Zdrowie - Kobieta w INTERIA.PL

Nasze oczy też "jedzą". Warto podawać posiłki w ładnej formie

Karmimy zmysły

W dobie koronawirusa wyjście na spacer stało się skomplikowanym przedsięwzięciem

Epidemia koronawirusa: Kiedy można wyjść z domu?

Jak spalić tłuszcz z brzucha?

Jak spalić tłuszcz z brzucha?

Gdy jesteśmy w domu, mamy cały czas ochotę na - często niezdrowe - posiłki

Kwarantanna – co na to żołądek?

Jak zmiana czasu wpływa na zdrowie?

Zmiana czasu: Jak wpływa na zdrowie?

Jeśli w czasie pandemii chcemy przejść na dietę wegetariańską lub wegańską, zróbmy to - moment jest ku temu idealny!

Jest dieta, która podczas pandemii może nas uratować. Pod pewnym warunkiem

Kąpiel w wannie wykazuje właściwości podobne do ćwiczeń, ponieważ zwiększa pracę serca

Ciepła kąpiel zbawiennie wpływa na serce

Czarne produkty wysokoodżywcze

Czarne produkty wysokoodżywcze

Warto sięgać po nie właśnie teraz, gdy szczególnie potrzebujemy odporności

Idealne połączenie dla zdrowia

Niedożywienie

Dlaczego niedożywienie jest tak groźne dla zdrowia?

Na tych powierzchniach koronawirus utrzymuje się najkrócej

Na tych powierzchniach koronawirus utrzymuje się najkrócej

Jak nie przytyć, spędzając czas w domu?

Co zrobić, żeby nie przytyć podczas siedzenia w domu?

Odwar z liście laurowych ma działanie przeciwzapalne

Robimy detoks laurowy

Poranny prysznic czy zmiana piżamy na "prawdziwe" ubrania to kluczowe nawyki, które sprawiają, że w większym stopniu czujemy, iż jesteśmy w pracy

Jak zdrowo się odżywiać, pracując zdalnie?

Ostropest plamisty ma niezwykłe właściwości lecznicze

Ostropest plamisty: Nie tylko zdobi ogródek!

Jakie minerały są najważniejsze dla zdrowia?

Najważniejsze minerały w organizmie

Ruch jest teraz szczególnie istotny

Która aktywność jest najbezpieczniejsza w czasie pandemii?

Maseczka nie zabezpiecza osoby, która ją nosi, ale chroni przez dalszym roznoszeniem wirusa

Maseczki: Nosić czy nie nosić?

Chrzan

Chrzan: Czy może pełnić rolę naturalnego antybiotyku?

Dżemy

Jak wybrać dobry dżem?

Do twarogu warto dołożyć bogate w wit. C posiekaną natkę pietruszki

Pieczywo pełnoziarniste i twaróg - zgrany duet

Jak bezpiecznie robić zakupy?

Jak dezynfekować produkty spożywcze?

Jeśli masz chorą tarczycę, powinnaś jeść soję sporadycznie

Warzywa krzyżowe zdrowe nie dla każdego

Czystek - jedno z ziół, które pomagają zwalczyć wirusy

Zioła, które pomagają zwalczyć wirusy

Dużą zaletą kaszy gryczanej jest obecny w niej jest błonnik

Dlaczego warto jeść kaszę gryczaną?

Wyrazisty smak kurkumy podniesie walory smakowe codziennych potraw

Kurkuma do wszystkiego

Plaster ma przewagę nad termoforem - można używać także poza domem

Przyklej, gdy boli

Bomba kaloryczna i groźny związek chemiczny - warto zamienić je na ziemniaki

Frytki? Lepiej z nich zrezygnuj

Z jej liści zrobisz lecznicze okłady

Liście kapusty

Urlop menstruacyjny to w Polsce nowość, jednak za granicą już niekoniecznie

I jeszcze okresu dostałam

Tak wyglądają drożdże, które są świeże

Z domowej apteki: Drożdże

Godzinami siedzisz przed telewizorem? Grozi ci choroba!

Wiesz, czym jest "kolano kinomana" ? Gdy się dowiesz, wstaniesz

Alkoholizm nie zawsze rzuca się w oczy

Ukryte oblicza alkoholizmu

Co 5 minut powinniśmy wstawać od biurka i robić proste ćwiczenie

Jak zadbać o kręgosłup podczas pracy zdalnej (i nie tylko)?

Niestety, koronawirus może przetrwać na ubraniach bardzo długo

Eksperci ostrzegają: Ubrania mogą przenosić koronawirusa!

Przejściowe wychłodzenie dłoni i stóp nie musi nas niepokoić. Gorzej, jeśli borykamy się z nim stale

Gdy masz zimne stopy i dłonie

Ogólnopolska akcja ma na celu wsparcie placówek medycznych w walce z koronawirusem

Dołącz do walki z koronawirusem

Grzybicę paznokci leczy się ciężko i bardzo długo

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Sen odgrywa ogromną rolę w budowaniu odporności na wirusy i bakterie

Wpływ snu na odporność

Nabiał bez laktozy nie jest wskazany dla osób z alergią na białka mleka

Mleko, śmietana i sery bez laktozy - czy są zdrowsze?

Defekt kosmetyczny? Niestety, to również sygnał ostrzegawczy

Siedzący tryb życia? Uważaj na problemy z krążeniem!