Zdrowie

Wielu nowotworom można zapobiegać i je skutecznie leczyć

Nowotwory w Polsce: wciąż zabijają zbyt szybko i często

Syrop daktylowy zawiera sporo cennych substancji odżywczych

Syrop daktylowy: Zdrowszy zamiennik cukru

Olejek rycynowy - dlaczego warto mieć go w apteczce?

Olejek rycynowy - dlaczego warto mieć go w apteczce?

Wyniki badań szwedzkich naukowców są alarmujące

Nawyk, który może skrócić życie aż o 28 lat

Sposób leczenia nerwobóli zależy od ich przyczyny

Nerwobóle: Jak sobie z nimi radzić?

Jak postępować, gdy dojdzie do nagłego zatrzymania krążenia?

Nagłe zatrzymanie krążenia: Przyczyny, objawy i pierwsza pomoc

Olej kokosowy ma wielu zwolenników i przeciwników

Z czym jeść olej kokosowy?

Leczenie zgagi zależy od przyczyny, która ją powoduje. U wielu pacjentów wystarczająca okazuje się zmiana diety i trybu życia

Domowe sposoby na zgagę

Wiele osób latami bezskutecznie walczy z wzdęciami. Pomoże zmiana diety

Dietetyczka podpowiada, co zmienić w swoim jadłospisie, by poskromić wzdęcia

Zaczerwienienia czy inne zmiany na twarzy nie muszą być oznakami jedynie chorób dermatologicznych

Jak pozbyć się rumienia na twarzy?

Jak zwiększyć produkcję płytek krwi?

Jak naturalnie zwiększyć produkcję płytek krwi?

Jedną z metod treningu oddechu jest zaklejanie na noc ust

Większość ludzi popełnia ten błąd z oddychaniem

Zarwane noce mogą odbić się na zdrowiu

Jak odzyskać siły po nieprzespanej nocy?

Pokazała, co dieta zrobiła z jej twarzą

Pokazała, co dieta zrobiła z jej twarzą

Problem z zasypianiem to coraz częstsza dolegliwość

Trik na dobry sen

Kąpiele w saunie zmniejszają stany zapalne, poprawiają sen i redukują stres

Badania wskazują, że fińska łaźnia może przeciwdziałać demencji

Jak ograniczyć apetyt na cukier?

Produkty, które ograniczają apetyt na cukier

O naderwany paznokieć warto zadbać we właściwy sposób

Jak leczyć naderwany paznokieć?

Wiadomo, kiedy najlepiej sięgnąć po szczoteczkę i pastę

To częsty błąd przy myciu zębów. Osłabia szkliwo

Wapno musujące przydaje się częściej niż sądzimy

Zajrzyj do apteczki

Produkty są zazwyczaj ładne, funkcjonalne i dyskretne

Higiena intymna w zgodzie z naturą

Neuroborelioza to podstępna choroba, które może rozwijać się latami

Neuroborelioza: Przyczyny, objawy i leczenie

Lekarze odkryli związek między ilością witaminy D w organizmie, a ryzykiem raka piersi

Kobiety pracujące na świeżym powietrzu rzadziej chorują na raka piersi

Jak na organizm działa woda jęczmienna, owsiana czy kokosowa?

Owsiana, jęczmienna czy kokosowa? Najzdrowsze wody

Ćwiczenia zawsze powinny iść w parze ze zdrową dietą

Jak wykonać "odkurzanie brzucha"?

Owsianka nazywana jest pokarmem długowieczności

Amerykański badacz długowieczności zdradza, że aby długo żyć, trzeba jeść owsiankę

Sen, który tuczy. Poznaj swój chronotyp

Sen, który tuczy. Poznaj swój chronotyp

Pomóż sobie strawić tłusty czwartek

Pomóż sobie strawić tłusty czwartek

Smak i walory zdrowotne - nie do przecenienia

Para idealna

Szczotkowania na sucho nie należy traktować jako zamiennika tradycyjnego mycia zębów

Aby lepiej zadbać o higienę jamy ustnej, szczotkuj zęby na sucho

Odpowiednia dieta pomoże wyszczuplić brzuch

Dieta na płaski brzuch: Co jeść, aby go efektywnie wyszczuplić

Alergia jest powszechną chorobą cywilizacyjną

Rośliny, które pylą zimą

Odczuwanie aktywności dziecka przeważnie sprawia ciężarnym wiele radości

Jak pobudzić dziecko w brzuchu?

Zaczerwienione oko zawsze powinno wzbudzić nasz niepokój

Zespół czerwonego oka: Przyczyny, objawy i leczenie

Neurastenia atakuje jeszcze więcej osób w czasach pandemii koronawirusa

Neurastenia: Podstępna choroba XXI wieku

Mnóstwo kobiet latami żyją z niezdiagnozowaną prawidłowo chorobą tarczycy.

Ogarnij swoje życie, a ogarniesz hashimoto

Czym jest stopa okopowa?

Stopa okopowa: Czym jest i jak się objawia?

Zasłanianie ust i nosa jest dziś bardzo ważne

Coraz więcej ludzi robi to z maseczką