Zdrowie

Roślina nawłoci od dawna ceniona jest za swoje właściwości prozdrowotne

Jaka jest prawda o miodzie nawłociowym?

Szacuje się, że do 2050 roku około połowa światowej populacji będzie miała krótkowzroczność

Długi czas przed ekranami związany jest z ryzykiem krótkowzroczności!

Zdaniem kobiety picie imbirowej herbaty nie przyniosło spektakularnych efektów

Przez tydzień piła herbatę imbirową. Nie takiego efektu się spodziewała!

Brokuły najlepiej gotować na parze

Brokuły na liście najzdrowszych warzyw świata

Maria Audete zachorowała jako niemowlę

Choroba uwięziła ją w ciele niemowlęcia. Historia Marii Audete

Nieprawidłowe odżywianie się jest jednym z czynników ryzyka otyłości, a co za tym idzie, chorób nowotworowych

Grozi nam epidemia otyłości? Opublikowano raport

W walce z jęczmieniem na oku skuteczne mogą być kompresy ziołowe

Domowe sposoby na jęczmień na oku

Ziemniaków nie można jeść bez obróbki termicznej

Ziemniaki. Myślisz, że wiesz o nich wszystko? Sprawdź!

Morsowanie za pierwszym razem powinno odbyć się pod okiem specjalistów

Zimą schudniesz błyskawicznie! Jest jeden sposób!

Wbrew pozorom popularne pieczarki kryją w sobie całe mnóstwo cennych składników

Aby obniżyć ryzyko depresji, włącz do diety grzyby

Łączenie kawy z niektórymi produktami może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie

Tych produktów lepiej nie łącz z kawą

Mieszkańcy wschodniej Polski mocno odstają w statystykach dotyczących szczepień

Dlaczego wschód Polski nie wierzy w medycynę? Ekspert wyjaśnia

Pogarszająca się kondycja psychiczna pracowników to także problem firm, w interesie których jest zwrócenie uwagi na stan mentalny pracownika

Kondycja psychiczna Polaków się pogarsza. Jesteśmy wypaleni i zestresowani

Przedawkowanie kofeiny objawi się m.in. suchością w ustach oraz problemem z koncentracją

Jakie są objawy przedawkowania kofeiny?

Na przestrzeni kilku ostatnich lat znacząco zmienił się stosunek Polaków do paczkowanego mięsa

Polacy kupują coraz mniej mięsa. Rośnie popularność roślinnych zamienników

Mężczyzna odrzucił przetworzoną żywność i spożywa m.in. surowe mięso oraz jajka od lokalnych dostawców

Jest na diecie składającej się prawie w całości z surowego mięsa

Podgrzewacze tytoniu oraz e‐papierosy postrzegane są przez Polaków jako mniej szkodliwe alternatywy dla tradycyjnych papierosów

Polacy a e-papierosy: co mówią nowe badania?

Wokół piwa bezalkoholowego narosło wiele mitów

Cała prawda o piwie bezalkoholowym. Jakie ma właściwości?

W trosce o smukłą sylwetkę, eliminujemy je z jadłospisu. To duży błąd

Orzechy laskowe pomogą zredukować oponkę wokół talii

Zalecenia dietetyczne dla ciężarnych zmieniają się wraz z szerokościa geograficzną i stanem wiedzy

Dieta kobiet ciężarnych: Fakty i mity

U niektórych osób dłubaniu w nosie towarzyszy zjadanie wydzieliny, czyli mukofagia

Czy dłubanie w nosie jest szkodliwe?

Pokrojoną w plastry cukinię, posyp solą. Po kilku minutach warzywo zacznie puszczać soki. Poczekaj kwadrans i odcedź całość

Cukinia: Jedno z ulubionych warzyw Polaków

Bielizna, zwłaszcza syntetyczna, sprzyja infekcjom intymnym

Ulubiona bielizna kobiet? Skutki zdrowotne przerażają!

Czarny czosnek ma szereg prozdrowotnych właściwości. Warto skorzystać z jego dobrodziejstw

Czarny czosnek fermentowany. Jeszcze lepszy niż tradycyjny

Sprawdzone sposoby na skurcze łydek

Sprawdzone sposoby na skurcze łydek

Bulion na kościach z kurczaka, indyka, bulion wołowy lub na rybich ościach to podstawowy składnik diety bulionowej

Dieta bulionowa to hit wśród gwiazd! Jak ją stosować?

Warzywa i owoce to idealna podstawa tęczowej diety

"Tęczowe" jedzenie wspiera komórki mózgowe i redukuje ryzyko chorób serca. Jedz kolorowo

Niepokojące objawy u dzieci

Niepokojące objawy u dzieci

Kwaśna pigwa jest nazywana "polską cytryną"

Pigwa: Wyjątkowo cenny owoc

Miód jest prawdziwą bombą składników odżywczych, jednak musi być naturalny

Sztuczny miód. Czy warto go jeść?

Jeśli często zmagasz się z migrenami, rozważ wykluczenie z jadłospisu produktów, które im sprzyjają

Skomponowano utwór, który łagodzi ból

Unikaj grillowania na aluminiowych tackach

Uważaj na toksyczne naczynia i opakowania żywności

Posłodzenie gorącej herbaty miodem nie jest najlepszym pomysłem

Miód zamiast cukru: Czy warto słodzić miodem?

Świeży imbir zyskuje na popularności, dlatego jest coraz łatwiej dostępny

Imbir: Więcej niż remedium na przeziębienie

W 2021 roku Światowy Dzień Jabłka wypada 28 września

Światowy Dzień Jabłka 2021. Kiedy, jak i dlaczego obchodzimy święto?

Anna Lewandowska przekonuje, że potrzebujemy zaledwie 30 dni by wyrobić w sobie nowe nawyki, które staną się naszą codziennością

Jakość i wyjątkowy smak, czyli co nam daje włączenie do codziennej diety produktów eko?

Profilaktyka stopy cukrzycowej to przede wszystkim dbanie o higienę stóp

Im częściej stoisz, tym mniejsze jest ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2

Kawa to napój, bez którego wielu Polaków nie wyobraża sobie poranka

Kawa kawie nierówna. Jaką najlepiej wybrać?