Porady - Kobieta w INTERIA.PL

Japończycy unikają czerwonego mięsa w diecie i jedzą dużo kiszonek.

Japońska dieta na długowieczność. Śniadanie może być zaskoczeniem

Dlaczego warto pić sok z brzozy?

Posiada mnóstwo składników odżywczych. Możesz mieć go za darmo

Śledziennica kwitnie już w marcu. Będzie piękną ozdobą ogrodu jeszcze przed oficjalnym nadejściem wiosny

Udekoruje ogród żółtymi kwiatami już w marcu. Posadź w konkretnym miejscu

Zadbaj o przestrzeń wokół domu, kiedy robi się ślisko

Rozsyp przed domem, aby uniknąć upadku. Lepsze niż sól

Gęsta zupa czosnkowa to coś, co nas rozgrzeje i postawi na nogi

Taką zupę Czesi jedzą przy stokach. Dobra na serce, jelita oraz odporność

Trzykrotka to nieco zapomniana roślina, ale warto ją mieć w domu, bo rośnie jak złoto

W PRL-u była w każdym domu. Trzykrotka wraca do łask

Kombucha pochodzi z Chin i nazywana jest eliksirem długowieczności

Stosuj, by wątroba wróciła do formy. Receptura sprzed 2 tysięcy lat

Im wyższy staż pracy i większa ilość odłożonych pieniędzy, tym wyższa emerytura

Przepracował 44 lata. Takie świadczenie wypłaca mu ZUS

Na czym najlepiej smażyć jajecznicę?

Oto najlepszy tłuszcz do smażenia jajecznicy. Zaskoczenie?

Zupa congee to nietypowy pomysł na odżywcze śniadanie

Działa kojąco na jelita i żołądek. W Chinach od wieków jedzą na śniadanie

Zamiast pomóc - zaszkodzi. Zimą unikaj jednego zabiegu. Dracena odwdzięczy się pięknym wyglądem

Unikaj jednego zabiegu zimą. Tylko zaszkodzisz dracenie

Co w ramach ulgi mieszkaniowej można ująć w deklaracji PIT?

Kupiłeś nową lodówkę? Sprawdź, czy możesz odpisać ją od podatku

Bielenie drzewek jest ważne zimą

Spiesz się z tym zabiegiem. Inaczej latem możesz pomarzyć o owocach

Co warto pić na noc na podkręcenie metabolizmu?

Piję na noc, a kilogramy lecą. Proste napary, które wspomogą spalanie tłuszczu

Jak wygląda dieta na woreczek żółciowy?

Woreczek żółciowy mówi: "basta"? W taki sposób możesz go udobruchać

Amarylis lubi zarówno ciemne, jak i jasne stanowiska

Piękny zamiennik gwiazdy betlejemskiej. Jak go pielęgnować?

Herbata japońska sencha. Ten napar to zdrowa alternatywa dla kawy

Ulubiony napar Japończyków. Wspiera metabolizm i poprawia kondycję skóry

Rambutan to owoc, który przyciąga już samym wyglądem. A jak jego spożywanie wpływa na organizm?

Egzotyczny owoc zachwyca smakiem. Pod owłosioną skorupką skrywa pyszny miąższ

Jak dbać o anturium? W pielęgnacji rośliny przyda się nieoczywisty trik

Przygotujesz w kilka minut. Mikstura z płatków pobudzi anturium do kwitnienia

Rzodkiewka to prawdziwa skarbnica korzystnych dla zdrowia składników. Warto dodawać ją do kanapek czy surówek

Ma niewiele kalorii. Niepozorne warzywo korzystnie działa na zdrowie

Zdrowe śniadanie dla sercowów. Warto włączyć do menu pięć produktów

Śniadanie zdrowe dla serca. Uwzględnij pięć produktów

Fermentowany czosnek zmienia swoją barwę na zupełnie czarną

Japończycy się zajadają. Czarne ząbki mogą chronić serce i nerki

Napar z rokitnika przygotujemy w jedyne 10 minut

Napar, który wzmocni odporność i wesprze serce. Zrobisz go w 10 minut

Liście zamiokulkasa żółkną? Tak możesz pomóc roślinie

Dlaczego liście zamiokulkasa żółkną? Oto możliwe powody

Napar z liści morwy stabilizuje poziom cukru we krwi oraz wspomaga metabolizm tłuszczów.

Sześć napojów na nocne spalanie. Ty śpisz, one podkręcają metabolizm

Mangostan polecany jest osobom, które zmagają się ze stanami zapalnymi stawów

Działa przeciwzapalnie i wzmacnia serce. Polacy jedzą go rzadko

Olej z pestek dyni ma dosyć specyficzny smak

"Zielone złoto" w płynie. Napędzi do działania serce, wątrobę i nerki

Ajran jest nazywany "najzdrowszym napojem świata"

Nazywany "najzdrowszym napojem świata". Pij, gdy ciśnienie zaczyna skakać

Tangelo jest krzyżówką mandarynki i grejpfruta.

Krzyżówka mandarynki i grejpfruta. Dobry na wzrok i piękną cerę

Sprawdź, jak wykorzystać filtr do kawy w pielęgnacji roślin doniczkowych

Prosty trik florystów. Paprotki ci za to podziękują

Dodaj do kawy jedną przyprawę. Smak i właściwości cię zaskoczą

Poranny spalacz tłuszczu. Dodaj szczyptę do kawy

W wielu polskich domach mrozi się pieczywo. Nie zawsze jednak robi się to w odpowiedni sposób

Czy warto mrozić pieczywo? Sposoby na długotrwałą świeżość wypieków

Kasza owsiana to cenne uzupełnienie diety. Komu szczególnie przypadnie do gustu?

Po posiłku cukier będzie w normie. Jedz regularnie, by schudnąć

Zielona herbata to jeden z wielu rodzajów tego napoju, który korzystnie wpływa na zdrowie

Pij trzy filiżanki dziennie. Spowolnisz proces starzenia się

Kiwi to owoc, który nie robi większego wrażenia, ale warto go jeść zimą

Możesz go nawet nie obierać. Dostarczysz sobie hormonu szczęścia

Eksperci przekonują o konieczności oszczędzania na emeryturę

Pięć sposobów na dodatkową emeryturę. Tak zwiększysz świadczenie

Azalie prezentują się najlepiej, gdy inne rośliny przechodzą w stan spoczynku. Jak przedłużyć ich kwitnienie?

Zamiast storczyków ona. Obsypuje się setkami kwiatów

Czym tanio i skutecznie ogrzać dom zimą?

Unikaj tego drewna. Jest tanie, ale niszczy piec i szkodzi zdrowiu

Liczi wielkością i kształtem przypomina małą, polską śliwkę

Mały owoc jest stworzony dla sercowców. Dodaj do sałatki i deseru

Obowiązkowa czynność z nowymi ręcznikami. Dzięki niej będą dobrze wchłaniać wodę

Jak wyprać nowe ręczniki? Będą chłonne i puszyste

Wiralowa dieta 90-30-50 stała się hitem na TikToku

Wiralowa dieta hitem TikToka. Na czym polega zasada 90-30-50?