Zdrowie

Mleko z czosnkiem - czy jest dla wszystkich?
Zdrowie

Jak działa mleko z czosnkiem? Nie każdy może je pić!

Choroba jest tylko częścią naszego życia
Zdrowie

Jest tu i teraz

Masz ochotę na coś słodkiego? Zjedz banana!
Zdrowie

Banan: Komu służy, a kto powinien unikać?

Ser często gości na naszych stołach. Jednak, czy wybieramy ten najzdrowszy?
Zdrowie

Który ser jest najzdrowszy?

Łyk zielonej herbaty to łyk zdrowia
Zdrowie

Zielona herbata: Dlaczego warto pić ją przed snem?

Suche powietrze w domu może powodować szereg różnych problemów zdrowotynch
Zdrowie

Nawilżanie powietrza w domu. Dlaczego to takie ważne?

Morsowanie to niezwykle popularna ostatnimi czasy aktywność fizyczna
Zdrowie

Czy morsowanie jest zdrowe? Na to powinniśmy uważać!

Rzucanie palenia to walka z nałogiem na trzech poziomach - wyjaśnia ekspertka
Zdrowie

Rzucenie palenia jest możliwe. Rozmowa dr Katarzyną Korpolewską, ekspertką od terapii uzależnień

Do podologa warto się wybrać, gdy widzimy zmiany na płytce paznokcia
Zdrowie

Kiedy iść do podologa?

Każdego dnia warto znaleźć chwilę na wyciszenie
Zdrowie

Sposoby na natychmiastowe wyciszenie. Nie trać czasu na stres!

Przy rzucaniu palenia kluczowe są zwłaszcza pierwsze dni bez papierosa
Zdrowie

Zerwij z nałogiem! Dziś Światowy Dzień Rzucania Palenia

Galaretka rumiankowa pomoże na niestrawność i inne problemy układu pokarmowego
Zdrowie

Domowe sposoby na niestrawność: Galaretka

Epidemia antybiotykoodporności to poważne zagrożenie
Zdrowie

Epidemia, na którą antybiotyki nie zadziałają

W tym roku Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzimy 18 listopada
Zdrowie

Dieta palacza

Naukowcy wywnioskowali, że częste spożywanie twarogu oraz sera cheddar może zwiększać ryzyko powstawania nowotworu piersi
Zdrowie

Twaróg może zwiększyć ryzyko rozwoju raka piersi. Zaskakujące wyniki badań

Całkowite wyeliminowanie soli z diety okazało się błędem
Zdrowie

Odstawiła sól na 30 dni. Za błąd przypłaciła zdrowiem. "Krzyczałam z bólu"

Manicure hybrydowy wykonujmy w zaufanym salonie, który przestrzega zasad higieny
Zdrowie

Czy hybrydy są szkodliwe? Oto jak wpływają na zdrowie

Warto włączyć orzechy do codziennej diety
Zdrowie

Wartości odżywcze orzechów

Z najnowszych badań wynika, że kawa ma więcej zalet niż myśleliśmy!
Zdrowie

​Chcesz uniknąć demencji? Pij kawę i herbatę, jedz owoce i soczewicę

Kopytka to idealne danie dla wielbicieli ziemniaków. Znikają z talerza w mgnieniu oka!
Zdrowie

Jakie ziemniaki nadają się na kopytka?

Zbyt długo palona świeczka może uszkodzić drogi oddechowe
Zdrowie

Nigdy nie pal świeczki w ten sposób. Oto, co może się stać!

Nie pozbywaj się białej błony z pomarańczy - jest cenna dla zdrowia
Zdrowie

Dlaczego warto jeść pomarańcze?

Ziemniaków nigdy nie powinno się jeść na surowo! Mogą zrujnować twój żołądek
Zdrowie

Jakich warzyw lepiej nie jeść na surowo?

Dietetycy i lekarze apelują od lat, że bogata w mięso dieta powoduje nadciśnienie, miażdżycę i choroby serca
Zdrowie

Mięsożercy będą płacić większe składki zdrowotne? Nowy pomysł europosłanki!

Szpinak przyda się do zrobienia dań na ciepło i na zimno
Zdrowie

Dlaczego warto jeść szpinak zimą?

Domowa nalewka z pieprzu pomoże na problemy trawienne i przeziębienie
Zdrowie

Pieprzówka, czyli nalewka z pieprzu: Na co pomaga?

Pomidorówkę można podać w oryginalny sposób i niekoniecznie z makaraonem
Porady

Idealna pomidorówka

Morele to skrabnica potasu
Zdrowie

Wartości odżywcze suszonych owoców

Buraki to samo zdrowie
Zdrowie

Właściwości odżywcze buraków czerwonych

Zdaniem naukowców Grana Padano może obniżać ciśnienie
Zdrowie

Ser Grana Padano na nadciśnienie. Wystarczy 30 gramów dziennie

Amigdalina na raka? Pseudonaukowe teorie mogą zbierać śmiertelne żniwo
Zdrowie

Czym kuszą nas pseudonaukowe teorie?

Okazuje się, że częste i regularne spożywanie mąki pszennej może skutkować cukrzycą, a nawet otyłością
Zdrowie

Biała mąka: Jak wpływa na zdrowie?