Porady

Czarna fasola to bogate źródło białka, błonnika i silnych przeciwutleniaczy

Najzdrowsza fasola. Obniża cholesterol i cukier we krwi

Czy chałwa jest zdrowa? Zwróć uwagę na kilka rzeczy

Chałwa jest zdrowa, ale pod pewnym warunkiem. Koniecznie przestrzegaj

Czy można spędzić święta na jedzeniu ulubionych potraw i nie przytyć? Oczywiście! Wystarczy trzymać się kilku zasad

Jak nie przytyć w święta i jednocześnie jeść wszystko? Praktyczny poradnik

Nasiona chia to skarbnica składników odżywczych

Wypij przed śniadaniem. Kaloryczne przekąski przestaną kusić

Poznaj niesamowite właściwości eukaliptusa. Uporasz się z infekcjami i stresem

Powieś gałązkę pod prysznicem a zdziała cuda. Najlepszy na katar i zatoki

Mak przed świętami jest odmieniany przez wszystkie kulinarne przypadki

Bez niego nie ma świąt. Odciąży nerki i wątrobę, nakręci mózg do działania

Świąteczne napary pomogą zredukować uczucie pełności po spożyciu ciężkostrawnych potraw

Wypij, gdy doskwierają wzdęcia po świątecznym jedzeniu. Przyniesie ulgę

Jedna z najpopularniejszych diet może mieć skutki uboczne?

Polki chętnie stosują tę dietę. Naukowcy jednak biją na alarm

Chociaż kurz szybko osadza się na meblach, są sposoby, dzięki którym można szybko się go pozbyć

Co zrobić, żeby kurz nie osiadał na meblach?

Poprawisz kondycję i wygląd sylwetki bez wylewania siódmych potów na siłowni

Nie obciąża stawów i pomaga spalić oponkę. Wykonuj metodą 6-6-6

Mandarynka stała się niespodziewanie jednym z symboli świąt Bożego Narodzenia w Polsce

Co się stanie jeśli zjemy za dużo mandarynek? Czekają nas przykre konsekwencje

Skrzydłokwiat to jedna z najpopularniejszych i najbardziej lubianych roślin w Polsce

Czym podlewać skrzydłokwiaty? Trik z cukrem to hit

Zachcianki żywieniowe moją mieć różnorodne podłoża

Wciąż masz ochotę na słone przekąski? Organizm wysyła sygnał

Zmywarka nie domywa naczyń? Przyczyna może być prozaiczna

Zanim wezwiesz serwisanta, wypróbuj te triki. Zmywarka znów domyje naczynia

Nie wszystkie mandarynki warto jeść.

Łapiesz za nie w sklepie, a to błąd. Tak rozpoznasz "toksyczną" mandarynkę

Nawozy domowej roboty mogą pomóc w obfitym kwitnieniu anturium

Wlej do doniczki. Anturium pięknie zakwitnie

Krokiety z mięsem mogą być podawane przez cały rok

Ten rarytas możesz jeść nie tylko od święta. Mięso już się nie zmarnuje

Śniadanie to najważniejszy posiłek, w związku z czym warto wzbogacić go o składniki odżywcze np. pochodzące z ryb

Śniadania bogate w zdrowie - rybne pasty kanapkowe. Proste przepisy

Jak przechowywać leki w domu? Zasady

Gdzie przechowywać leki? Dwa najgorsze miejsca w domu

Fasola będzie miękka dzięki jednemu zabiegowi. Musisz pamiętać o namoczeniu

Jaką fasolę wybrać do wigilijnych dań? Potrawy będą zdrowe i smaczne

Hotelowy trik pomoże wyczyścić toaletę

Hotele ukrywają ten trik. Dzięki niemu toaleta lśni czystością

Czym można zastąpić masło w wypiekach?

Tani zamiennik masła. Dodaj do ciasta, zaoszczędzisz przed światami fortunę

Skórka pomarańczy jest bogata w cenne składniki. Wykorzystaj ją praktycznie

Zamiast wyrzucać, rozłóż na grzejniku. Sposób na uporczywy problem

Dlaczego warto wybierać czerwone cytrusy?

Jedne z najzdrowszych cytrusów. Jedz o konkretnej porze

Jak nakryć stół na Boże Narodzenie? Wiele osób wciąż popełnia te błędy

Wzbudza konsternację i śmiech. Nie powinno znaleźć się na wigilijnym stole

Nabiał to najlepsze źródło wapnia. Prym wiedzie parmezan

Powinny być podstawą w menu. Możesz uniknąć kruchych kości i słabych zębów

Wybór dobrego pieczywa może być trudny. Jaki chleb jest najzdrowszy dla cukrzyków czy sercowców?

Najzdrowsze chleby w polskich piekarniach. Idealne przy miażdżycy i cukrzycy

Sernik się uda, jeśli skorzystasz z pewnych trików.

Sernik już nigdy nie opadnie. Będzie aksamitny i puszysty jak chmurka

Zapach smażonej ryby może zostać w mieszkaniu na długo. Warto poznać sposób na szybkie usunięcie problemu

Ustaw obok kuchenki. Tak pozbędziesz się zapachu ryby z mieszkania

Trądzik może być związany z nieprawidłową dietą. Sprawdź, jakich produktów unikać

Unikaj ich jak ognia. Błyskawicznie zaostrzą trądzik

Co zrobić, aby choinka na długo zachowała swój piękny wygląd?

Ukryta funkcja stojaka choinkowego. Pomoże zadbać o drzewko

Polacy kochają śledzie, zwłaszcza przy okazji świąt

Wiedzie prym na świątecznych stołach. Popularna ryba może mieć pasożyty

Jarmuż doskonale spisuje się jako zamiennik słodkiej kapusty

Nafaszerowany cennymi związkami. W pewnych przypadkach rujnuje tarczycę

Barszcz z uszkami nie zawsze wyjdzie nam na dobre. Nie każdy może go jeść bezkarnie

Barszcz czerwony nie dla każdego. Oto kto powinien wykluczyć go z diety

Według tradycji na wigilijnym stole powinno znaleźć się 12 potraw.

Królują na polskich stołach w wigilię. Postaw obok ryby po grecku

Szuflada pod piekarnikiem ma ukrytą funkcję

Ukryta funkcja szuflady pod piekarnikiem. Nie służy do chowania blaszek

Uważaj, jak zaczynasz sprzątać. Możesz dodać sobie niepotrzebnej pracy

Składniki wymieszaj i pryskaj meble. Szybko pozbędziesz się kurzu

Kawa może wykazywać wiele właściwości prozdrowotnych

Zrobisz ją w pięć minut. Napędzisz mózg, szybciej spalisz tłuszcz z brzucha