Porady - Kobieta w INTERIA.PL

Jak spożywać siemię lniane? Częsty błąd sprawia, że nie działa tak, jak powinno

Większość z nas źle stosuje siemię lniane. Cholesterol wcale nie spada

Jaki jest sekrety udanej rozsady ogórków?

Błąd przy siewie ogórków może zniszczyć plony. Trzymaj się tej daty

Pomijanie śniadania i odkładanie go na później nie pozostaje bez znaczenia

Seniorze, jesz śnidanie o tej porze? Konsekwencje mogą być poważne

Ile się czeka na zwrot podatku 2026? W ten sposób otrzymasz go szybciej

Nie zapomnij wpisać tego do PIT. Zwrot podatku wpłynie szybciej

Jaka metoda najlepiej sprawdzi się do przedłużenia trwałości bukietu?

Wyciągnij z łazienki i dodaj do wody. Ciesz wzrok bukietem aż dwa tygodnie

Plonowanie ogórków zależy od wielu czynników

Zacznij działać wiosną. Ogórki będą wtedy najsmaczniejsze

Ulgi podatkowe pozwalają na odliczenie od podatku dochodowego części poniesionych kosztów

Ulgi podatkowe, o których Polacy zapominają co roku. Można sporo zyskać

Koło jakich roślin najlepiej sadzić czosnek?

Posadź to przy czosnku, a urośnie jak szalony. Ogrodnicy znają ten trik od lat

Wysokobiałkowe produkty i przekąski skutecznie hamują ochotę na słodycze

Te produkty pokonają chęć na słodycze. Kilogramy zaczną znikać

Zatkany zlew w kuchni to często skutek wylewania do niego tłuszczu po smażeniu

Genialny patent na zapychający się zlew. Wystarczy chwila

Jeden z najgorszych zimowych nawyków. Mózg “głupieje”

Jeden z najgorszych zimowych nawyków. Mózg “głupieje”

Co zrobić, by storczyk szybciej zakwitł?

Połóż na parapecie, a storczyk wkrótce pokryje się kaskadą kwiatów

Picie zielonej herbaty jest dobre nie tylko na odchudzanie, lecz także walkę ze złym cholesterolem

Wypij codziennie po jedzeniu. Ta herbata naturalnie obniża cholesterol

Halloumi to ser pochodzący z Cypru.

Ser, który może wzmocnić mięśnie. Zachwyca smakiem, lecz kryje pułapkę

Czy można odwołać się od decyzji ZUS ws. wysokości emerytury?

Wielu seniorów o tym zapomina. Ten dokument zwiększa emeryturę

To nie tylko geny. Te zasady decydują, jak szybko się starzejemy

To nie tylko geny. Te zasady decydują, jak szybko się starzejemy

Praca za najniższą krajową przez 30 lat może zagwarantować tylko minimalną emeryturę

Przepracowałam 30 lat i mam minimalne wynagrodzenie. Jaką emeryturę dostanę?

Triki na storczyki

Triki na storczyki. Po takim spa obudzą się bujnym kwitnieniem

Czy warto czyścić pralkę za pomocą domowych metod? Sprawdzamy

Tak wyczyściłam pralkę z brudu i pleśni. Ubrania wreszcie pięknie pachną

W Lidlu rozmaite rodzaje pączków dostępne są już od jakiegoś czasu i cieszą się niemałą popularnością

Znamy kaloryczność pączków z Lidla. Niewiarygodne

Przypomina cytrynę, choć kształtem bardziej mandarynkę. Ten egzotyczny owoc ma trzykrotnie więcej witaminy C

Ten cytrus ma więcej witaminy C niż cytryna. Polacy wciąż go nie znają

Łubin może wzbogacić ziemię w życiodajny azot, co dla roślin jest bardzo cenne

Zasiej i później podziękujesz. Rośliny będą rosnąć ze zdwojoną siłą

Czarna herbata to nadal z najpopularniejszych na świecie napojów. Nie warto z niego rezygnować

Poprawia krążenie, reguluje ciśnienie. Zalej wrzątkiem i pij do woli

Borówka amerykańska musi być przycinana. Inaczej z plonów nici

Kluczowy zabieg dla borówki zimą. Od niego zależy, czy obsypie się owocami

Praca na umowie zlecenie przez 20 lat. Jaką emeryturę dostanę?

Praca na umowie zlecenie przez 20 lat. Jaką emeryturę naliczy ZUS?

Aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na długość naszego życia

Najlepsze ćwiczenia dla dojrzałych kobiet. Dzięki nim zachowasz sprawność

Planujesz posadzenie buraków w ogrodzie? Sprawdź, jakiego sąsiedztwa z pewnością nie polubią

Wystrzegaj się tych warzyw. Buraki nie przepadają za ich sąsiedztwem

Chyba każdy z nas zna kaszę gryczaną, ale nie wszyscy wiedzą, co oferuje

Idealna na pełnowartościowy obiad. Nie ma glutenu i chroni przed infekcjami

Jak zwabić rudzika do ogrodu?

Rudziki zapamiętują takie miejsca. Włóż to do karmnika, a nie odlecą

Co sadzić obok ogórków? Te rośliny zwiększają plony

Ogórki będą dorodne jak nigdy. Te rośliny pomogą zwiększyć plon

Ręczniki papierowe mogą zawierać niebezpieczne chemikalia

Używasz ich codziennie w kuchni. Nie każdy wie, co się z nich uwalnia

By otrzymać minimalną emeryturę, należy mieć przepracowane 20 lat w przypadku kobiet i 25 w przypadku mężczyzn

Zarabiałam najniższą krajową przez 25 lat. Ile emerytury dostanę?

Śledzie idealnie pasują do karnawałowych przekąsek

Wyborne zakończenie karnawału. Śledzie w tej wersji muszą zagościć na stole

Pamiętaj o długim śnie. Jego brak skutkuje obniżoną odpornością

Nowy trend dotyczący snu. Wydaje się korzystny, może być szkodliwy

Czy picie kawy zwiększa ryzyko nadciśnienia tętniczego?

Czy można pić kawę przy nadciśnieniu? Eksperci mówią jasno

Dostępność warzyw w polskich marketach jest ogromna. Niektórych zimą warto jednak unikać

Zimą unikaj tych warzyw jak ognia. Oto "brudna" piątka

Pomidory i bazylia to duet doskonały nie tylko na talerzu

Posadź obok pomidorów wiosną. Z działki wyniesiesz kosze owoców

W zależności od tego, ile kapitału wypracujemy, taką otrzymamy emeryturę

Emerytura po 20 latach pracy. Jakiej kwoty można się spodziewać?