Trzymaj majtki daleko od łóżka. Szczególnie nocą
Spanie bez majtek ma wiele korzyści. Choć wiele osób wciąż nie wyobraża sobie pozbycia się bielizny w nocy, korzyści płynących z takiego rozwiązania jest naprawdę wiele zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Dowiedz się, dlaczego spanie w majtkach nie jest zalecane.
Bielizna jest podstawowym elementem ubrania. Wiele osób nie wyobraża sobie chodzenia bez niej, a spora część z nas nie pozbywa się jej nawet w nocy, w szczególności jeśli chodzi o majtki. Jednak spanie bez majtek ma wiele korzyści.
Przede wszystkim nosząc majtki 24 godziny na dobę, nasze miejsca intymne nie mają jak "oddychać", a dostęp powietrza jest utrudniony. Wiele kobiet obawia się upławów, które miałyby kontakt z pościelą, jednak to właśnie spanie w majtkach sprawia, że ich ilość może być naprawdę duża.
W przypadku noszenia majtek non stop większa jest ilość produkowanego śluzu, a także bakterii. Co za tym idzie, wzrasta ryzyko rozwinięcia się chorób intymnych. Dodatkowo, może występować wysoka potliwość i związany z nią nieprzyjemny zapach.
Czytaj także: Masz takie odbarwienia na majtkach? Oto możliwe przyczyny
Noc jest najlepszym czasem na wietrzenie miejsc intymnych. Jeśli będziemy regularnie spać bez majtek, szybko zauważymy, że ilość upławów się zmniejszy i nie będzie potrzeby przejmowania się ich kontaktem z pościelą.
Jak się okazuje, nieubieranie majtek na noc może również poprawić jakość naszego snu. Dodatkowo, zmniejsza się ryzyko otarć skóry. Oczywiście zredukowane są także w takim przypadku wymienione wcześniej zagrożenia związane z ciągłym noszeniem bielizny, np. nadmierna potliwość, namnażanie bakterii czy infekcje intymne.
Korzyści ze spania bez majtek mogą odczuć również mężczyźni. W ich przypadku oprócz zmniejszenia ryzyka chorób intymnych czy otarć skóry, wśród zalet takiego rozwiązania można wymienić także lepszą jakość spermy oraz pozytywny wpływ na płodność.
Zobacz również: Co mówi o tobie kolor bielizny?
