kurkuma działanie

Maseczka z kurkumy pomaga w pozbyciu się zmarszczek i opóźnia starzenie się skóry
Jak zrobić maseczkę z kurkumy?
Maseczka z kurkumy jest idealnym kosmetykiem, który pomoże między innymi w zwalczaniu przebarwień skóry po lecie. Ponadto zaleca się jego stosowanie osobom mającym problemy z trądzikiem, łuszczycą czy atopowym zapaleniem skóry. Przygotowanie tego specyfiku nie jest skomplikowane i możesz zrobić to w zaciszu swojego domu. Jak wykonać maseczkę z kurkumy? Jakie ma właściwości pielęgnacyjne? Podpowiadamy.
kurkuma właściwości, kurkuma działanie
Dlaczego warto pić wodę z kurkumą?
Woda z kurkumą: Na co pomaga? Czy warto ją pić? Komu szkodzi?
Kurkuma to popularna przyprawa, która często wykorzystywana jest w kuchni. Ma pomarańczową barwę i intensywny, ostry smak. Jest nie tylko świetnym dodatkiem do potraw, ale też produktem o wielu cennych właściwościach. Wykazuje działanie przeciwutleniające, antybakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu może pomóc na różne dolegliwości. W ostatnim czasie popularne stało się pocie wody z kurkumą, która ma na celu oczyszczenie organizmu z toksyn oraz przyspieszenie metabolizmu i procesu odchudzania. Taki napój wspiera również pracę wątroby i nerek, zwalcza zgagę i objawy nadkwasoty oraz wspomaga odporność. Kurkuma nie jest jednak produktem dla wszystkich, gdyż w niektórych przypadkach może wywoływać niepożądane skutki. Na co jeszcze może pomóc woda z kurkumą? Czy warto po nią sięgać i kto powinien jej unikać? Sprawdźmy.
kurkuma działanie, kurkuma a zdrowie
Korzeń kurkumy
Kto powinien unikać kurkumy?
Kurkuma jest przyprawą, która pochodzi z Azji, ale jest wykorzystywana w kuchniach na całym świecie. Charakteryzuje się ostrym i intensywnym smakiem oraz głębokim pomarańczowym kolorem. Kurkuma jest naturalnym barwnikiem żywności, który można znaleźć m.in. w makaronach oraz mieszankach przyprawowych (np. curry). kurkumę wykorzystuje się również w medycynie ludowej, a także w kosmetyce: ułatwia gojenie się ran, pomaga na stany zapalne, a także przyspiesza procesy metaboliczne i ułatwia odchudzanie. Niektórzy zaliczają przyprawę do naturalnych antybiotyków, bowiem wykazuje działanie antybakteryjne. Niestety, nie każdy może korzystać z kurkumy, ponieważ zdarza się, że wywołuje działanie niepożądane. Kto powinien unikać tej przyprawy? Jakie mogą być negatywne skutki?
kurkuma działanie
Miód z kurkumą - naturalny antybiotyk
Jak stosować miód z kurkumą?
Miód i kurkuma to jedne z najzdrowszych produktów świata. Wykazują silne właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Zawierają mnóstwo substancji bioaktywnych, które wzmacniają serce, pomagają zregenerować wątrobę i wspierają układ oddechowy. Połączenie miodu z kurkumą przynosi jeszcze lepsze efekty – w ten sposób zyskujemy naturalny „antybiotyk” do walki z infekcjami. Mikstura nie tylko wzmacnia odporność i poprawia samopoczucie, ale też dodaje energii i ułatwia odchudzanie. Sprawdź, jakie właściwości wykazuje miód z kurkumą i w jaki sposób go stosować.
kurkuma, miód właściwości lecznicze, kurkuma działanie, miód właściwości zdrowotne, kurkuma a zdrowie
Kurkuma
Zastosowania kurkumy
Kurkuma jest przyprawą, którą najczęściej stosuje się w kuchni indyjskiej. Pozyskuje się ją z kłącza ostryżu – rośliny z rodziny imbirowatych. Charakteryzuje się on żółto-brązowym ubarwieniem, natomiast jego miąższ przyjmuje pomarańczową barwę. Kurkuma, prócz zastosowań w kulinariach, sprawdza się jako naturalny barwnik, ale znane są jej też właściwości prozdrowotne. Swoje działanie zawdzięcza kurkuminie, substancji przeciwbakteryjnej, przeciwwirusowej i przeciwzapalnej. Stosuje się ją jako środek niwelujący infekcje, redukujący ból, ale również jako naturalny kosmetyk. Dowiedz się, jak stosować kurkumę.
kurkuma, kurkuma działanie, kurkuma a zdrowie
Jak wykorzystać kurkumę w domowej pielęgnacji urody?
