Zdrowie - Kobieta w INTERIA.PL

Badania wykazały, że regularne spożywanie pestek słonecznika znacznie zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca oraz cukrzycy typu 2

Zbijają zły cholesterol i ciśnienie. Serce i jelita wprost je uwielbiają

Zdrowie a natura – co powoduje, że idą w parze?

Zdrowie a natura – co powoduje, że idą w parze?

Po zimie wielu Polaków może mieć niedobór witaminy D w organizmie

Sześć sygnałów, że brakuje ci witamin. Jeden z nich widać już na twarzy

Czy powinniśmy ograniczyć spożywanie jajek?

Czy można jeść codziennie jajka? Oto jak wpływają na nasz organizm

Dłubiesz w nosie? Naukowcy mają złą wiadomość

Nie dłub w nosie. Możesz nabawić się nieuleczalnej choroby

Najlepsze i najgorsze pozycje do snu

Oto najgorsza pozycja do snu. Wyniszcza i serce, i wątrobę

Trening z kettlebellem pomaga zrzucić zbędne kilogramy

Czy to idealny przyrząd do treningu dla kobiet? Na świecie jest bardzo popularny

Proces starzenia zależy od wielu czynników, które mogą wpływać na tempo i charakter zmian zachodzących w wyglądzie

Geny i styl życia odciskają na nas piętno. Sprawdź, jak będziesz wyglądać po sześćdziesiątce

Owoce liofilizowane dłużej utrzymują swoją trwałość

W przeszłości dostępne tylko dla astronautów. Czym są owoce liofilizowane?

Olej palmowy dodawany jest np. do słodyczy

Te dwa składniki znajdziesz w ulubionych daniach. Mogą ci zaszkodzić

Dieta śródziemnomorska jest uważana za bardzo zdrową

Dieta śródziemnomorska chroni naczynia krwionośne. Warunek jest jeden

Gorzka czekolada jest świetnym źródłem magnezu

Gorzka czekolada zdrowsza niż myśleliśmy. Wyniki nowych badań zaskakują

Napar z liści laurowych to tani, a zarazem skuteczny sposób na zdrowie

Pij małymi łyczkami przez cały dzień. Ziołowy napar szybko wypłucze toksyny

Koktajl żurawinowy pomaga zrzucić kilogramy

Pij szklankę dziennie. Metabolizm przyspieszy, wystające boczki rozpłyną się w powietrzu

Kawa z dodatkiem kurkumy poprawia nastrój i dba o zdrowie organizmu

Od tysięcy lat wzmacnia serce i spala zbędne kilogramy. Dopraw szczyptą poranną kawę

Nieprzespane noce mogą odbić się na zdrowiu w przyszłości

Masz problemy ze snem? Mogą prowadzić do choroby Alzheimera

Jak poradzić sobie z zimnymi stopami?

Wciąż dokuczają ci zimne stopy? Pożegnaj problem raz na zawsze

Co może znajdować się w kostkach lodu?

Uważaj na kostki lodu. Może roić się w nich więcej zarazków niż w toalecie

Napary regenerujące i oczyszczające wątrobę mają zbawienny wpływ na organizm

Napoje regenerujące wątrobę. Pij przed posiłkiem

Jakie będą najzdrowsze superfoods w 2024 roku?

3 superfoods, po które warto sięgnąć w 2024 roku. Nie może zabraknąć ich w koszyku

Usunięcie jednego dodatku z kawy wspomaga odchudzanie

Wyeliminuj jeden dodatek do kawy. Zrzucisz tłuszcz z brzucha szybciej niż na siłowni

Majtki z innowacyjną technologią? Nie koniecznie są dobre dla zdrowia

Nosisz takie majtki? Konsekwencje mogą być poważne

Sieć Kaufland wycofuje ze sklepów dwie partie produktu, w którym wykryto salmonellę

Ostrzeżenie GIS. Bakterie salmonelli w słodkich przekąskach sieci Kaufland

Czy folia aluminiowa może szkodzić zdrowiu? Sprawdź!

Nie stosuj folii aluminiowej w tym przypadku. Może zrujnować zdrowie

Czas na lepsze. Odcinek 1

Czas na lepsze. Odcinek 1

Aby "zgubić" brzuch nie wystarczą ćwiczenia - konieczna będzie również zmiana diety

Masz jeden z tych typów brzucha? Wiemy, co powinnaś usunąć z diety

Monotonna dieta to prosta droga do niedoborów

Popularny ser to skarbnica cennego składnika. Włącz do diety

Woda z kurkumą - jakie ma właściwości?

Co się stanie z twoim ciałem, jeśli będziesz pić taki napój? 11 ważnych zmian

Poranna drzemka może nam wyjść na zdrowie

Warto korzystać z funkcji drzemki w budziku. Naukowcy wiedzą dlaczego

Wzdęcia to częsta przypadłość, ale można sobie z nią łatwo poradzić. Poznaj najlepsze zioła

Pożegnaj brzuch jak balon. Włącz do diety i poczuj ulgę

Miesiączka i ciąża mogą mieć wpływ na kondycję kobiecego mózgu

"Kobiecy" hormon chroni przed udarem i demencją. Najnowsze badania

Oszukaj własną naturę i chudnij bez ćwiczeń

5 aktywności fizycznych dla leniwych. Przedostatnia może zaskoczyć

W trudnej sytuacji polisa na życie może okazać się bezcennym wsparciem dla naszej rodziny

Pięć powodów, dla których warto mieć ubezpieczenie na życie

Dynia to pyszne warzywo, ale może skrywać mroczny sekret

Toksyczna dynia. Gdy poczujesz jej smak na języku, natychmiast ją wypluj

Zupa ziemniaczana z mlekiem i boczkiem, to ciekawa alternatywa

Codziennie jadła boczek. Reakcja organizmu ją zaskoczyła

Naukowcy udowodnili, że chudnięcie za wszelką cenę w pewnym wieku przynosi więcej szkody niż pożytku

Aby dożyć 90., kobiety po 60. roku życia powinny utrzymywać stałą wagę

Miód leśny stosowany jest w medycynie naturalnej

Ratuje serce i jelita. Tylko nieliczni sięgają po niego w sklepie, a szkoda

Żyworódka pierzasta ma szereg cennych właściwości

Idealna roślina dla diabetyków. Sok pomoże wyregulować poziom cukru