Zdrowie

Codziennie pijmy herbatkę z czystka – to ziółko, które jest bardzo lubiane przez układ odpornościowy

Układ odpornościowy w świetnej formie

Osoby z chorobą wrzodową nie powinny sięgać po pikantne potrawy

Czy to prawda, że pikantne jedzenie może sprzyjać rozwojowi wrzodów żołądka i dwunastnicy?

Gorzka czekolada spowalnia procesy starzenia dzięki zawartości przeciwutleniaczy

Czekolada na poprawę humoru

Morele to znakomite źródło beta-karotenu, który poprawia stan skóry

Morele regulują ciśnienie krwi

Naukowcy uważają, że czosnek może blokować tworzenie się substancji rakotwórczych oraz hamować ich aktywność

Czosnek nie leczy raka, ale może przed nim chronić

Nie ma żadnego dietetycznego powodu, aby dodawać do serków cukier

Smakowe serki: kiedy i jak bardzo mogą nam zaszkodzić?

Jak wykorzystać imbir?

Jak najlepiej wykorzystać imbir? Wyjątkowe zastosowania

Czerwone krwinki

Zakrzepica: Przyczyny, objawy, leczenie

Z jajek można zrobić nieskończoną ilość dań!

Żółtko lepsze niż białko

William Lane, nie miał racji, twierdząc, że rekiny nie chorują na raka

Chrząstka rekina - mit o cudownym remedium na raka

Śmiertelność w przebiegu sepsy wynosi 50 proc., dlatego tak ważna jest szybka reakcja

Sepsa jest podstępna i bardzo niebezpieczna. Jak się chronić?

Kora dębu

Jak stosować korę dębu?

Morfologię krwi dobrze jest wykonywać raz w roku

Morfologia krwi: Kiedy warto ją wykonać?

Miód manuka przyspiesza namnażanie się dobrych bakterii jelitowych i zwalcza chorobotwórcze

Cała prawda o wrzodach żołądka

W Portugalii z marchwi robione są dżemy

Marchew – to opłaca się jeść!

Zwyrodnienie plamki żółtej to jedna z najczęstszych przyczyn utraty wzroku

AMD: Groźna choroba, przed którą można się bronić

Nad tym, czego wątroba nie lubi, zwykliśmy się zastanawiać dopiero wówczas, gdy zaczyna nam coś wyraźnie dokuczać

Zioła na ratunek wątrobie

Ból brzucha

Jak złagodzić ból brzucha?

Białawych, perłowych rozstępów bardzo trudno się pozbyć

Skąd się biorą rozstępy?

Miód między innymi wspomaga chory żołądek i wspiera serce

Zaskakujące fakty o właściwościach miodu

Nagły i silny ból głowy może świadczyć o pęknięciu tętniaka

Uważaj na te symptomy - mogą świadczyć o rozwijającym się tętniaku mózgu

Wiele objawów może wskazywać na to, że potrzebujemy detoksu cukrowego

Przy tych objawach koniecznie zrób detoks cukrowy

Tylko oryginalne sery mają leczniczy enzym

Jedzenie oscypków pomoże... zapobiegać Alzheimerowi

Dynia

Polskie superfoods: Czym są i dlaczego warto je jeść?

Jak się objawia nadmiar histaminy?

Czym grozi nadmiar histaminy?

Okazuje się, że przebyte przeziębienie może... ochronić nas przed grypą

Przeziębienie może uodparniać na wirusa grypy?

Dna moczanowa może zaatakować dowolny staw w ciele człowieka

Dna moczanowa: pierwszy atak zapamiętasz do końca życia

Nadmiar soli zatrzymuje wodę w naczyniach krwionośnych, przez co podnosi panujące tam ciśnienie

Sól spożywcza – klęska nadmiaru

Czym grozi niedobór witaminy B12?

Witamina B12: Za co odpowiada, czym grozi niedobór?

Na co pomoże kasztanowiec?

Kasztanowiec zwyczajny: Najlepszy na żylaki, obrzęki, pajączki i stłuczenia

Grudki, guzki, pęcherzyki, krostki lub owrzodzenia, mogą towarzyszyć chorobom jelit oraz niektórym nowotworom

Krostki mogą zwiastować nowotwory i choroby jelit

Nie ma zdrowszych soków niż warzywne

Wyciskamy zdrowie!

Na co pomaga sok z czarnej rzepy?

Sok z czarnej rzepy: Najlepszy na odporność i trawienie. W czym jeszcze pomoże?

Pesto z czosnku niedżwiedziego

Czosnek niedźwiedzi: Naturalny antybiotyk, wymiata toksyny

Z większości suszonych ziół bez kłopotu przygotujemy napar - herbatkę o działaniu leczniczym

Zioła w walce z przeziębieniem

Zajady

Domowe sposoby na zajady

Czym jest stres oksydacyjny i jak się objawia?

Stres oksydacyjny: Czym jest i jak z nim walczyć?

Najwięcje skorzystamy jedząc ją na surowo

Źródło żelaza i błonnika