Zdrowie

Powiązanie sposobu odżywiania z grupą krwi może być korzystne dla zdrowia
Zdrowie

Jak dopasować dietę do grupy krwi?

Biała rzodkiew – ostry akcent przedwiośnia
Zdrowie

Biała rzodkiew – ostry akcent przedwiośnia

Zadbaj o jod w diecie – usprawnisz metabolizm
Zdrowie

Zadbaj o jod w diecie – usprawnisz metabolizm

Rusz głową – jedz gruszki!
Zdrowie

Rusz głową – jedz gruszki!

Owoce i warzywa powinny - wraz z produktami pełnoziarnistymi - dominować w diecie
Zdrowie

"Parszywa dwunastka": Czym jest i jak wpływa na zdrowie?

Niedobór odporność zwiększa podatność na ciężkie infekcje
Zdrowie

Niedobory odporności: Rodzaje, przyczyny, leczenie

Luteina ma niebagatelny wpływ na prawidłowy wzrok
Zdrowie

Luteina: Za co odpowiada? Czym grozi niedobór?

Przytyła przez eks. Skończyło się operacją
Zdrowie

Przytyła przez eks. Skończyło się operacją

Kiełki – najzdrowszy krok w stronę wiosny
Zdrowie

Kiełki – najzdrowszy krok w stronę wiosny

Domową kosmetyczkę warto regularnie przeglądać
Zdrowie

Ma chronić, a może szkodzić. To popularny kosmetyk

Dlaczego białko jest tak ważne dla organizmu?
Zdrowie

Dlaczego białko jest kluczowe w diecie? Najlepsze źródła

Nie warto zwlekać z udaniem się po pomoc. Zwłaszcza w obliczu pandemii
Zdrowie

Kiedy do psychiatry, a kiedy do psychologa?

O czym warto pamiętać suplementując probiotyki?
Zdrowie

Farmaceutka wyjaśnia: Probiotyki i prebiotyki - jak je stosować, by wspomóc układ trawienny i odpornościowy

Przepiórcze jaja to cenny afrodyzjak!
Zdrowie

Przepiórcze jaja: Wartościami przewyższają te od kur i zaskakują walorami!

Kawa zbożowa pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu i korzystnie wpływa na perystaltykę jelit
Zdrowie

​Dietetyczka wyjaśnia, komu kawa zbożowa może zaszkodzić

Herbata z echinacei może pomóc na wiele dolegliwości
Zdrowie

Herbata z echinacei: Właściwości i zastosowania

O czym może świadczyć słodki posmak w ustach?
Zdrowie

O czym świadczy słodki posmak w ustach?

Zawarty w łupinach sezamu sezaminol chroni komórki nerwowe przed uszkodzeniami neuronalnymi
Zdrowie

​Sezam może zmniejszać ryzyko rozwinięcia się choroby Parkinsona

Drób powinien mieć bladoróżową barwę
Zdrowie

Sprawdzone triki na mięso. Zwróć uwagę na kolor i zapach!

Migdałowy napój mleczny – iluzja zdrowego odżywiania
Zdrowie

Migdałowy napój mleczny – iluzja zdrowego odżywiania

Serki topione, choć popularne, mogą zaszkodzić zdrowiu
Zdrowie

Pięć powodów dlaczego lepiej unikać serków topionych

Kuskus – gdy goni cię czas
Zdrowie

Kuskus – gdy goni cię czas

To właśnie ananasy są bogatym źródłem bromeliny
Zdrowie

Bromelina: Za co odpowiada ten popularny enzym?

Choć warzywa i owoce są zdrowe, mają również swoją ciemną stronę
Zdrowie

Lektyny: Czym są? Za co odpowiadają? Czym grozi ich brak?

Reakcja alergiczna może prowadzić do zawału serca
Zdrowie

Zespół Kounisa, czyli alergiczny zawał serca: Przyczyny, objawy, leczenie

Aż 1/3 pacjentów po rozległej operacji w obrębie brzucha wróci na stół operacyjny ze zrostami
Zdrowie

Częste powikłanie po operacji. Może być groźne

Pewnie niejeden z nas spotkał się ze sformułowaniem "biała śmierć"
Zdrowie

Czym grozi duża ilość cukrów prostych w diecie?

Pięć sposobów na podkręcenie metabolizmu
Zdrowie

Pięć sposobów na podkręcenie metabolizmu

Wysoki poziom trójglicerydów może być groźny dla zdrowia
Zdrowie

Czym grozi wysoki poziom trójglicerydów?

Oleje roślinne są bogate w kwasy tłuszczowe, a szczególnie omega-9
Zdrowie

Kwasy omega-9: Dlaczego są kluczowe i czym grozi ich niedobór?

Dziś o "chorobie księżnej Diany" - bulimii, wiemy o wiele więcej
Zdrowie

"Choroba księżnej Diany", czyli czego nie wiemy o bulimii

Aż 35 proc. badanych uznało, że choroba zapalna jelit uniemożliwia im nawiązanie intymnego związku
Zdrowie

Jak się kochać, gdy chorują jelita?