, zdrowe odżywianie

Produkty spożywcze, których należy unikać

Poniedziałek, 3 października 2016 (12:39)

Odżywianie jest jednym z najważniejszych procesów zachodzących w naszych organizmach. Nie tylko ważne jest to ile zjadamy, ale i co. Każdemu z nas powinno więc zależeć na tym, aby...

śmieciowe jedzenie

10 produktów, których musisz unikać będąc na diecie

Poniedziałek, 8 sierpnia 2016 (11:49)

Jeżeli chcesz szybko schudnąć i osiągnąć piękne ciało, to stosujesz diety i ćwiczenia. Nie zawsze jednak to wystarcza. Zdrowe odżywianie nie oznacza tylko zmniejszenia ilości spożywanych...

zdrowa dieta, dieta

10 połączeń produktów, które powodują problemy z trawieniem

Wtorek, 31 maja 2016 (10:35)

Pokarm przetwarzany jest w ustach, żołądku i jelicie cienkim poprzez trawienie mechaniczne (żucie) i chemiczne. Oba te sposoby trawienia są znacząco różne. Trawienie białek wymaga...

Artykuły (8)