Zdrowie

Za co odpowiada witamina B6?

Witamina B6: Jaka jest jej rola? Czym grozi niedobór?

Odchudzanie

Jak podkręcić metabolizm?

Czym są czyraki?

Czyraki: Czym są? Przyczyny, objawy, leczenie

Jak bursztyn wpływa na zdrowie?

Bursztyn: Właściwości i zastosowania

Katar

Jak odetkać zatkany nos?

Czym jest WZW typu C i jak się objawia?

Wirusowe zapalenie wątroby typu C: Przyczyny, objawy i leczenie

Jak ocenić świeżość produktów?

Jak sprawdzić świeżość produktów?

Pszczoły

Czym jest apiterapia?

Objawem jest nieświeży oddech

Kserostomia: Objawy, przyczyny, leczenie

Jak pozbyć się siniaków?

Siniaki: Sprawdzone sposoby na ich pozbycie się

Czym zastąpić zwykły cukier?

Najlepsze zamienniki cukru

Na co pomoże syrop z czosnku?

Syrop czosnkowy: Jak działa na organizm?

Kwitnący czarny bez

Jak wykorzystać czarny bez w leczeniu przeziębienia i grypy?

Aronia reguluje ciśnienie i poprawia funkcje siatkówki

Aronia wzmacnia wzrok i obniża ciśnienie

Warzywa i owoce występujące sezonowo i lokalnie są mądrym wyborem nie tylko na zdrowie, ale też na cenę

Najzdrowsze dary jesieni

Skaleczenie

Jak dezynfekować rany?

Jak zregenerować wątrobę?

Jak oczyścić i zregenerować wątrobę?

Domowe sposoby na haluksy

Cztery domowe sposoby na haluksy i obrzęk stawów

Opryszczka wargowa

Zmiany na ustach: O czym świadczą?

Przyczyny opuchniętych kostek

Dlaczego puchną kostki?

Są osoby, które z powodzeniem zastępują deser żuciem gumy

Zaskakujące korzyści wynikające z żucia gumy

Nigdy nie powinniśmy bagatelizować chrapania

Uczeni ostrzegają: Chrapanie zwiększa ryzyko śmierci

Prosaki nie bolą, ale szpecą

Skąd się biorą te zmiany skórne?

Codziennie pijmy herbatkę z czystka – to ziółko, które jest bardzo lubiane przez układ odpornościowy

Układ odpornościowy w świetnej formie

Morele to znakomite źródło beta-karotenu, który poprawia stan skóry

Morele regulują ciśnienie krwi

Naukowcy uważają, że czosnek może blokować tworzenie się substancji rakotwórczych oraz hamować ich aktywność

Czosnek nie leczy raka, ale może przed nim chronić

Buraki kisi się w łatwy sposób

Buraki na stół!

Nie rzadziej niż co dwa dni poświęć na ruch przynajmniej 15 minut

Ruszaj się, by zwiększyć ilość dobrych bakterii w jelitach

Rak trzustki często bywa wykrywany za późno

Rak trzustki nie zawsze musi kończyć się źle

Reumatyzm objawiać się może mrowieniem i drętwieniem kończyn

Sprawdź, czy grozi ci reumatyzm mięśni

Okazuje się, że temperatura ciała ma kluczowy wpływ na efekty diety

Naukowcy udowodnili, że aby dłużej żyć, trzeba mniej jeść

Zanieczyszczenie powietrza powoduje wzrost ciśnienia tętniczego

Uwaga: Smog podwyższa ciśnienie!

Osoby z chorobą wrzodową nie powinny sięgać po pikantne potrawy

Czy to prawda, że pikantne jedzenie może sprzyjać rozwojowi wrzodów żołądka i dwunastnicy?

By powstał sok, kapustę musimy ukisić

Niezastąpiony sok z kiszonej kapusty

Chcesz, aby trening był najbardziej efektywny? Zsynchronizuj go z cyklem menstruacyjnym!

Chcesz efektów? Zsynchronizuj trening z cyklem menstruacyjnym

Gorzka czekolada spowalnia procesy starzenia dzięki zawartości przeciwutleniaczy

Czekolada na poprawę humoru

Polakom brakuje umiaru, a ich dieta nie jest regularna i urozmaicona

Hanna Stolińska: Polakom brakuje umiaru w jedzeniu

Tapioka jest jeszcze mało popularna w Polsce

Gdy dziecko ma celiakie