picie wody zalety - kobieta.interia.pl -

Oto składniki, które warto dodawać do wody. Mają pozytywny wpływ na cerę i nie tylko!

Piątek, 14 stycznia 2022 (14:00)

Wiele osób stawia na picie szklanki wody zaraz po przebudzeniu. Pozytywnie wpływa to nie tylko na zdrowie, ale także samopoczucie. Warto ją wzbogacić o takie składniki, jak chociażby...

Nadmierne pragnienie: Objaw groźnych chorób

Czwartek, 7 maja 2020 (16:45)

Odczuwanie pragnienia to jeden z mechanizmów obronnych człowieka – chroni przed odwodnieniem i zapewnia prawidłowy metabolizm. Silne pragnienie jest normalnym zjawiskiem po wysiłku...

picie wody

Najlepsze napoje na odchudzanie

Piątek, 10 stycznia 2020 (13:50)

Zmaganie z nadprogramowymi kilogramami i powstającymi raz po raz wałeczkami z tkanki tłuszczowej nie jest nikomu obce i często przypomina walkę z wiatrakami. Aby podejmowane starania dały...

Soki owocowe, picie wody

Dlaczego warto pić wodę z samego rana?

Wtorek, 24 stycznia 2017 (09:09)

W Japonii powstał nowy trend polegający na piciu wody na pusty żołądek zaraz po wstaniu z łóżka. Badania naukowe potwierdzają zdrowotne właściwości tej metody. Japońscy eksperci...

woda, picie wody

Jakie znaczenie mają błonnik i woda w organizmie?

Środa, 30 listopada 2016 (14:58)

Nasze ciało w około dwóch trzecich zbudowane jest z wody. Każdy człowiek potrzebuje około 2,5 l wody dziennie: tylko niewielki procent wody pochodzi z rozkładu substancji odżywczych, całą...

picie wody, błonnik, woda

Jak właściwe nawodnienie wpływa na mózg i zdrowie psychiczne?

Czwartek, 17 listopada 2016 (12:32)

Mózg ludzki składa się w ponad 75% z wody i kontroluje praktycznie każdy proces organizmu poprzez układ nerwowy w którym poruszają się impulsy elektryczne niosące ze sobą informacje na...

nawadnianie organizmu, woda, picie wody

10 nawyków ludzi aktywnych fizycznie

Czwartek, 14 lipca 2016 (12:56)

Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się patrzeć na czyjeś wysportowane ciało i zastanawiać się, jak to jest możliwe do osiągnięcia? Cóż, nie istnieje jeden wielki sekret, ani magiczne zaklęcie,...

zdrowa dieta, picie wody

Dlaczego warto pić dużo wody?

Wtorek, 21 czerwca 2016 (14:08)

Powodów jest bez liku. Woda dosłownie jest źródłem życia, bez niej nie można przetrwać. Sięganie po szklankę wody kilka razy dziennie jest świetnym nawykiem, który warto sobie wyrobić....

picie wody, odwodnienie, woda

Artykuły (8)