dieta wegańska

Artykuły (27)

  • Kotlety z batatów, siemienia lnianego i ze słonecznika z pomidorową salsą

    Kotlety z batatów, siemienia lnianego i ze słonecznika z pomidorową salsą

    • Czwartek, 23 stycznia 2020 (10:11)
    Proste i zdrowe danie, które docenią nie tylko weganie. Kotlety z batatów będą smaczną odmianą również dla miłośników mięsa.
    dieta wegańska
  • Wegańskie mięso. Czym jest?

    Wegańskie mięso. Czym jest?

    • Poniedziałek, 13 stycznia 2020 (08:45)
    Wiele osób rezygnuje obecnie ze spożywania mięsa. Najczęściej decydują się na to z kliku powodów: z racji dolegliwości alergicznych, pogarszającej się jakości oferowanych produktów...
    dieta wegańska
  • Najlepsze i najzdrowsze zamienniki mięsa

    Najlepsze i najzdrowsze zamienniki mięsa

    • Piątek, 22 lutego 2019 (16:21)
    Zbilansowana dieta powinna zawierać wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rezygnując z mięsa nie dostarcza się mu niezbędnego białka, które jest...
    dieta wegańska
  • Mleko owsiane: Jakie ma zalety, co zawiera, jak zrobić?

    Mleko owsiane: Jakie ma zalety, co zawiera, jak zrobić?

    • Wtorek, 19 lutego 2019 (11:51)
    Mleko owsiane to wegański napój na bazie ziaren owsa. Śmiało może zastąpić tradycyjne mleko krowie i z powodzeniem mogą je wybrać osoby z nietolerancją laktozy czy z tendencjami do...
    dieta wegańska
  • Dieta wegańska bardziej syci niż dieta z produktami zwierzęcymi

    Dieta wegańska bardziej syci niż dieta z produktami zwierzęcymi

    • Poniedziałek, 4 lutego 2019 (09:06)
    Dieta wegańska lepiej pobudza wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za uczucie sytości, niż dieta zawierająca produkty pochodzenie zwierzęcego – sugeruje badanie opublikowane w...
    dieta wegańska
  • Dieta wegańska szkodzi dzieciom

    Dieta wegańska szkodzi dzieciom

    • Piątek, 7 grudnia 2018 (12:38)
    ​W Polsce rośnie moda na dietę wegetariańską i wegańską. Coraz częściej, rodzice decydują, że ich dzieci będą odżywiały się właśnie w ten sposób. Coraz więcej żłobków i przedszkoli...
    dieta wegańska, dieta wegetariańska
  • Wszystkie sklepowe słodycze można zrobić w zdrowych wersjach

    Wszystkie sklepowe słodycze można zrobić w zdrowych wersjach

    • Poniedziałek, 3 grudnia 2018 (11:55)
    Według danych z 2016 roku przychody ze sprzedaży słodyczy na świecie wyniosły 190 miliardów dolarów! W konsumpcji batonów, czekolad i ciastek przodują Amerykanie, ale Polacy też nie mają...
    słodycze, dieta wegańska, przepisy
  • Jak dieta wegańska może wpłynąć na Twoje ciało?

    Jak dieta wegańska może wpłynąć na Twoje ciało?

    • Wtorek, 21 sierpnia 2018 (06:58)
    Weganizm to dieta, która oparta jest na roślinach, eliminuje spożywanie mięsa, nabiału oraz wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego. Od 2008 roku w samej tylko Wielkiej Brytanii...
    weganizm, dieta wegańska
  • 10 zdrowotnych właściwości diety wegańskiej

    10 zdrowotnych właściwości diety wegańskiej

    • Środa, 11 października 2017 (15:15)
    Większość wegan - należą do nich między innymi Natalie Portman, Russell Brand oraz Woody Harrelson - wybiera ten rodzaj diety z przyczyn etycznych, jednak wiąże się z nią także wiele...
    dieta wegańska, weganizm
  • Dieta wegańska dla dzieci to zły pomysł

    Dieta wegańska dla dzieci to zły pomysł

    • Piątek, 26 maja 2017 (14:17)
    Rodzice, którzy bez wsparcia lekarza i dietetyka żywią małe dzieci wyłącznie produktami roślinnymi, narażają je na wiele niebezpieczeństw. Bezpieczniejsza jest dieta wegetariańska.
    dieta wegańska
  • Jak zrobić wegański gulasz?

    Jak zrobić wegański gulasz?

    • Poniedziałek, 7 listopada 2016 (15:06)
    Wegański gulasz z ziemniakami jest wzorowany na klasycznej wersji gulaszu wołowego tylko bez zawartości mięsa. Doskonały smak zapewnia mu dodatek czerwonego wina i pomidorów. Jest...
    dieta wegańska, zdrowa dieta
  • Produkty o wysokiej zawartości wapnia

    Produkty o wysokiej zawartości wapnia

    • Czwartek, 30 czerwca 2016 (09:28)
    Jednym z największych problemów jest dla wegan nie tyle znalezienie produktów, które nie mają w sobie nabiału, ale znalezienie takich, które uzupełnią ich zapotrzebowanie na wapń. Jednak...
    wapń, dieta wegańska