Zdrowie

Wchodzenie po schodach to doskonałe ćwiczenie aerobowe, ponieważ zwiększa tętno. Pozytywnie wpływa też na mózg
Zdrowie

​Neurolodzy namawiają do wchodzenia po schodach, bo to najlepsze ćwiczenie dla mózgu

Kolor włosów jest uzależniony od wielkości pigmentu, jaki znajduje się w mieszku włosowym
Zdrowie

Ile rosną włosy?

Słodycze na bazie czekolady zwiększają ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego i przedwczesnej śmierci
Zdrowie

Popularne produkty zwiększają ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci

Marakuja: słodycz z wyrafinowaną kwaśną nutką
Kuchnia

Marakuja: słodycz z wyrafinowaną kwaśną nutką

Majówka – czas na grilla
Zdrowie

Majówka – czas na grilla

Sposoby na złagodzenie dolegliwości przy reumatoidalnym zapaleniu stawów
Zdrowie

Sposoby na złagodzenie dolegliwości przy reumatoidalnym zapaleniu stawów

Eksperci ostrzegają przed tą niesprawdzoną mieszanką
Zdrowie

Handel tym syropem kwitnie. Długa lista skutków ubocznych

W polskich sklepach znajdziemy coraz bardziej egzotyczne gatunki grzybów
Zdrowie

Lek z warzywniaka. Tylko kilka złotych za kilogram

Słodka przekąska to zły sposób na poprawienie nastroju
Zdrowie

Kiedy rządzi tobą... cukier

Przed szczepieniem warto o siebie bardziej zadbać
Zdrowie

Jak przygotować się do szczepienia przeciw COVID-19

Ani z masłem, ani z margaryną nie warto przesadzać
Zdrowie

Masło czy margaryna?

To niegroźne zmiany, ale bywają nieco szpecące
Zdrowie

Niepokojące krostki

Zabieg jest dość przyjemny i niekłopotliwy
Zdrowie

Rytuał płukania ust

Czasami unikamy badań, bo "nic wielkiego się przecież nie dzieje". To zła strategia
Zdrowie

Badaj tarczycę!

Kamienie nerkowe mogą blokować ujście moczowodu, co zwykle jest bardzo bolesne
Zdrowie

Domowe sposoby na kamienie w nerce

Kreatynina to związek chemiczny wydalany przez nerki
Zdrowie

Kreatynina: Czym jest? Za co odpowiada? O czym świadczy jej nadmiar?

Korzyści płynące z przebywania w lesie zostały zauważone przez lekarzy i psychologów
Zdrowie

Las, który leczy. Czyli dlaczego ciągnie człowieka do natury?

Rośnie odporność populacyjna. Jedna sekwencja szczepionki niestety nie chroni nas przed wirusem na zawsze
Zdrowie

Pandemia COVID-19: Czy widać już światełko w tunelu?

Wapń: o co tyle krzyku?
Zdrowie

Wapń: o co tyle krzyku?

Czosnek niedźwiedzi: Bije na głowę pospolity
Zdrowie

Czosnek niedźwiedzi: Bije na głowę pospolity

Wygoda nie zawsze popłaca
Zdrowie

"Pandemiczne stopy". Bolesna dolegliwość atakuje w domu

Zwykle nie ma powodu do obaw, ale każdą zmianę w obrębie biustu warto obserwować i kontrolować
Zdrowie

Włoski tam, gdzie ich być nie powinno

Warto regularnie oczyszczać płuca z toksycznych substancji
Zdrowie

Jak oczyścić płuca za pomocą kurkumy?

Insulinooporność sprawia, że przez 20 godzin w ciągu dnia twoje ciało znajduje się w trybie gromadzenia zapasów i nie spala tłuszczu
Zdrowie

Insulinooporność, czyli kiedy tłuszcz odkłada się non stop

Zakup balonika to wydatek ok. 150 złotych
Zdrowie

Balonik do treningu przed porodem

In vitro - kiedy zdecydować się na zabieg?
Zdrowie

In vitro - kiedy zdecydować się na zabieg?

Słaby uścisk dłoni może świadczyć o poważnych chorobach
Zdrowie

O czym może świadczyć osłabienie uścisku dłoni?

Czy makarony naprawdę tuczą? Dietetyczka rozwiewa wątpliwości
Zdrowie

​Dietetyczka obala najpopularniejsze żywieniowe mity

Wątroba nie ma z nami łatwego życia, więc trzeba wspomóc jej działanie
Zdrowie

Jak wspomóc działanie wątroby?

Papaja: Zjedz i zobacz różnicę
Zdrowie

Papaja: Zjedz i zobacz różnicę

Bazę pożywnego smoothie według przepisu eksperta stanowią kefir, masło orzechowe i kakao
Zdrowie

​Ekspert zdradził przepis na antydepresyjne smoothie z kefirem i masłem orzechowym

Zadbaj o profilaktykę żylaków nóg
Zdrowie

Zadbaj o profilaktykę żylaków nóg