cenne zioła dla zdrowia

Średniowieczne remedium na bóle stawów i żołądka. Leczniczy chwast wraca do łask
Średniowieczne remedium na bóle stawów i żołądka. Leczniczy chwast wraca do łask
Doskonale dostosuje się do różnorodnych warunków, jest w stanie porastać łąki, nieużytki, a nawet rowy. Na pierwszy rzut oka wygląda jak bezużyteczny chwast, ale pozory bywają mylące. Właściwości podagrycznika pospolitego doceniane były już setki lat temu, kiedy znajdował zastosowanie zarówno lecznicze, jak i kulinarne. Nie przeocz go, komponując swoją ziołową apteczkę.
zioła lecznicze, domowe leczenie ziołami, cenne zioła dla zdrowia
Zioła, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia
Zioła, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia
Zioła mogą być skuteczną pomocą w walce z wieloma chorobami. Są niezawodne przy infekcjach dróg oddechowych, łagodzą objawy chorób układu pokarmowego, wzmacniają wątrobę i układ krążenia. Wiele osób uważa stosowanie ziół za nieinwazyjną i w pełni bezpieczną metodę leczenia. To jednak groźny mit – zioła zawierają mnóstwo substancji bioaktywnych, które mają silny wpływ na nasz organizm. Nawet niewielkie ich przedawkowanie może skutkować poważnymi konsekwencjami – np. uszkodzeniami wątroby czy zatruciem organizmu. Zioła wchodzą też w interakcję z lekami. Dlatego ich stosowanie zawsze należy wcześniej skonsultować z lekarzem. Sprawdź, które popularne zioła mogą szkodzić zdrowiu.
zioła na trawienie, cenne zioła dla zdrowia, jałowiec, zioła na wątrobę, właściwości krwawnika
Chwasty, które wzmacniają zdrowie
Chwasty, które wzmacniają zdrowie
Rosną wszędzie – na łąkach, w lasach, parkach czy nawet w naszych przydomowych ogrodach. Niepozorne chwasty albo nie zwracają naszej uwagi, albo chcemy jak najszybciej się ich pozbyć. Tymczasem wiele z nich to zioła o niezwykle korzystnych właściwościach dla naszego zdrowia. Mniszek lekarski, pokrzywa czy podbiał to tylko kilka z nich, które dzięki cennym substancjom, wzmacniają organizm i pomagają walczyć z różnymi chorobami. Podpowiadamy, w czym mogą pomóc nam pospolite chwasty i w jaki sposób można je wykorzystać.
domowe leczenie ziołami, chwasty, ziołolecznictwo, cenne zioła dla zdrowia
Tarczyca bajkalska: Właściwości i zastosowania
Tarczyca bajkalska: Właściwości i zastosowania
Tarczyca bajkalska to roślina o wyjątkowych właściwościach. Nic dziwnego, że już przed wiekami wykorzystywano ją w medycynie naturalnej do zwalczania infekcji układu oddechowego, alergii czy stanów zapalnych i gorączki. Była pomocna także w zatruciach pokarmowych, łagodziła dolegliwości trawienne. Współcześnie stosuje się ją nie tylko do celów leczniczych, ale też jako naturalny środek na trądzik i podrażnienia skóry. Sprawdź, dlaczego warto korzystać z dobroczynnych właściwości tarczycy bajkalskiej.
cenne zioła dla zdrowia, domowe leczenie ziołami
Przywrotnik na wrzody i rozmaite dolegliwości skórne
Przywrotnik na wrzody i rozmaite dolegliwości skórne
Przywrotnik pospolity - znany również pod nazwami "lwia łapa", gojnik", nawrotnik, nawrotek, czy najczęściej stosowaną, czyli ziele Matki Boskiej - zyskał uznanie w medycynie naturalnej ze względu na swoje nietuzinkowe właściwości lecznicze. Kwiaty oraz liście ziela dobroczynnie wpływają na skórę i hamują stany zapalne oraz krwawienie, a przyrządzane na ich bazie napary, soki i nalewki fantastycznie działają na układ pokarmowy i perfekcyjnie stymulują trawienie. Dlaczego jeszcze warto sięgnąć po płukanki, parówki i napary z przywrotnika pospolitego? Kiedy najlepiej zbierać kwitnące ziele? Jak je suszyć? Podpowiadamy.
ziołolecznictwo, cenne zioła dla zdrowia, ziołolecznictwo przepisy
Zioła, które zmniejszają apetyt
Zioła, które zmniejszają apetyt
Uczucie głodu i chęć podjadania między posiłkami są szczególnie dokuczliwe w trakcie diety redukcyjnej. To główna przyczyna braku wymarzonych rezultatów. Zbyt duży apetyt w trakcie normalnego odżywiania się może z kolei prowadzić do nadwagi i otyłości. W jaki sposób zapanować nad własnym organizmem, by dostarczać mu dokładnie tylu kalorii, ilu potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania? Z pomocą przyjdą ci zioła od lat stosowane w medycynie naturalnej, które pozwolą ci cieszyć się zgrabną sylwetką.
cenne zioła dla zdrowia, jak zmniejszyć apetyt, jakie zioła na odchudzanie
Zioła: Kiedy mogą nam poważnie zaszkodzić?
Zioła: Kiedy mogą nam poważnie zaszkodzić?
