Porady - Kobieta w INTERIA.PL

Renta wdowia to dodatkowe świadczenie, które będzie wypełnienie od 1 lipca 2025. Warto zadbać o poprawne wypełnienie dokumentów

ZUS ostrzega! Błędy we wnioskach mogą pozbawić cię wdowiej renty

Przygotuj się dobrze do wiosennego sadzenia warzyw

Tacy sąsiedzi to skarb. Posadź obok cebuli, a zbierzesz kilogramy plonów

Jakie produkty są źródłem zdrowych tłuszczów? Jest ich sporo i przynoszą dużo korzyści dla naszego zdrowia

Wiele osób popełnia ten błąd. Nie jedz tych produktów bez ważnego dodatku

Chcesz pozbyć się "pelikanów". Wykonuj te ćwiczenia regularnie - pierwsze efekty zauważysz już po miesiącu

Ćwiczenia na pelikany. Wykonuj je dwa-trzy razy w tygodniu, a skóra szybko odzyska jędrność

Nawet kilka tysięcy złotych zostanie w kieszeni. Ulga, która bije rekordy popularności

Kilka tysięcy złotych zostanie w kieszeni. Nie każdy odpisze od podatku

Kiedy jeść owoce? Rano czy wieczorem?

To ważne, kiedy sięgasz po owoce. O konkretnej porze dnia zwiększa się ryzyko tycia

Szałwia błyszcząca to piękna ozdoba ogrodu. Wymaga jednak odpowiedniej pielęgnacji

Zasiej jeszcze w lutym. Latem jej kwiaty zaczarują ogród kolorami

Prognoza pogody na wiosnę i lato. Przełom już w lutym?

Wiosna rozpieści nas już w lutym? Podano też wstępne prognozy na lato 2025

Dodatek dopełniający do renty socjalnej już obowiązuje

Dodatek dopełniający do renty socjalnej. Komu przysługuje?

Co warto jeść na śniadanie, a czego lepiej unikać?

Jesz je na śniadanie? To jeden z najgorszych produktów

Kluczowym krokiem w ochronie serca jest unikanie produktów takich jak tłuszcze trans, przetworzone mięsa czy nadmiar cukrów. Zamiast tego warto postawić na zdrowsze alternatywy

Tworzą blaszki miażdżycowe na potęgę. Zapchane tętnice to tylko początek

W Europie smakoszami chayote są Portugalczycy i Hiszpanie

Oczyszcza jelita, spowalnia starzenie. Ten owoc pasuje do zupy i gulaszu

Storczyk może ponownie zakwitnąć, jeśli odpowiednio o niego zadbamy

Postępuj w ten sposób z przekwitłym storczykiem. Znów obsypie się kwiatami

Czy warto pić ocet jabłkowy?

Pijesz ocet jabłkowy, żeby schudnąć? Znany dietetyk zabrał głos

Kostki rosołowe zawierają bardzo dużo soli

Możesz śmiało jej powiedzieć: "do widzenia". Bez niej zupy też będą pyszne

Jak obniżyć poziom kortyzolu dietą?

Te produkty obniżą poziom kortyzolu. Regularne spożywanie pomoże w walce ze stresem

Zadbaj o to, by w łazience panował porządek i ładny zapach

Rozłóż w łazience małe woreczki. Szybko pozbędziesz się brzydkiego zapachu

Już w lutym skontroluj stan krzewów owocowych i drzew w sadzie. To jeden z warunków dla zebrania obfitych plonów

Jakie drzewka przyciąć w lutym? W sezonie zbiory będą obfite

Sok z marchwi warto pić codziennie - ma mnóstwo zalet

Czy sok z marchwi zmieni kolor skóry? Naukowcy znają odpowiedź

Kwitnąca śliwa wiśniowa to jeden z najpiękniejszych wiosennych widoków.

Owiń nią pień śliwy i jabłoni. Szkodniki nie zniszczą twoich plonów

Ciało informuje nas, gdy ma już dość jedzenia

Skąd wiadomo, że należy już przestać jeść? Organizm wysyła znaki

Co trzeba wiedzieć przed sadzeniem tui w ogrodzie?

Co ile sadzić tuje? Żywopłot będzie bujny i gęsty

Kotlety warzywne wracają do łask

Były podawane zamiast mielonych. Istny hit zakładowych stołówek i barów

Drzwi lodówki nie są najlepszym miejscem do przechowywania jajek.

Idealne miejsce dla jajek. W ten sposób będą najświeższe

Do czego służy w piekarniku funkcja pyroliza?

Mało znana funkcja w piekarniku. Włącz, a wyczyści się sam

Prawidłowe cięcie roślin to kluczowy element pielęgnacji ogrodu.

To już czas zadbać o ogród na wiosnę. Przytnij te rośliny, a obrodzą kwiatami

Mango wspiera jelita

Ten owoc to balsam dla jelit. Lekarze odkryli jego nowe właściwości

Goździki to zdrowy dodatek do porannej kawy.

Dodaj cztery sztuki do kawy. Pobudzą jelita do działania

Co można odliczyć od podatku? Długa lista

Nie zapomnij o tej uldze w PIT. Odliczyć można sporo pieniędzy

Uporczywe swędzenie skóry może sygnalizować chorobę wątroby

Trzy charakterystyczne oznaki stłuszczenia wątroby. Nigdy ich nie ignoruj

Co zrobić, gdy PIT nie przyszedł? Kiedy się go spodziewać?

PIT nie dotarł na czas, a termin rozliczenia się zbliża. Co zrobić w przypadku braku deklaracji?

Borówka amerykańska musi być przycinana. Inaczej z plonów nici

"Złoty" termin dla borówki. Gwarant obfitych plonów i dorodnych owoców

Czas gotowania jajek ma duże znaczenie. Sprawdź, czy nie popełniasz częstego błędu

10 minut to za długo. Będą trudne do strawienia i ubogie w żelazo

Zadbaj o prawidłowe podlewanie i nawożenie malin.

Weź garść i podsyp maliny. Latem gałęzie będą uginać się od owoców

Niekompletna biżuteria i zepsute zegarki powinny być na bieżąco naprawiane lub wyrzucane

"Toksyny" w domu, które pozbawiają cię witalności. Pozbądź się ich

W te dni seniorzy mogą sprawdzić konta. Przyjdzie wyczekiwany przelew

Walentynkowa niespodzianka dla emerytów. Na konto może wpłynąć ładna sumka

Jak obniżyć ciśnienie? Warto regularnie wykonywać ćwiczenia

Najlepsze dla ciśnieniowców. Na początek zacznij od 5 minut dziennie

Jak dbać o rododendrony zimą?

Jak dbać o rododendrony zimą, aby zachowały zdrowie i piękno?