"Największa dietetyczna bzdura". Dietetyk odradza picia tego napoju
Bulletproof coffee to najnowszy hit na odchudzanie wśród internautów. Napój ma zmniejszać apetyt i pomagać w walce z dodatkowymi kilogramami. Popularny dietetyk ma na ten temat jednak odmienne zdanie. Uważa, że kawa w tej wersji może mieć nawet 600 kalorii i nie poleca jej osobom, które chcą stracić na wadze. "Największa dietetyczna bzdura" - twierdzi.
Kim jest Michał Wrzosek?
Michał Wrzosek jest popularnym doktorem dietetyki oraz trenerem. Najbardziej słynie z konsultacji dotyczących efektywnego radzenia sobie z dodatkowymi kilogramami. Kiedyś sam nawet zmagał się z nadwagą - to właśnie trzycyfrowy wynik na wadze skłonił go do zainteresowania się dietetyką. Założył Centrum Respo, w którym pomaga swoim podopiecznym osiągać lepszą wagę, wymarzoną sylwetkę oraz dobre samopoczucie. Mężczyzna pochwalił się na swojej stronie internetowej, że przez 11 lat nie doświadczył grypy, ani przeziębiania. Bardzo chętnie dzieli się swoją wiedzą w mediach społecznościowych.
Zobacz również: Dieta kopenhaska - trzynastodniowy szablon żywieniowy
Czym jest bulletproof coffee?
Zobacz również:
- Quiz: Potrawy z czasów PRL-u. Wszyscy się nimi zajadali. Czy dobrze je pamiętasz?
- Nowy tydzień „Bitwy o palety”. Kto powalczy w poniedziałkowym odcinku?
- Zagadka matematyczna podzieliła internautów. Znajdziesz poprawną odpowiedź?
- Ile jest plastiku w naszych ciałach? Najnowsze wyniki badań dają do myślenia
Kawa bulletproof, inaczej nazywana kawą kuloodporną, to napój, który cieszy się sporą popularnością wśród internautów. Specjaliści często wspominają o tym sposobie przyrządzania kawy na swoich blogach dotyczących zdrowego odżywiania. Przepis nie należy do skomplikowanych. Najpierw należy zaparzyć ulubioną kawę, a następnie dodać do niej łyżkę masła oraz oleju kokosowego i gotowe! Tak przygotowany napój ma dodać porządnej dawki energii. Najlepsze efekty przyniesie spożywany rano lub przed treningiem. Bulletproof coffee również ma zmniejszać apetyt i pomagać zrzucać zbędne kilogramy. Napój dodatkowo usprawnia perystaltykę jelit i wspomaga proces trawienny.
Zobacz również: Działa na jelita jak miotełka. Pijesz ją codziennie
Kawa bulletproof jako sposób na odchudzanie. Dietetyk odradza!
Mimo wielu pozytywnych opinii są i osoby, a nawet fachowcy, którzy mają odmienne zdanie na temat odchudzających właściwości kawy bulletproof. Jedną z takich osób jest doktor dietetyki Michał Wrzosek. Mężczyzna mocno odradza tego rodzaju napój osobom, które próbują stracić na wadze. Uważa, że jest do tego zbyt kaloryczny.
Największa dietetyczna bzdura. To jest najgłupszy pomysł na odchudzanie, o jakim słyszałem. Normalnie ten produkt jest bardzo zdrowy. Pomaga schudnąć, zmniejsza ryzyko cukrzycy i ma 0 kcal, ale dodanie do niego masła bogatego w cholesterol i nienasycone kwasy tłuszczowe oraz oleju kokosowego sprawia, że może mieć nawet 600 kcal. Jeśli chcesz schudnąć nie pij bulletproof coffee.
Tak dietetyk skomentował kawę bulletproof w filmiku na swoim kanale na YouTube.
Zobacz również: Czy kawa na czczo jest szkodliwa? Ważna informacja dla kawoszy