Jak wykorzystać kurkumę w domowej pielęgnacji urody?
Kurkuma jest nie tylko wspaniałą przyprawą, która sprawia, że posiłki smakują lepiej. Oferuje również mnóstwo korzyści pielęgnacyjnych, zatem starajmy się uwzględniać ją w naszej rutynie pielęgnacyjnej jak najczęściej. Wysoki poziom przeciwutleniaczy spowolni proces starzenia się komórek i będzie działać przeciwzapalnie. Oznacza to, że skutecznie działa na trądzik, wyrównuje nierówny koloryt skóry, a nawet zmniejsza drobne zmarszczki. Poznaj sposoby, dzięki którym wykorzystasz kurkumę w codziennej pielęgnacji: Jak wybielić zęby kurkumą?Marzysz o pięknym, białym uśmiechu? Weź zwykłą szczoteczkę do mycia zębów, a następnie zanurz ją w ⅛ łyżeczki kurkumy w proszku. Szczotkuj zęby jak zwykle, ale zamiast płukać zęby, kiedy skończysz, pozostaw na nich kurkumę przez 3-5 minut. Po tym czasie wypłucz dokładnie usta, a następnie ponownie umyj zęby, tym razem używając zwykłej pasty do zębów. Jeśli kurkuma w proszku pozostanie na zębach i dziąsłach, spowoduje to niewielkie żółte zabarwienie, ale wystarczy ją dokładnie spłukać, aby zauważyć jaśniejszy uśmiech.
koktajl z kurkumą, kurkuma działanie lecznicze, kurkuma działanie, herbata z kurkumy właściwości, kurkuma a zdrowie
Doskonały probiotyk z kurkumy i sody
Doskonały probiotyk z kurkumy i sody
Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania kurkumy są znane od bardzo dawna. W rzeczywistości składnik czynny kurkumy czyli kurkumina wspiera leczenie nowotworów skóry, raka piersi, raka żołądka i raka jelita grubego. Jej właściwości przeciwzapalne są uważane za jedną z najwspanialszych cech charakterystycznych. Niestety, istnieją pewne granice, jeśli chodzi o spożycie kurkumy, ponieważ jest ona ciężka do przetwarzania oraz wchłaniania dla przewodu pokarmowego, dlatego ważne jest, by zachować umiar. Naukowcy doszli do wniosku, że najlepsza do spożycia to kurkuma po procesie fermentacji. Badania laboratoryjne wykazały, że biodostępność przyprawy stanowczo wzrosła po fermentacji. Zwiększył się poziom przeciwutleniaczy w osoczu oraz stała się łatwiejsza do przyswojenia.
leczenie raka, kurkuma działanie lecznicze, kurkuma działanie
Kurkuma: Jak zrobić środek przeciwzapalny?
Kurkuma: Jak zrobić środek przeciwzapalny?
Ból w dużej mierze spowodowany jest stanem zapalnym. Kontrolowanie go, pozwala ci wygrać z bóle. Nie musisz wydawać pieniędzy, ponieważ czasami leki na receptę lub dostępne w aptece mogą okazać się niebezpieczne. Zrób domowy środek przeciwzapalny i zapobiegnij skutkom ubocznym.
koktajl z kurkumą, kurkuma działanie lecznicze, kurkuma działanie, herbata z kurkumy właściwości, kurkuma a zdrowie
kurkuma
Najzdrowsza alternatywa dla zwykłej kawy
Kurkuma jest pyszną przyprawą o wielu właściwościach leczniczych. Działa ona między innymi przeciwzapalnie, które są pomocne w zwalczaniu różnych chorób naszych czasów. Niewiele osób jednak wie, że kurkuma może być używana również w napojach. Ma ona wtedy te same właściwości oraz smakuje tak samo dobrze jak w posiłku, a co więcej jest niekonwencjonalną metodą przygotowywania drinków.
kurkuma, kurkuma właściwości, kurkuma działanie lecznicze, kurkuma działanie
kurkuma
Jak kurkuma sprawia, że wyglądasz młodziej?
