Uroda

Najnowsze wyniki badań zaskakują! Śmiech skuteczniej buduje mięśnie brzucha niż regularny trening!
Uroda

​Głośny śmiech szybciej uwypukli mięśnie brzucha niż ćwiczenie tzw. brzuszków

Efekt "soap brows" uzyskasz przy pomocy zwykłego mydła
Uroda

Efekt roztrzepanych brwi - jak go uzyskać?

Trening interwałowy pomoże pożegnać niechciane kilogramy
Uroda

Najlepszy trening odchudzący

Aleksandra Szwed świetnie wygląda w makijażu monochromatycznym
Uroda

"Beauty Express. Mistrzynie makijażu": Makijaż monochromatyczny

Zamiast agresywnie wcierać podkład, wklepujmy go delikatnie jak krem lub balsam
Uroda

Wizażystka zdradza, jak nakładać podkład, aby wyglądał perfekcyjnie

Rosie Huntington-Whiteley wygląda świetnie w mono makijażu
Uroda

Ekspert przekonuje: Ten makijaż zrobisz w kilka chwil!

W przyszłym roku modne będą fryzury z krótko wyciętymi bokami i tyłem głowy oraz zostawieniem nieco dłuższej grzywki
Uroda

Podpowiadamy, jakie fryzury będą modne w 2021 roku

Ewa Chodakowska jest wielką fanką treningu funkcjonalnego
Uroda

​Ewa Chodakowska przekonuje, że trening funkcjonalny, który wykonasz w domu, jest lepszy niż siłownia

Pielęgnacja powinna uwzględniać również szyję i dekolt
Uroda

Eksperci od urody ujawniają, jakie błędy podczas pielęgnacji skóry popełniamy najczęściej

Jak dobrać perfumy?
Uroda

Czym różni się woda toaletowa od perfum?

Wiara, że golenie wzmacnia włosy to jeden z popularnych mitów
Uroda

Czy po goleniu włosy odrastają mocniejsze?

Diana umiejętnie żonglowała trendami, również w makijażu
Uroda

​Podkreślaj oczy niebieskim eyelinerem! Makijaż w stylu księżnej Diany to hit tej jesieni!

Monika Miller - jedna z jurorek programu i wielbicielka mocnych, często neonowych makijaży
Uroda

"Beauty Express. Mistrzynie makijażu": Neonowy zawrót głowy

Pasta do zębów pomoże rozjaśnić płytkę i zlikwidować powierzchniowe przebarwienia
Uroda

​Dowiedz się, w jaki sposób pasta do zębów przywróci twoim paznokciom zdrowy wygląd

Chrissy Teigen zawsze wygląda kwitnąco. Sekret? Olejek śliwkowy
Uroda

​Chrissy Teigen wyjawiła sekret swojej nieskazitelnej cery. Jest nim olejek śliwkowy

O czym świadczą przebarwienia na skórze?
Uroda

O czym świadczą przebarwienia na skórze?

Ciemne kolory na paznokciach wymagają precyzji i perfekcji - nie tylko podczas aplikacji
Uroda

​Jesienią i zimą wybieraj manicure w ciemnych barwach. Najlepiej w czerni

Suche, zimne powietrze może bowiem usuwać wilgoć ze skóry, pozostawiając ją podrażnioną i suchą
Uroda

Eksperci podpowiadają, jak podczas treningów na zewnątrz, chronić skórę twarzy

Neonowy cień do oczu to prawdziwy hit jesieni
Uroda

Jak dobrać neonowy cień do tęczówki?

Maseczka na zatkane pory
Uroda

Jak zrobić domową maseczkę oczyszczającą pory?

W dbaniu o włosy najważniejsza jest regularność
Uroda

Jak dbać o włosy, aby rosły szybciej?

Żółtko poprawia kondycję włosów, wzmacnia je i nawilża
Uroda

Lśniące włosy bez wychodzenia z domu

Świetnie działającą maseczkę przygotujesz m.in. z drożdży
Uroda

Domowy sposób na niedoskonałości

Jak sprawić, by usta były bardziej wydatne?
Uroda

Jak powiększyć usta domowymi sposobami?

Białe trufle są bogate w kwasy tłuszczowe i emolienty, które wspomagają barierę ochronną skóry
Uroda

​Dermatolodzy są pod wrażeniem upiększających właściwości białych trufli

Podczas malowania rzęs ważna jest precyzja
Uroda

Jak malować rzęsy, by były długie i gęste?

Regularny trening z taśmami oporowymi jest gwarancją poprawy wyglądu sylwetki
Uroda

Najlepszy trening na jędrne ciało

Pomalowane paznokcie
Uroda

Jak zmyć lakier do paznokci bez zmywacza?

Pielęgnacja skóry tłustej powinna opierać się na skrupulatnym oczyszczaniu, ale i nawilżaniu
Uroda

Dermatolodzy zdradzają, jakie kosmetyki szkodzą tłustej cerze

Jeżeli nosimy maseczkę, usta pokrywamy tylko pomadką ochronną, natomiast oczy akcentujemy mocniej
Uroda

Wizażystka podpowiada, jak się malować w czasie pandemii

Czy stres może wywoływać choroby skóry?
Uroda

Psychodermatozy: Czym są, jak się objawiają?

Jak zrobić pastę cukrową?
Uroda

Jak zrobić pastę cukrową do depilacji?