Zdrowie - Kobieta w INTERIA.PL

Katarzyna Bosacka ostrzega przed "udawanym" brązowym cukrem

Katarzyna Bosacka demaskuje brązowy cukier: "Uwaga ściema"

Naukowcy wiedzą już, jak skutecznie odmłodzić mózg

Jak skutecznie odmłodzić mózg? Wystarczy kilka minut dziennie

Istnieją proste, domowe sposoby, które w sytuacji kryzysu pozwolą nam szybko podnieść ciśnienie i poczuć się lepiej.

Co zrobić, gdy ciśnienie spada? Prosta metoda uchroni przed omdleniem

Przeglądając się codziennie w lustrze możemy odkryć na języku zmiany świadczące o chorobie

Zwiastuje groźną chorobę. Pierwszy objaw zobaczysz na języku

Zakwasy nie są groźne, ale mogą powodować dyskomfort

Sześć sprawdzonych sposobów na zakwasy. Trik z wiśniami to hit

Naukowcy już dawno udowodnili zbawienny wpływ orzechów na organizm.

Skończyłeś 60 lat? Koniecznie włącz do diety warzywa w tym kolorze

Po czym poznać, że w naszym jadłospisie jest za dużo soli?

Nadmiar w diecie zauważysz od razu. Wzdęcia i opuchlizna to początek

Spacery są najprostszą, mało wymagającą formą aktywności. Regularne ich praktykowane może zdziałać cuda

Wystarczy 10 minut dziennie. Wprowadź kilka zmian, podkręcisz metabolizm

Koty uwielbiają towarzystwie seniorów z wzajemnością

Zbadano ryzyko zawału serca wśród właścicieli kotów. Wyniki wskazują jasno

Herbata z pigwą i miodem rozgrzeje w zimne dni

Wlej do termosu i weź na cmentarz. Docenisz we Wszystkich Świętych

Grzyby to skarbnica witamin, ale nie każdy może je jeść

Odradzane zwłaszcza po 60. roku życia. Z czym nigdy nie łączyć grzybów?

W męskich brodach naukowcy znaleźli mnóstwo bakterii i drobnoustrojów

Co znajduje się w męskiej brodzie? Lista bakterii przeraża

Maść tranowa ma mnóstwo zalet i warto mieć ją w domowej apteczce

Działa na uszkodzoną skórę, niweluje pęknięcia. Ta maść to urodowy hit

Daktyle to jedne z najbardziej tuczących owoców

Pięć najbardziej tuczących owoców. Na podium zdrowe awokado

Marynowany czosnek to idealny dodatek do mięs i sałatek

Naturalny antybiotyk od siostry Anastazji. Tak przyrządzony czosnek to hit

Pewne miejsca na ciele należy myć regularnie, nawet każdego dnia

Naukowcy przebadali 500 ludzkich pępków. Znaleziska dają do myślenia

Proces starzenia się organizmu zaczyna się między 40. i 50. rokiem życia

Nawyki, które warto wprowadzić w życie przed 50. Tak spowolnisz starzenie

Wiele kobiet z lękiem myśli o menopauzie i boi się czterdziestych urodzin

W jakim wieku kobieta się starzeje? Podano konkretną liczbę

Według badań, ciało zaczyna się szybciej starzeć już po 40. roku życia

Cztery sygnały, że ciało zaczyna się starzeć. Jeden nie jest oczywisty

Sześć najzdrowszych napojów na świecie. Tak działają na organizm

Najzdrowsze napoje na świecie. Sześć sprawdzonych eliksirów

Błędy w porannej rutynie mogą skutkować otyłością brzuszną

Nie popełniaj rano tego błędu. "Oponka" na brzuchy rośnie szybciej

Ocet jabłkowy po rozcieńczeniu można stosować doustnie

Wlej łyżkę do wody i wypij duszkiem. Pożegnasz problemy z jelitami, pozbędziesz się boczków

Czy światło w sypialni wpływa na nasze zdrowie?

Zostawiasz w sypialni zaświeconą lampkę? Naukowcy nie mają dla ciebie dobrych wieści

Napar z natki pietruszki reguluje gospodarkę hormonalną

Posiekaj i zalej wrzątkiem. Domowa mikstura na obniżenie poziomu cukru

Większość stulatków podkreśla, że pozytywne nastawienie i wdzięczność, za każdy kolejny przeżyty dzień to klucz do długiego życia

Superstulatkowie unikają ich jak ognia. To sekret ich długiego życia

Demencja to ciężka i wyniszczającą choroba

Sposób na demencję? Naukowcy z Harvardu wiedzą, jak jej zapobiegać

Ziemniaki nie lubią niektórych połączeń

Ziemniaki nie lubią takiego towarzystwa. Z czym ich nie łączyć?

Zawartość kofeiny w kawie jest różna i waha się od 50 mg do 400 mg w zależności od rozmiaru napoju i jego intensywności

Ile filiżanek kawy można wypić jednego dnia?

Cukier sprawia, że kawa staje się bezwartościowym napojem

Już jedna łyżeczka marnuje potencjał kawy. Zbędny dodatek

Zła dieta doprowadza w wielu przypadkach do problemów skórnych

Oznaki złej diety, które zobaczysz na twarzy. Nie tylko cienie i opuchlizna

Niektórych napojów lepiej nie pić na czczo, zwłaszcza o poranku

Tych dwóch napojów nie pij na czczo. W tych przypadkach mogą ci zaszkodzić

Test na inteligencję - masz takie cechy?

Wstydliwa cecha, świadcząca o inteligencji. Też tak robisz?

Czym może grozić nadmiar antyoksydantów w diecie?

Antyoksydanty w nadmiarze mogą szkodzić. Ważne, aby unikać jednej rzeczy

Szkoły, urzędy i większość miejsc pracy rozpoczyna swój dzień wczesnym rankiem, gdy osoby o chronotypie wieczornym jeszcze śpią

Masz problem z wczesnym wstawaniem? Sprawdź, co to mówi o twoim charakterze

Szałwia lekarska ma zbawienny wpływ na wątrobę

Najlepsze napoje dla wątroby. Pij je regularnie

Eksperci przez lata spierali się o to, ile wody powinniśmy pić każdego dnia

Dwa a może trzy litry dziennie? Ile wody naprawdę powinniśmy pić?

Jaki jest sekret zdrowia i długowieczności Japończyków?

Japońskie menu dla stulatków. Kluczowa w diecie jest proporcja

Kapusta, choć bardzo zdrowa, może powodować kłopoty trawienne

Ten jeden składnik niszczy twoje jelita. Oto, w czym się znajduje