owsianka - kobieta.interia.pl -

Bez obaw zajadam deser na śniadanie. Zachwyca smakiem i niewielką porcją kalorii

Niedziela, 2 czerwca (09:38)

Zwolennicy śniadań na wytrawnie w kilka chwil przygotowują ulubione danie, którym rozkoszują się przy kubku parującej kawy. Poranek nieco inaczej wygląda u osób, które poszukują odskoczni...

przepisy, owsianka, owsianka przepisy, owsianka śniadanie

Płatki owsiane gotowane, czy na surowo? Taka owsianka ma aż 300 kcal mniej

Czwartek, 23 maja (15:28)

Płatki owsiane to jeden z najpopularniejszych i najbardziej wszechstronnych produktów spożywczych, który cieszy się szczególną popularnością wśród osób dbających o zdrowie i właściwą...

zdrowie, płatki owsiane, owsianka, dieta, prawidłowa zdrowa dieta

Nie tylko gotowana. Pieczona owsianka z truskawkami to śniadaniowy hit

Niedziela, 21 kwietnia (06:50)

Ilu zapalonych kucharzy, tyle przepisów na owsiankę. Jedni zwyczajnie zalewają płatki mlekiem lub wodą, inni najpierw podprażają je na suchej patelni. Część woli wersję solo, a smakosze...

owsianka, owsianka śniadanie, przepisy

Idealne śniadanie nie istnieje? Z tym przepisem zmienisz zdanie

Niedziela, 28 stycznia (06:13)

Owsianka to jeden z najczęściej przygotowywanych posiłków na śniadanie. Owsianka zyskała wielu zwolenników m.in. dlatego, że jest prosta i szybka do zrobienia, świetnie smakuje, syci i...

owsianka, przepis, śniadanie, płatki owsiane

Takiej owsianki jeszcze nie jadłeś. Sekret tkwi w jednym składniku

Piątek, 26 stycznia (05:33)

Jest szybka i prosta w przygotowaniu, doskonale syci i smakuje, działa jak zastrzyk energii, a zimą idealnie rozgrzewa, zwłaszcza gdy dodamy do niej chili. Owsianka, bo o niej właśnie...

owsianka, chili, śniadanie, przepis

Zastrzyk energii w trakcie śniadania. Złota owsianka na rozruszanie leniwego organizmu

Czwartek, 4 stycznia (19:01)

Codzienne powtarzanie tych samych śniadań nie tylko staje się nużące, ale także sprawia, że chcemy jak najszybciej mieć ten posiłek z głowy. Smakowitą alternatywą dla kanapek oraz...

owsianka, owsianka właściwości, owsianka przepisy

Jemy go zdecydowanie za rzadko, a szkoda. Ogromna pomoc dla serca i mózgu

Piątek, 22 grudnia 2023 (19:03)

Przypuszcza się, że jest jednym z najstarszych zbóż, które były uprawiane przez człowieka. Do tej pory można jego łany spotkać na polach, ale tylko część z nich trafia na polskie stoły....

owies, owsianka

Jedna szklanka dziennie obniży poziom cholesterolu. Jedz codziennie przed południem

Wtorek, 21 listopada 2023 (11:02)

Według statystyk 60 proc. Polaków ma za wysoki poziom cholesterolu. Mimo że stanowi on poważne zagrożenie dla zdrowia układu krążenia, zwiększając ryzyko chorób serca i miażdżycy, wiele...

cholesterol, owsianka, śniadanie

Zrób to śniadanie po kolacji, by rano cieszyć się jego smakiem

Niedziela, 5 listopada 2023 (21:17)

Śniadanie nie jest najważniejszym posiłkiem dnia, ale to nie oznacza, że powinniśmy z niego rezygnować. Zdarza się jednak, że poranne przygotowanie się do wyjścia do szkoły lub pracy...

owsianka, płatki owsiane, śniadanie

Genialna w smaku owsianka na jesienną porę. Syci, rozgrzewa i dodaje energii

Piątek, 6 października 2023 (05:43)

Sezon na dynie w pełni. Do czego jeszcze oprócz dań obiadowych i deserów można je wykorzystać? Te niezwykle smaczne warzywa genialnie sprawdzą się również jako dodatek do owsianki....

owsianka, dynia przepisy

Najlepszy dodatek do owsianki. Jelita będą jak nowe

Środa, 20 września 2023 (20:11)

Owsianka to prawdopodobnie tuż obok jajecznicy i kanapek najpopularniejsze śniadanie na świecie. Płatki owsiane nie tylko doskonale smakują, ale są także zdrowe, szybkie w przygotowaniu i...

kefir, owsianka, jelita, zdrowie

Dodaj go do owsianki, a jelita będą ci wdzięczne. Działa jak miotełka na kilogramy

Wtorek, 22 sierpnia 2023 (04:39)

Płatki owsiane to prawdopodobnie tuż obok jajecznicy najpopularniejsze śniadanie na świecie. Nie tylko doskonale smakują, ale są także zdrowe, szybkie w przygotowaniu i zapewniają uczucie...

owsianka, kefir, zdrowie, probiotyk

Artykuły (36)