Często jako antidotum na liczne dolegliwości stosujemy popularne ziołowe herbatki. Można kupić je w większości sklepów: są niedrogie, a poza tym naturalne. To sprawia, że nim udamy się do lekarza, wcześniej zastosujemy samodzielnie kurację ziołową. Jednak wszystko, co nie jest spożywane w umiarze, może poważnie zaszkodzić. Czy ty też pijesz melisę na uspokojenie albo miętę na problemy żołądkowe? Sprawdź, które zioła mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. W jakich ilościach wolno je pić, kiedy można je stosować? O tym dowiesz się z tego artykułu.
domowe leczenie ziołami, leczenie ziołami, cenne zioła dla zdrowia
Jiaogulan: Azjatyckie ziele długowieczności
Jiaogulan: Azjatyckie ziele długowieczności
Jiaogulan to ziele od wieków wykorzystywane w chińskiej medycynie naturalnej. Azjaci wierzą, że pozytywnie wpływa na ludzki organizm i chroni przed wieloma chorobami – cukrzycą, astmą, niewydolnością wątroby, nowotworami, a nawet migreną czy depresją. Ziele wspiera również funkcjonowanie układu krążenia i wzmacnia odporność. Mimo że naukowcy nie potwierdzają leczniczych właściwości jiaogulanu, to na korzyść zioła wpływa to, że regularnie stosujący je Chińczycy dożywają nawet 100 lat. Między innymi dlatego jiaogulan nazywany jest zielem długowieczności. Czy wykazuje lepsze właściwości niż popularny żeń-szeń?
zioła, cenne zioła dla zdrowia, domowe leczenie ziołami, bezsenność zioła
Jak rozsądnie stosować zioła?
Jak rozsądnie stosować zioła?
Zioła różnie mogą oddziaływać na organizm, dlatego trzeba traktować je równie ostrożnie jak leki. I choć stosujemy je od lat, zdarza się, że popełniamy błędy w ich przygotowaniu. Sprawdź, jak prawidłowo zbierać, parzyć i stosować zioła.
aromatyczne zioła, ziołolecznictwo, cenne zioła dla zdrowia, domowe leczenie ziołami, napar
Jakie zioła na przekwitanie?
Jakie zioła na przekwitanie?
Masz uderzenia gorąca, huśtawki nastrojów i jesteś ciągle zmęczona? Pomogą ci zioła. Pamiętaj tylko, że jeśli pijesz napar z któregoś, po miesiącu musisz koniecznie zrobić kolejny miesiąc przerwy.
lawenda, cenne zioła dla zdrowia, nagietek na dolegliwości, chmiel, nagietek, aromatyczne zioła
Ostrożeń warzywny: Lecznicza moc czarciego żebra
Ostrożeń warzywny: Lecznicza moc czarciego żebra
Czarcie zioło naprawdę nazywa się ostrożeń warzywny. Warzywny, bo dawniej gotowano na nim zupę, ostrożeń – bo jego liście są sztywne, ząbkowane i trzeba je ostrożnie zbierać, by się nie skaleczyć. A czarcie żebro? Liście przypominają nieco żebra, a tej roślinie w dawnych czasach przypisywano magiczne właściwości.
cenne zioła dla zdrowia
Jak uprawiać zioła w domu?
Jak uprawiać zioła w domu?
Aromatyczne zioła warto mieć zawsze pod ręką z co najmniej kilkunastu powodów. Perfekcyjnie wzbogacają smak naszych potraw, dostarczają nam niezbędnych składników odżywczych, pomagają leczyć rozmaite dolegliwości, a ponadto są bardzo proste i mało wymagające w uprawie i zazwyczaj nie atakują ich choroby i szkodniki. Podpowiadamy, jak przy niewielkim nakładzie sił założyć na swoim parapecie lub balkonie domowy zielnik i do woli korzystać z walorów tych cennych roślin.
cenne zioła dla zdrowia
Jak wykorzystać smak ziół i do jakich potraw je dodawać?
Jak wykorzystać smak ziół i do jakich potraw je dodawać?
Zioła to dla wielu z nas niezbędny dodatek do rozmaitych przekąsek czy dań. To właśnie dzięki nim przyrządzane przez nas potrawy zyskują niepowtarzalny aromat i smak. Jednak mimo że sięgamy po nie często i chętnie, to nie zawsze do końca wiemy, jak optymalnie wykorzystać ich potencjał. Podpowiadamy, z jakimi rodzajami dań najlepiej komponuje się bazylia i rozmaryn, a z jakimi estragon i tymianek. Zdradzamy też, które z ziół stosować w postaci suszonej, a które najlepiej wzbogacą smak potraw, gdy są świeże.
olejek z oregano, kolendra, rozmaryn właściwości zastosowanie, bazylia, cenne zioła dla zdrowia, lubczyk, rozmaryn, oregano działanie, oregano
Dziurawiec zwyczajny i jego dobroczynne właściwości
Dziurawiec zwyczajny i jego dobroczynne właściwości
Dziurawiec zwyczajny w Polsce uznawany jest przez niektórych za chwast. Okazuje się jednak, że ta zupełnie niepozorna roślinia ma doskonały wpływ na nasze zdrowie! Oczyszcza organizm z toksyn, poprawia krążenie krwi, uspokaja, a także przyspiesza przemianę materii. Przyjrzyjmy się jego dobroczynnym właściwościom i sprawdźmy, w jakiej postaci stosować go najlepiej.
cenne zioła dla zdrowia

Pozostałe tagi