Kiedy mama umiera, Dzień Matki zmienia się już na zawsze

Tuż przed śmiercią ciało może wysyłać wyraźne sygnały, że kres jest bliski
Tuż przed śmiercią ciało może wysyłać wyraźne sygnały, że kres jest bliski123RF/PICSEL
Zdanowicz pomiędzy wersami. Odc. 14: Katarzyna Wodecka-StubbsKatarzyna ZdanowiczINTERIA.PL
Czy pewności siebie można się nauczyć?
Czy pewności siebie można się nauczyć?123RF/PICSEL
W demencji wsparcie bliskich jest kluczowe
W demencji wsparcie bliskich jest kluczowe123RF/PICSEL

Jak to zrobić?

  • Weź do ręki jej zdjęcie. Pewnie masz jakieś w ramce, być może wisi na ścianie, może schowane jest w specjalnym pudełku. Weź zdjęcie, przyjrzyj się dobrze, długo, uśmiechnij, jeśli chcesz, płacz, jeśli potrzebujesz.
  • Zamknij drzwi. Usiądź w odosobnieniu. Zamknij oczy i spróbuj przypomnieć sobie o niej coś, czego nie chcesz zapomnieć. Nie spiesz się. Powiedz jej, że ją kochasz, że za nią tęsknisz.
  • Otwórz się.  Porozmawiaj o swojej mamie. Nie tylko wzmocnisz pamięć o niej, ale też dołożysz cegiełkę do rodzinnego mostu międzypokoleniowego.
  • Posłuchaj innych. Nie tylko ty tęsknisz dziś za swoją mamą. Spotkaj się z kimś, kto dzieli to doświadczenie z tobą. Wspominajcie, pytajcie, słuchajcie siebie nawzajem. 
Zdanowicz pomiędzy wersami. Odc. 16: Oskar CymsKatarzyna ZdanowiczINTERIA.PL
Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?