Zdrowie - Kobieta w INTERIA.PL

Rzeżucha jest dobrym dodatkiem do twarożku, omletu

Rzeżucha chroni przed powikłaniami cukrzycy

Ze skorupek jajek można zrobić tani i wartościowy suplement wapnia

Nie wyrzucaj skorupek z jajek! Za darmo zrobisz z nich cenny suplement

Izolacja może być uciążliwa nie tylko dla dorosłych, ale przede wszystkim dla dzieci

Jak psychicznie przetrwać izolację?

Spożywanie sojowych produktów, takich jak tofu, przyniosło najwięcej korzyści kobietom przed menopauzą

Aby mieć zdrowe serce, zamień mięso na soję

Ból ucha

Domowe sposoby na ból ucha

O zdrowie i urodę piersi warto dbać każdego dnia

Jak zachować piękny biust?

Alergia na grzyby Aspergillus

Uczulenie na pleśń (grzyby pleśniowe): Jak sobie z nim radzić?

Domowe sposoby na zapalenie spojówek

Domowe sposoby na zapalenie spojówek

Proste ćwiczenia pomogą utrzymać nasze płuca w dobrej kondycji

Ćwiczenia poprawiające kondycję płuc

Ryż może być serwowany zarówno jako danie wytrawne, jak i słodkie

Ryż na pięć sposobów

Gdy ruszamy się mniej, szczególnie musimy zadbać o dietę

Najmodniejsza dieta? Wolumetryczna

Lawenda jest zdrowym i wartościowym dodatkiem do napojów i deserów

Naturalny sposób na wzdęcia

Boli i szpeci. Nieleczona może nas męczyć wiele dni

Domowe sposoby na drobne dolegliwości

Niedoskonałości na twarzy

Produkty, które szkodzą urodzie i figurze

Regularne oczyszczanie wątroby pozwoli jej się zregenerować

Jak oczyścić wątrobę?

Rezygnacja z kawy pociąga za sobą szereg zdrowotnych walorów

Co stanie się z ciałem, gdy odstawisz kawę?

Problemy z odżywianiem dotykają coraz więszej liczby osób

Jedzenie jak narkotyk

Pasztet z fasoli smakuje wyśmienicie!

Pasztet z fasoli

Pulsujący ból w okolicy czoła możemy odczuwać po paru godzinach pracy w ogródku

Komu grozi wysiłkowy ból głowy?

Kiedy arytmia może być niebezpieczna?

Arytmia serca: Przyczyny, objawy i leczenie

Kiedy wysuszona skóra może być objawem choroby?

Sucha skóra: Objaw groźnych chorób

Świat zachwycił się tym tradycyjnym wyrobem

Fenomen mydła z Aleppo

Intensywne ćwiczenia wcale nie muszą być dobre dla naszego zdrowia

Im intensywniej trenujesz, tym lepiej? Nie do końca

Codziennie warto jeść 3-4 kostki ciemnej czekolady

Czekolada jak... prebiotyk?

Dlaczego w lodówce warto mieć drożdże?

Dlaczego w lodówce warto mieć drożdże?

Mikrobiolożka alarmuje: "To wszystko może być na twoich rękach!"

Niepalona kasza gryczana zawiera cenną dla zdrowia rutynę

Rutyna dla wzmocnienia odporności

W piciu zielonej herbaty też należy zachować umiar

Kto powinien uważać na zieloną herbatę?

Aronia jest źródłem antyoksydantów i wielu witamin

Aronia – owoce na wagę złota

A może czas kwarantanny domowej mógłby stać się czasem zastanowienia nad swoim życiem, nad obowiązkami, które nas obciążają psychicznie?

Oczyszczanie umysłu. Efekt Zeigarnik

Czego nie jeść wieczorem?

Czego nie wolno jeść wieczorem, by nie obciążyć żołądka?

Koronawirus sprawił, że kwarantannie poddano setki tysięcy osób

Zostań w domu, czyli co trzeba wiedzieć o domowej kwarantannie

Okinawę nazywa się wyspą nieśmiertelnych, ponieważ żyje tu najwięcej stulatków

Blue zones: Tutaj ludzie dożywają setki!

Fasola obfituje w cenny dla serca potas, a także kluczowe dla układu kostnego wapń i fosfor

Fasola – więcej niż białko

Naturalne probiotyki powinny znaleźć się w naszej diecie

Probiotyki: Zbawienne nie tylko dla jelit

To nie tylko bomba witaminowa, kiełki przeciwdziałają także osteoporozie.

Różne rodzaje kiełków

Surówka jest najlepszym dodatkiem do drugiego dania

Dla dobra organizmu

Fioletowe warzywa i owoce

Kolor jedzenia ma znaczenie. Dlaczego warto jeść fioletowe produkty?