kwasy omega - kobieta.interia.pl -

Przyczyny popękanych pięt. Może chodzić o niedobór witamin i kwasów omega

Wtorek, 31 maja 2022 (05:00)

Lato zbliża się wielkimi krokami, co oznacza coraz częstsze odsłanianie ciała, również stóp. Te jednak nie zawsze są gotowe na zaprezentowanie ich w sandałach czy klapkach. Jakie mogą być...

popękane pięty

Najzdrowsze tłuszcze w diecie

Czwartek, 6 lutego 2020 (08:59)

Tłuszcze zyskały złą sławę ze względu na choroby układu krążenia. Obwinia się je o powstawanie cholesterolu i miażdżycy, a także otyłość i nowotwory jelita grubego. Dlatego w diecie...

Kwasy omega-6 chronią przed przedwczesną śmiercią

Poniedziałek, 26 marca 2018 (11:28)

Coraz więcej badań pokazuje dobroczynne działania kwasów omega-3, które można znaleźć np. w morskich rybach. Tymczasem badanie naukowców z Uniwersytetu Zachodniej Finlandii wskazuje na...

Tran i jego właściwości lecznicze

Poniedziałek, 28 listopada 2016 (12:00)

Sfermentowany olej z wątroby dorsza to nic innego jak popularny tran, który jest reklamowany w telewizji czy Internecie. Prawdą jest, że tran zawiera wszystkie niezbędne nienasycone kwasy...

tran

Jakie właściwości zdrowotne posiadają kwasy tłuszczowe omega3?

Czwartek, 22 września 2016 (14:54)

Z pewnością słyszałaś o tym, że kwasy tłuszczowe omega – 3 wykazują korzystne działanie dla naszego serca i dzięki nim mamy czystą i promienną cerę. Ale czy wiedziałaś o tym, że dzięki...

ryby

Niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia ryb!

Środa, 18 maja 2016 (09:05)

Największym bogactwem jakie dają nam ryby są kwasy tłuszczowe omega 3 oraz wysoka zawartość białka i witamin. Wszystkie gatunki ryb uważane są za dobre dla naszego zdrowia, a lekarze...

ryby, zdrowe ryby

Zdrowe kwasy

Piątek, 6 maja 2016 (11:34)

Specjaliści od zdrowego żywienia biją na alarm. W diecie brakuje nam nienasyconych kwasów Omega 3, które są uważane za złoty środek na długowieczność.

8 witamin i suplementów, które powinieneś stosować codziennie

Środa, 14 października 2015 (14:53)

Jeśli odżywiasz się zdrowo i prowadzisz zdrowy tryb życia, możesz nie widzieć potrzeby zażywania witamin i suplementów. Choć suplementy nie są substytutem dobrego jedzenia, to badania...

witamina E, witaminy, witamina B, witamina C, witamina d, magnez, suplementy diety

Artykuły (8)