zdrowe odżywianie
Artykuły (72)
-
Nie rób tego po jedzeniu. Może skończyć się rozstrojem żołądka
- Piątek, 25 marca 2022 (16:19)
Zastanawialiście się kiedyś nad tym, czy czynności wykonywane od razu po spożyciu posiłku wam służą? Okazuje się, że te, które powszechnie uchodzą za popularne po jedzeniu, nie zawsze są...zdrowe odżywianie -
Największe błędy żywieniowe Polaków
- Wtorek, 23 marca 2021 (11:37)
-
Hanna Stolińska: Polakom brakuje umiaru w jedzeniu
- Czwartek, 17 września 2020 (08:13)
-
Blue zones: Tutaj ludzie dożywają setki!
- Wtorek, 31 marca 2020 (08:31)
Nadwaga, cukrzyca, nadciśnienie, depresja, reumatyzm... Przyczyną 70 proc. chorób przewlekłych jest niewłaściwe odżywianie. Jedząc to, co dla nas dobre, możemy uwolnić się od wielu...zdrowe odżywianie -
Siedem produktów, które warto jeść w lutym
- Piątek, 22 lutego 2019 (10:48)
-
Osiem rzeczy, które zmienią się, gdy przestaniesz jeść cukier
- Wtorek, 22 stycznia 2019 (14:13)
-
Pierzga pszczela: Sekret zdrowia i dobrego nastroju
- Czwartek, 10 stycznia 2019 (15:01)
-
Jakie produkty ze sobą łączyć?
- Czwartek, 20 września 2018 (15:54)
-
Dlaczego warto jeść brukiew?
- Piątek, 14 września 2018 (14:37)
Nieco zapomniana i niewystarczająco doceniana brukiew znów wraca do łask i tej tendencji trudno się dziwić. Doskonale wyostrzy smak potraw, dostarczy nam cennego białka, niezbędnych...kapusta, zdrowe odżywianie -
Stół sercem domu
- Poniedziałek, 27 sierpnia 2018 (13:00)
Stare porzekadło mówi: „Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz”. Analogicznie jest przy stole. Czym go nakryjesz, tym się najesz”.zdrowe odżywianie, dieta -
Właściwe odżywianie dzieci. Przykład powinien iść z góry
- Poniedziałek, 16 lipca 2018 (10:36)
Bogata w różnorodne składniki odżywcze, zbilansowana dieta dzieci jest bardzo istotna – tylko taka dostarczy im wszystkich niezbędnych witamin i substancji mineralnych do prawidłowego...zdrowe odżywianie -
Chcesz zachować zdrowie, czytaj etykiety!
- Czwartek, 28 grudnia 2017 (07:14)
Lekarze i dietetycy przekonują, że we współczesnym świecie, zdrowie „zaczyna się” przy sklepowej półce. Od tego co włożymy do koszyka zależy bowiem zdrowie nie tylko nasze, ale i naszych...zdrowe odżywianie