Mądra dieta naturalną tarczą obronną dla trzustki

Trzustka odpowiada m.in. za metabolizm cukrów
Trzustka odpowiada m.in. za metabolizm cukrów123RF/PICSEL

Funkcje trzustki

  • lipaza, która odpowiada za trawienie tłuszczów,
  • elastaza, która obsługuje proces degradacji białek,
  • amylaza, która rozkłada węglowodany.
Opowiadania, które tworzą całość. "Kobieta z książkami". Aga Szynal - odcinek 7INTERIA.PL

Czego unikać, by nie szkodzić trzustce?

  • używek (m.in. alkohol i papierosy),
  • produktów wysoko przetworzonych,
  • żywności typu fast food,
  • słonych przekąsek,
  • słodyczy i wyrobów cukierniczych.

Jakie produkty wspierają pracę trzustki?

Zielona herbata to sojuszniczka trzustki
Zielona herbata to sojuszniczka trzustki123RF/PICSEL

Zobacz również:

Czerwone i granatowe owoce wspomagają pracę trzustki
Czerwone i granatowe owoce wspomagają pracę trzustki123RF/PICSEL