sok

Artykuły (113)

  • Który sok będzie dla ciebie najlepszy?

    Który sok będzie dla ciebie najlepszy?

    • Poniedziałek, 5 października 2020 (11:40)
    Choć świadomość żywieniowa w społeczeństwie wyraźnie rośnie, wciąż spożywamy za mało świeżych warzyw i owoców. Zgodnie z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia codziennie powinniśmy...
    sok
  • Dobry dla zdrowia

    Dobry dla zdrowia

    • Poniedziałek, 23 grudnia 2019 (13:11)
    Niby wszyscy wiemy, że soki są zdrowe i korzystnie wpływają na urodę, ale czy na pewno pamiętamy o tym, jak je pić, aby naprawdę nam służyły?
    sok
  • Zaskakujące właściwości soku

    Zaskakujące właściwości soku

    • Wtorek, 21 maja 2019 (13:21)
    Obecność naturalnych cukrów w 100 proc. sokach owocowych sprawia, że nieraz pojawiają się wątpliwości, czy pod względem oddziaływania na zdrowie nie kwalifikować ich po prostu jako...
  • Sok pod lupą

    Sok pod lupą

    • Piątek, 1 września 2017 (09:54)
    Soki należą do grupy jednych z najpopularniejszych produktów, które można kupić niemal w każdym sklepie spożywczym. Polacy sięgają po nie chętnie, ale nie zawsze są świadomi ich wpływu na...
    sok
  • Dawka energii

    Dawka energii

    • Poniedziałek, 26 czerwca 2017 (19:00)
    Sok przygotowany z dobrej jakości warzyw, wypity w ciągu dwudziestu minut od przygotowania, to najlepsza, skoncentrowana dawka energii, jaką możemy dostarczyć do organizmu.
    sok
  • Zdrowy sok na Nowy Rok

    Zdrowy sok na Nowy Rok

    • Czwartek, 5 stycznia 2017 (10:27)
    Wraz z nadejściem stycznia, wielu z nas, aby dotrzymać postanowień noworocznych, przechodzi na dietę. Dbanie o zdrowie jest bowiem jedną z najczęściej deklarowanych zmian, którą chcemy...
    sok
  • Soki i ich rodzaje – co warto wiedzieć

    Soki i ich rodzaje – co warto wiedzieć

    • Wtorek, 22 listopada 2016 (15:31)
    Soki zagęszczone, soki z soku zagęszczonego, soki NFC, soki pasteryzowane, soki 100% i po prostu soki – czym się od siebie różną i co trzeba o nich wiedzieć? Warto znać odpowiedzi na te...
    sok
  • Dlaczego tak ważne jest pięć porcji warzyw i owoców w codziennej diecie dzieci?

    Dlaczego tak ważne jest pięć porcji warzyw i owoców w codziennej diecie dzieci?

    • Poniedziałek, 23 listopada 2015 (12:21)
    Dzisiaj wszyscy zgadzają się ze stwierdzeniem, że zdrowa i zrównoważona dieta to taka, która jest bogata w warzywa i owoce oraz ich przetwory, w tym soki. Produkty te odgrywają szczególną...
    sok
  • Fakty i mity o sokach

    Fakty i mity o sokach

    • Czwartek, 5 listopada 2015 (17:00)
    O sokach pisze i mówi się bardzo wiele. Jedni je kochają, inni mają bardziej sceptyczne nastawienie. Ciągle też bardzo restrykcyjne regulacje Unii Europejskiej w zakresie produkcji soków...
    sok
  • Zdrowie w pełnej szklance

    Zdrowie w pełnej szklance

    • Środa, 7 października 2015 (12:52)
    Jak często sięgacie po słodkie soki z półek sklepowych? Dużo tam cukru lub jego chemicznych zamienników, mało wartości odżywczych, bo proces pasteryzacji im nie sprzyja.
    sok
  • Przepis Liz Earle na piękną skórę

    Przepis Liz Earle na piękną skórę

    • Piątek, 23 stycznia 2015 (12:39)
    Piękna skóra bierze się ze środka, a idealnym pokarmem dla niej są soki - przyznaje Liz Earle uznana ekspertka w dziedzinie pielęgnacji skóry. Na kanwie panującej mody na soki, Earle...
    sok
  • Kremy gotowe w 15 minut

    Kremy gotowe w 15 minut

    • Piątek, 22 sierpnia 2014 (10:03)
    Szukasz pomysłu na błyskawiczny, rozpływający się w ustach deser? Polecamy łatwe kremy! Przyrządzisz je w kilka chwil, a potem tylko schłodzisz.
  • Eliksiry zdrowia z ogrodu

    Eliksiry zdrowia z ogrodu

    • Piątek, 8 sierpnia 2014 (10:15)
    Wykorzystaj bogactwo świeżych ziół i owoców, by przygotować domowe leki dla całej rodziny. Jesienią będą jak znalazł!
  • Naturalne produkty zapobiegające obrzękom

    Naturalne produkty zapobiegające obrzękom

    • Poniedziałek, 21 lipca 2014 (11:51)
    Każda z nas miewa kłopoty z obrzmiałymi nogami i ociężałością. Ale są sposoby, by poczuć się lekko. To twoi sprzymierzeńcy. Wiele osób sądzi, że aby obrzęki ustąpiły, trzeba pić mniej...
  • Owocowe koktajle dodające energii

    Owocowe koktajle dodające energii

    • Piątek, 23 maja 2014 (08:13)
    Koktajle owocowe są pełne witamin i minerałów. A smakują... wyśmienicie! Podajemy przepisy na to, jak je zrobić!
  • Kwiaty i zioła z pól i łąk dla zdrowia i urody

    Kwiaty i zioła z pól i łąk dla zdrowia i urody

    • Środa, 23 kwietnia 2014 (10:38)
    Zbieraj zioła w słoneczne, suche dni (nie gdy jest parno, wilgotno i deszczowo, bo wtedy pleśnieją) i z dala od dróg (rośliny mogą być zanieczyszczone kurzem i metalami ciężkimi). Zetnij...
  • Naturalne  barwniki do jajek

    Naturalne barwniki do jajek

    • Środa, 16 kwietnia 2014
    Proste pomysły na kolorowe jajka.
  • Nowe metody walki z migreną

    Nowe metody walki z migreną

    • Piątek, 11 kwietnia 2014 (13:42)
    Wypróbowałaś wiele sposobów na bóle głowy, ale żaden z nich nie przyniósł ci ulgi? Oto najnowsze zabiegi, które uwolnią cię od dolegliwości.
  • Proste kuracje na zmęczone nogi

    Proste kuracje na zmęczone nogi

    • Czwartek, 10 kwietnia 2014 (12:59)
    Gdy cały dzień chodzisz, wieczorem nogi bolą i są spuchnięte. Oto co robić, by odpoczęły.
  • Jak wzmocnić organizm po zimie

    Jak wzmocnić organizm po zimie

    • Piątek, 28 marca 2014 (12:12)
    O tej porze roku możemy odczuć spadek energii i osłabienie. Mamy na to radę! Wystarczy sięgnąć po naturalne leki, aby szybko stanąć na nogi.