Zdrowie

Nie warto zwlekać z udaniem się po pomoc. Zwłaszcza w obliczu pandemii
Zdrowie

Kiedy do psychiatry, a kiedy do psychologa?

O czym warto pamiętać suplementując probiotyki?
Zdrowie

Farmaceutka wyjaśnia: Probiotyki i prebiotyki - jak je stosować, by wspomóc układ trawienny i odpornościowy

Przepiórcze jaja to cenny afrodyzjak!
Zdrowie

Przepiórcze jaja: Wartościami przewyższają te od kur i zaskakują walorami!

Kawa zbożowa pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu i korzystnie wpływa na perystaltykę jelit
Zdrowie

​Dietetyczka wyjaśnia, komu kawa zbożowa może zaszkodzić

Herbata z echinacei może pomóc na wiele dolegliwości
Zdrowie

Herbata z echinacei: Właściwości i zastosowania

O czym może świadczyć słodki posmak w ustach?
Zdrowie

O czym świadczy słodki posmak w ustach?

Zawarty w łupinach sezamu sezaminol chroni komórki nerwowe przed uszkodzeniami neuronalnymi
Zdrowie

​Sezam może zmniejszać ryzyko rozwinięcia się choroby Parkinsona

Drób powinien mieć bladoróżową barwę
Zdrowie

Sprawdzone triki na mięso. Zwróć uwagę na kolor i zapach!

Migdałowy napój mleczny – iluzja zdrowego odżywiania
Zdrowie

Migdałowy napój mleczny – iluzja zdrowego odżywiania

Serki topione, choć popularne, mogą zaszkodzić zdrowiu
Zdrowie

Pięć powodów dlaczego lepiej unikać serków topionych

Kuskus – gdy goni cię czas
Zdrowie

Kuskus – gdy goni cię czas

To właśnie ananasy są bogatym źródłem bromeliny
Zdrowie

Bromelina: Za co odpowiada ten popularny enzym?

Choć warzywa i owoce są zdrowe, mają również swoją ciemną stronę
Zdrowie

Lektyny: Czym są? Za co odpowiadają? Czym grozi ich brak?

Reakcja alergiczna może prowadzić do zawału serca
Zdrowie

Zespół Kounisa, czyli alergiczny zawał serca: Przyczyny, objawy, leczenie

Aż 1/3 pacjentów po rozległej operacji w obrębie brzucha wróci na stół operacyjny ze zrostami
Zdrowie

Częste powikłanie po operacji. Może być groźne

Pewnie niejeden z nas spotkał się ze sformułowaniem "biała śmierć"
Zdrowie

Czym grozi duża ilość cukrów prostych w diecie?

Pięć sposobów na podkręcenie metabolizmu
Zdrowie

Pięć sposobów na podkręcenie metabolizmu

Wysoki poziom trójglicerydów może być groźny dla zdrowia
Zdrowie

Czym grozi wysoki poziom trójglicerydów?

Oleje roślinne są bogate w kwasy tłuszczowe, a szczególnie omega-9
Zdrowie

Kwasy omega-9: Dlaczego są kluczowe i czym grozi ich niedobór?

Dziś o "chorobie księżnej Diany" - bulimii, wiemy o wiele więcej
Zdrowie

"Choroba księżnej Diany", czyli czego nie wiemy o bulimii

Aż 35 proc. badanych uznało, że choroba zapalna jelit uniemożliwia im nawiązanie intymnego związku
Zdrowie

Jak się kochać, gdy chorują jelita?

Niepozorny kminek złagodzi nieprzyjemne dolegliwości
Zdrowie

Jak pokonać dolegliwości trawienne?

Jaskra długo nie daje objawów, a potem może być już za późno
Zdrowie

Sprawdź, czy nie masz jaskry. Potem może być za późno!

Dla niektórych podroby to rarytas, inni nie są w stanie się do nich przekonać
Zdrowie

Kto powinien uważać na wątróbkę?

Schudła o połowę. Teraz pokazuje swoje ciało
Zdrowie

Schudła o połowę. Teraz pokazuje swoje ciało

Kurkuma: Indyjski szafran w polskiej kuchni
Zdrowie

Kurkuma: Indyjski szafran w polskiej kuchni

Groźne kleszcze żerują nie tylko w gęstej trawie
Zdrowie

Kleszcz domowy. Kryje się w ścianach i atakuje nocą

Nie zostawiaj osoby, która cierpi bez pomocy. Wbrew temu, co sądzisz, możesz zrobić dla niej wiele
Zdrowie

Samobójstwo - dostrzeż sygnały alarmowe

Dieta IF może przynieść wiele korzyści, pod warunkiem że umiejętnie ją stosujemy
Zdrowie

Dieta IF: Czy warto ją stosować?

Większemu ryzyku wystąpienia demencji u kobiet winna jest biologia
Zdrowie

Kobiety są znacznie bardziej narażone na demencję niż mężczyźni. Powód?

Diabetycy muszą przestrzegać restrykcyjnej diety
Zdrowie

Pięć szybkich i prostych przekąsek dla cukrzyków

Nie tylko owoce maliny są wartościowe, ale i liście
Zdrowie

Malinowe liście