Artykuły (9)
-
Ostatni dzwonek na wysianie w ogrodzie. Inaczej zbiorów latem nie będzie
- Czwartek, 25 maja 2023 (19:37)
Czerwiec jest miesiącem, kiedy ogrodnicy mają pełne ręce pracy. Podczas gdy pierwsze owoce i warzywa wydają już swoje plony, inne wciąż czekają na wysianie w ogrodzie. Co można siać w...warzywa i owoce, prace w ogrodzie -
Polacy często popełniają ten błąd. Wystarczy zapytać, a pieniądze zostaną w portfelu
- Wtorek, 23 maja 2023 (16:18)
-
Powąchaj cebulę, zwróć uwagę na trzonek sałaty. 10 zasad zakupu owoców i warzyw
- Wtorek, 21 lutego 2023 (06:00)
Półki w supermarketach wręcz uginają się od warzyw i owoców, które kuszą idealnym wyglądem. Ten nie zawsze idzie jednak w parze ze smakiem i świeżością. Jak kupować warzywa i owoce, które...warzywa i owoce, zakupy -
Czy wiesz ile to porcja warzyw lub owoców?
- Wtorek, 14 listopada 2017 (13:30)
Specjaliści ds. żywienia z całego świata zalecają, by każdego dnia w naszym jadłospisie pojawiło się minimum 400 g owoców i warzyw, w 5 porcjach. Niestety, Polska podobnie jak wiele...warzywa i owoce -
Przepis na jesienną chandrę
- Czwartek, 19 października 2017 (13:31)
Jesień to trudny okres dla wielu z nas – niewiele słońca, deszcz, wiatr i chłód... Częściej niż kiedykolwiek dopada nas też kiepski nastrój i apatia. Jak sobie z nimi radzić? Właśnie...warzywa i owoce -
Dieta z surowych produktów: Zalety
- Czwartek, 7 września 2017 (13:12)
Czy myślałaś kiedyś o tym, aby przez tydzień jeść tylko surowe produkty, aby zrzucić trochę wagi, czy spalić tłuszcz? Niezależnie od motywacji dieta składająca się z surowych produktów...warzywa i owoce, warzywa liściaste -
Jedz je codziennie
- Wtorek, 28 lutego 2017 (08:49)
Najdłuższe życie zapewnia spożywanie dziennie 10 porcji warzyw i owoców; rocznie mogłoby to uchronić przed zgonem 7,8 mln ludzi na świecie – twierdzą badacze brytyjscy na łamach...warzywa i owoce -
Jeszcze więcej warzyw i owoców w codziennym menu
- Środa, 27 lipca 2016 (13:31)
Warzywa i owoce to samo zdrowie! Są źródłem witamin, wzmacniają odporność organizmu, sprawiają, że czujemy się lekko i rozpiera nas energia. Brak czasu na dbanie o dietę, nawał obowiązków...warzywa i owoce, zdrowe zupy -
Warzywa i owoce... poprawiają nastrój
- Poniedziałek, 29 września 2014 (11:12)
Regularne spożywanie pięciu porcji warzyw i owoców dziennie nie tylko sprzyja zdrowiu i smukłej sylwetce. Najnowsze badania wskazują, że taka dieta ma korzystny wpływ na nasze......nastrój, warzywa i owoce