Zdrowie

Spanie w nieodpowiedniej pozycji może negatywnie odbić się na kondycji całego organizmu

Oczyszczająca pozycja do spania. Toksyny przestaną dłużej zalegać

Komary bywają naprawdę uciążliwe letnimi wieczorami

Latem są prawdziwą zmorą. Tak się możesz przed nimi zabezpieczyć

Preparaty z glistnikiem stosowane są przede wszystkim na kurzajki i brodawki występujące na skórze

Maść za grosze z przydrożnego chwastu. Pomaga na brodawki i kurzajki

Czarna morwa jest bogatym źrodłem składników odżywczych i antyoksydantów

Syrop z czarnej morwy: Jak go zrobić?

Świetnym sposobem na podkręcenie metabolizmu są kiszonki

Co się dzieje z twoim ciałem, gdy zjesz kiszonego ogórka? Zaskakujące!

Warto śledzić komunikaty GIF

Uwaga na popularny lek! GIF wycofuje go z aptek

Sok z aronii w twoim domu. Poznaj właściwości aronii i proste przepisy na napój leczniczy

Sok z aronii domowej roboty. Przepis, właściwości i dawkowanie

Aktywny tryb życia kobiet a niedobory witamin i składników mineralnych

Aktywny tryb życia kobiet a niedobory witamin i składników mineralnych

Napar z lawendy pomaga uwolnić się od stresu, odprężyć i zrelaksować. Jest prosty w przygotowaniu i niezwykle aromatyczny

Napar z lawendy - napój, który odpręża i koi zmysły

Problemy ze stawami lub skórą? Kąp się w solance!

Wsyp do kąpieli. Wyleczy reumatyzm, zmiany na skórze i nerwicę

Nalewka z aronii ma wiele walorów smakowych i zdrowotnych

Domowa nalewka z aronii - obniża ciśnienie i doskonale smakuje

Nieumiejętne lub zbyt intensywne skakanie na skakance może prowadzić do osłabienia mięśni Kegla i nietrzymania moczu

Odchudza i wzmacnia kondycję. Ale może też zrujnować mięśnie intymne

Nalewka bursztynowa. Na co stosować? Jak przygotować domową nalewkę w bursztynu?

Nalewka bursztynowa. Jakie ma właściwości, jak ją przygotować?

Według dietetyków na owoce powinny szczególnie uważać osoby chore na cukrzycę, z alergiami pokarmowymi i dolegliwościami trawiennymi

Katorga dla trzustki. Gwałtowny wyrzut insuliny może ściąć z nóg

Jak wyszczuplić uda i brzuch w domu?

Jak schudnąć z brzucha i ud?

Ogórki kiszone i ogórki małosolne to prawdziwy polski przysmak. Niestety, niektórzy powinni z niego zrezygnować

Oto kto nie powinien jeść ogórków. Podrażnione ciało wysyła ostrzeżenie

Przedwczesny zgon można przewidzieć nawet 10 lat przed śmiercią - wynika z badania

10-sekundowy "test śmierci". Ujawni ryzyko rychłego zgonu

Napar z siemienia lnianego to idealny lek na kaszel, zaparcia czy refluks. Jak zrobić napar z siemienia lnianego?

Małe nasiona, które dają ogrom możliwości. Napar z siemienia lnianego

Te zioła mogą uczulać! Uważaj w miesiącach letnich

Których ziół nie powinno się stosować latem?

Odpowiednia dieta pomoże wyszczuplić brzuch. Dzięki niej nadprogramowe kilogramy znikną

Dieta na płaski brzuch bez wzdęć. Sprytne sposoby, jak pozbyć się oponki

Warto wprowadzić koper włoski do codziennej diety

"Katalizator trawienny" dla zdrowych trzewi. Metabolizm przyspieszy

Pozornie wydawać się może, że owoc prosto z lasu nie wymaga czyszczenia

Co się dzieje z wątrobą po zjedzeniu nieumytych jagód? Lekarz ostrzega

Jakich ryb nie jeść podczas urlopu nad morzem? Tymi gatunkami smażalnie oszukują klientów!

Jakich ryb nie jeść podczas urlopu nad morzem?

Prawidłowo dobrana dieta jest kluczowa dla zdrowia i dobrego samopoczucia

Seniorzy powinni się nim zajadać. Kosztują grosze, działają jak balsam

Sama przeszła przez piekło anoreksji, dziś pomaga innym leczyć zaburzenia odżywiania

Przy wzroście 170 cm ważyła 36 kg. Mówili o niej "kościotrup"

Masz ochotę na frytki? Wystarczy, że zmienisz sposób przygotowania, a będą zdrowsze!

Dzień frytek 2022: Jak zrobić zdrową przekąskę?

Rosną obawy przed dalszym wzrostem cen żywności. Zdj. ilustracyjne

Jak oszczędzać na jedzeniu, żeby jednocześnie nie zrujnować sobie zdrowia?

Czy użądlenie szerszenia jest groźne? Jak się wtedy zachować?

Co robić, gdy użądli szerszeń?

Latem warto wybrać się na spacer na łąkę

Letnie zioła: Te zdrowe rośliny możemy zbierać w gorące dni

Pojedyncza osa raczej nie zrobi nam krzywdy. Chyba że jesteśmy uczuleni na jad

Jak rozpoznać, że jesteś uczulona na jad owadów

Agrest to owoc, który często nazywany jest "winoroślą północy"

Agrest słynie z nietuzinkowego smaku. Rozsmakujcie się w winorośli północy

Mama-chemik ostrzega przed takim przygotowywaniem ogórków kiszonych

Nigdy nie kiś ogórków w ten sposób! Mama-chemik ostrzega

Ta dieta może uchronić przed przedwczesną śmiercią nawet 26 mln ludzi rocznie

Ta dieta to przepis na długowieczność i szczupłą sylwetkę. Lista produktów

Jeśli ciśnienie tętnicze krwi utrzymuje się powyżej przyjętej normy to mówimy o nadciśnieniu

Co można jeść latem przy nadciśnieniu? Odpadają smakołyki z promenady

Kto może „zachorować” na zespół Kehrera?

Nazywają ją "chorobą niezaspokojonych kobiet". To przez brak seksu

Ten domowy spray na komary stosowały już nasze babcie, aby ochronić siebie i naszych bliskich przed ukąszeniami

Niezwykła receptura – domowy spray na komary

Olejek herbaciany świetnie sprawdzi się w walce z pleśnią. Spryskiwanie wykwitu należy powtórzyć 3-4 razy w ciągu tygodnia, aby unicestwić pleśń w pełni

Pogromca brudu, zarazków i pleśni – olejek herbaciany

Picie soku z czereśni zaleca się osobom chcącym zadbać o zdrowe odżywianie oraz zróżnicowaną dietę

Sok z czereśni jak z babcinej spiżarni – zdradzamy recepturę!