Artykuły (10)
-
Jedz, gdy metabolizm ostro hamuje. Obowiązkowe w diecie 50+
- Wtorek, 3 września (18:48)
Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby naszego organizmu – szczególnie w zakresie żywienia. Odpowiednio skomponowany jadłospis jest w stanie opóźnić naturalne procesy starzenia, pomóc...dieta po 50-tce, dieta seniora -
Ile razy dziennie powinien jeść senior? Warto przestrzegać jednej zasady
- Czwartek, 29 sierpnia (17:39)
Dieta seniora. Jak powinna wyglądać? Ile posiłków powinny dziennie jeść osoby w podeszłym wieku? Wraz z biegiem lat zapotrzebowanie na podstawowe składniki odżywcze jest inne. Co więcej,...dieta seniora, seniorzy -
Seniorzy powinni zajadać się nią bez końca. Jest pożywna, smaczna i lekka
- Sobota, 27 kwietnia (13:11)
-
Smaczny, zdrowy i ma dużo białka. Niezbędny w zdrowej i zbilansowanej diecie seniorów
- Piątek, 5 kwietnia (15:56)
-
Wzmocni serce, wygładzi zmarszczki. Oto idealne śniadanie dla dojrzałych kobiet
- Czwartek, 4 kwietnia (05:55)
-
Co jeść, by czuć się młodo i zdrowo? Dietetyczka ma radę: te produkty działają "magicznie"
- Piątek, 9 lutego (06:38)
Zdrowe, dobre odżywanie jest istotne w każdym wieku. Wraz z upływem lat warto jednak zwrócić nieco większą uwagę na produkty, które lądują na talerzach. Wraz z ukończeniem 60. roku życia...dieta seniora -
Czarna lista w diecie seniora. Produkty, których osoby starsze powinny unikać
- Poniedziałek, 14 listopada 2022 (05:00)
Dieta seniora powinna opierać się na produktach o wysokiej wartości odżywczej. To ważne z wielu powodów. Z wiekiem potrzebujemy mniejszej ilości kalorii, ale nie składników odżywczych,...dieta seniora -
Letnia dieta dla seniora
- Poniedziałek, 11 lipca 2022
-
Przyprawy w diecie seniora
- Czwartek, 21 kwietnia 2022 (05:00)
Im dłużej żyjemy, tym uważniej dobieramy produkty, które znajdą się na naszych talerzach. Wszak z wiekiem zmienia się metabolizm, a organizm wolniej się regeneruje. Dobrze wiedzieć, że...dieta seniora -
Dzień Babci i Dziadka 2022: Jak dbać o kondycję seniorów?
- Piątek, 21 stycznia 2022 (05:00)
Seniorzy, którzy są dziadkami i babciami, w dniu swojego święta otrzymują wiele życzeń. Zapewne wśród nich będą również i takie, by - tradycyjnie - żyli zdrowo przez sto albo i więcej...dieta seniora