Zdrowie - Kobieta w INTERIA.PL

Produkty, które najczęściej powodują zatrucia pokarmowe

Produkty, które najczęściej powodują zatrucia pokarmowe

Tłuste ryby są źródłem cennych kwasów Omega-3, które przeciwdziałają objawom zespołu jelita drażliwego. Dobrze więc, by łososia, makrelę czy anchois jeść dwa razy w tygodniu.

Polacy nie doceniają bałtyckich ryb?

Pyszne i zdrowe pasty kanapkowe

Pyszne i zdrowe pasty kanapkowe

Naleśniki równie dobrze smakują w wersji wytrawnej

Naleśniki dla wymagających

Angielskie śniadanie jest tłuste, ale pożywne

Dlaczego nie warto rezygnować ze śniadania?

Ziemniaki służą nie tylko zdrowiu, ale też urodzie

Dla dobra skóry

Guarana świetnie pobudza organizm

Guarana: Właściwości i nietuzinkowe zastosowania

Im więcej ćwiczeń fizycznych, tym lepiej dla serca

Naukowcy udowodnili, że nie da się przesadzić z aktywnością fizyczną

Niektóre czynniki mogą obniżać skuteczność szczepionki

Depresja i stres mogą osłabiać działanie szczepionki przeciwko koronawirusowi

Dr Dethloff przekonuje, że badania nutrigenetyczne to bezcenna inwestycja

Beata Dethloff: Lepiej zapobiegać

Nie przeocz pierwszych symptomów

Żylaki w spadku?

Doskonała na dobry początek dnia!

Kurkuma do picia

Czapka może uchronić cię przed wieloma chorobami

Czym grozi wychłodzenie przez głowę?

Spanie z psem czy kotem dostarcza wielu korzyści

Dlaczego warto spać z kotem lub psem? Zaskakujące korzyści

Syrop z cebuli wspomaga nasza odporność

Jak zrobić syrop z cebuli?

Warto go mieć w kuchni i używać do wypieków i naparów

Imbir: Wspomaga nasze zdrowie

Mięso, jak się okazuje, nie jest najzdrowszym pokarmem, zwłaszcza czerwone

Groźna endometrioza

Każdy znajdzie formę ruchu odpowiednią dla siebie

Każdy znajdzie coś dla siebie

Po zielone rośliny powinniśmy sięgać jak najczęściej

Cenny chlorofil

Co jeść i pić, by lepiej spać?

Co jeść i pić, by lepiej spać?

Orzechy pekan dla pięknej sylwetki i sprawniejszego mózgu

Orzechy pekan dla pięknej sylwetki i sprawniejszego mózgu

Świąt stóp oraz dłoni mogą świadczyć o problemach z wątrobą

Choroby wypisane na skórze

Dieta bogatoresztkowa poprawia trawienie

Dieta bogatoresztkowa: Na czym polega? Komu pomoże?

Alergia na poliester może prowadzić do problemów z oddychaniem i wstrząsu anafilaktycznego

Nietypowe objawy alergii

Nadmiar słodyczy może prowadzić do otyłości

Wyjątkowo groźne dawki popularnych produktów

Dlaczego warto sięgać po zupy w okresie zimowym?

Zupy: Dlaczego warto jeść je zimą?

Biały ryż jest lekkostrawny i również dobrą alternatywą dla tych, którzy dość późno spożywają obiad

Eksperci przywracają biały ryż do łask

Dlaczego warto jeść pestki dyni?

Pestki dyni: Moc właściwości. Jak je wykorzystać?

Łosoś

Fitosterole: Czym są i dlaczego są niezbędne dla zdrowia?

Czarna herbata poprawia koncentrację. Zwłaszcza u osób starszych

Czarna herbata poprawia koncentrację. Zwłaszcza u osób starszych

czym może grozić nadmiar magnezu?

Czym grozi nadmiar magnezu? Jak się objawia i w jaki sposób mu zapobiec?

Na co pomoże napar z szałwii?

Dlaczego warto pić napar z szałwii? Na co pomaga?

Zdrowa słodycz daktyli

Zdrowa słodycz daktyli

Rozmaryn – doda smaku i zdrowia

Rozmaryn – doda smaku i zdrowia

Dieta śródziemnomorska od lat uznawana jest za najzdrowszą

Eksperci porównali 39 diet. Najlepsza jest śródziemnomorska, najgorsza Dukana

Regularne spożywanie pokarmów zawierających duże ilości błonnika, może pomóc zapobiegać depresji u kobiet przed menopauzą

Uczeni donoszą, że dieta bogata w błonnik zmniejsza ryzyko depresji u kobiet przed menopauzą

Witamina B9 to wbrew pozorom bardzo męski suplement

"Niemęska" suplementacja?

Solenie potraw

Czym zastąpić sól? Zdrowe zamienniki