Nowe badania wskazują, że kurkuma pomaga zatrzymywać młodość. Tak, młodość! Jak to się dzieje? Prawdopodobnie spowalnia procesy, które wpływają na tempo starzenia się skóry. Te argumenty z pewnością przemawiają za tym, że czas rozpocząć dodawanie tej żółtej przyprawy do naszej codziennej diety.
kurkuma, kurkuma właściwości, kurkuma działanie, kurkuma a zdrowie
kurkuma
Właściwości lecznicze kurkumy oraz jej zastosowanie w kuchni
Kurkuma to przyprawa znana ludziom od wieków. Jest powszechnie stosowana w kuchni Wschodniej, szczególnie w Azji, chociaż coraz częściej wykorzystuje się ją również w kuchni polskiej jako przyprawa do różnego rodzaju mięs. Kurkuma jest tak naprawdę rośliną i pochodzi z rodziny imbirowców, jednak większości z nas, znana jest jako żółty proszek, który otrzymuje się przez gotowanie, a następnie suszenie rośliny. Kurkuma ma szereg zastosowań, które możemy wykorzystać, aby zadbać o swoje zdrowie oraz załagodzić stany zapalne występujące w organizmie. Brzmi ciekawie, prawda? Poniżej znajduje się kilka wskazówek, jak możemy wykorzystać kurkumę w kuchni i nie tylko.
kurkuma, kurkuma właściwości, kurkuma działanie, kurkuma a zdrowie
ochrona przed rakiem
3 produkty, które chronią przed rakiem
Badania medyczne potwierdziły korzyści kurkumy, którą przez wiele lat indyjskie kobiety stosują jako przyprawę. Kurkuma zawiera ogromną ilość przeciwutleniaczy – substancji, które zapobiegają powstawaniu komórek nowotworowych. Indyjskie kobiety uważają, że ta przyprawa pomaga im zachować młodość i piękno. Jak przygotować miksturę dzięki, której wzmocnisz organizm i zwalczysz komórki nowotworowe? Dowiesz się z tego artykułu.
choroby nowotworowe, kurkuma działanie lecznicze, kurkuma działanie
kurkuma koktajl
Jak zrobić herbatę z kurkumy, by pozbyć się toksyn?
Kto by pomyślał, że taka kurkuma jest skarbnicą składników odżywczych. Stosowanie kurkumy jest korzystne dla organizmu. Pomaga przywrócić sieć naczyń krwionośnych i włosowatych. Wspomoże również w leczeniu dny moczanowej, zapalenia stawów. Poprawia cerę i odmładza ciało. Jak przygotować taki napój? Dowiesz się z naszego artykułu.
kurkuma, koktajl z kurkumą, kurkuma działanie, herbata z kurkumy właściwości
napój z kurkumą
Jak zrobić napój z kurkumą uśmierzający ból?
Jeżeli szukasz naturalnego sposobu uśmierzania bólu, to proponujemy sok z kurkumą, który działa szybko i przede wszystkim skutecznie. Sekretem działania tej substancji jest użycie mieszanki składników o działaniu przeciwbólowym. Jeżeli chcesz wiedzieć jak własnoręcznie zrobić taki domowy lek, koniecznie sprawdź przepis.
ból, napój z kurkumą, kurkuma działanie
radioterapia
Jak zapobiegać skutkom ubocznym radioterapii?
Większość osób cierpiących na raka poddawana jest radioterapii. Nie jest to samodzielna metoda leczenia chorób nowotworowych, najczęściej połączona jest z chemioterapią, a jej zadaniem jest rozbicie komórek nowotworowych i trwale ich wyeliminowanie z organizmu. Co prawda promieniowanie wytwarzane podczas radioterapii znacznie szybciej uszkadza komórki nowotworowe, niż zdrowe komórki w niezainfekowanych tkankach, to jednak musimy się liczyć z uszkodzeniami po obu stronach.
nowotwór, chemioterapia, rak, radioterapia, leczenie raka, leczenie nowotworów, kurkuma, kurkuma właściwości, nowotwór leczenie, kurkuma działanie

Pozostałe tagi