Zdrowie

Lekarka zdradza, co zmniejsza ryzyko rozwinięcia się raka piersi!

Wykorzystaj prozdrowotne właściwości wód termalnych

Jak wpływają na nasz organizm termy?

Cebula ma zbawienny wpływ na zdrowie. Okazuje się, że jednak nie zawsze!

Ustalono, kto nie powinien jeść cebuli. Opłakane skutki

Kiedy kac mocno doskwiera, trzeba działać zdecydowanie

Jak szybko pozbyć się kaca? Sprawdzone sposoby

Proste patenty na rozgrzanie się zimą

Proste sposoby na rozgrzanie organizmu zimą

Ryba maślana cechuje się wysoką zawartością tłuszczu

Ryba maślana. Czy ten przysmak może zaszkodzić?

Cholesterol LDL powstaje w wyniku przemian lipoprotein VLDL produkowanych w wątrobie oraz chylomikronów powstających w wyniku wchłaniania tłuszczów pokarmowych

Wysoki cholesterol sprzyja rozwojowi nowotworów. Zaskakujące wyniki badań

Napar z lipy pomoże przy przejedzeniu

Koi żołądek i działa wiatropędnie. Popijaj nią tłuste potrawy

Jak pozostać aktywnym w zimowych miesiącach?

Ile kroków dziennie powinniśmy robić dla zdrowia? Aktywność fizyczna w zimie

Śledzie warto jeść nie tylko od święta

Dlaczego warto jeść śledzie?

Naturalny syrop jest idealny na przeziębienie

Jak przygotować domowy syrop na przeziębienie i kaszel?

Jaka jest najlepsza pora na zjedzenie kolacji?

O której godzinie najlepiej jeść kolację?

Seler naciowy ma zbawienny wpływ na układ trawienny

Tak oczyścisz wątrobę z toksyn. Wystarczą trzy składniki!

Bill Gates z niepokojem obserwuje rozwój pandemii

Bill Gates o Omikronie. Niepokojąca prognoza miliardera

Wzdęcia to problem zarówno kobiet, jak i mężczyzn

Domowe sposoby na wzdęcia

W Wigilię trudno o umiar. Nie ma co się temu dziwić, ale nasze żołądki cierpią

Boże Narodzenie 2021: Jak wesprzeć trawienie?

Znamiona mogą przekształcić się w czerniaka, ale nowotwór może pojawić się również jako nowa zmiana

Jak odróżnić pieprzyk od czerniaka?

Jednym ze źródeł kwasu foliowego jest kapusta

Kwas foliowy: Witamina ważna na każdym etapie życia

Jak ułatwić sobie rzucanie palenia?

Nowy rok, nowa ja. "Rzucam palenie" na szczycie postanowień noworocznych

Drzemki sprawiają, że jesteśmy bardziej kreatywni

"Trik Edisona" poprawia kreatywność. Naukowcy potwierdzają!

Niektóre syropy na kaszel mogą zaszkodzić najmłodszym

Uważaj na te syropy dla dzieci! Mogą być niebezpieczne

Jak poradzić sobie z zapaleniem dróg moczowych naturalnymi sposobami?

Zapalenie dróg moczowych: Domowe sposoby

Długotrwały stres jest groźny dla naszego organizmu. Okazuje się, że przyśpiesza również procesy starzenia

Ten czynnik przyśpiesza procesy starzenia! Jak z nim walczyć?

Aby opóźnić proces siwienia , warto suplementować PABA (kwas p-aminobenzoesowy lub para-aminobenzoesowy) potocznie nazywany witaminą B 10

Co jeść, by nie siwieć?

Regularne spacery poprawiają sprawność systemu nerwowego i tonują negatywne emocje

Zdrowotne zalety spacerów i marszów

Czym jest felinoterapia i kiedy warto ją stosować?

Felinoterapia: Na czym polega leczenie z udziałem kota?

Japońska dieta woda to sposób na świadome picie wody

Czym jest japońska dieta wodna?

Jajka to bogate żródło tryptofanu

Neurolodzy mówią, co jeść, aby mieć dobry nastrój

Na co pomaga herbata z pokrzywy?

Herbata z pokrzywy: Właściwości lecznicze. Kto powinien ją pić?

Kraków zdetronizowany! Które miasto truje najbardziej?

Kraków zdetronizowany! Które miasto truje najbardziej?

Menopauzy nie trzeba się bać! Jej objawy można w łatwy sposób załagodzić

Dieta w menopauzie: Co jeść, czego unikać?

Bieganie świetnie wpływa na działanie mózgu

10 minut biegania dziennie poprawi funkcjonowanie mózgu

100 gramów ryby pokrywa 50 procent zapotrzebowania na fosfor, selen i witaminę B12. Dodatkowo jest o wiele bardziej łatwostrawna od tłustych, popularnych wśród Polaków ryb. Warto po nią sięgać jak najczęściej

Karmazyn - ryba o niezwykłych właściwościach

Punk styczny pomiędzy kością promieniową i łokciową to szczególnie newralgiczne miejsce

Przenikliwy ból i mrowienie. Czemu uderzenie w łokieć tak bardzo boli?

Stan zapalny w organizmie najczęściej dotyka stawy

Jedzenie, które zapobiega stanom zapalnym w organizmie

Wśród domowych sposobów na przeziębienie możemy znaleźć również syrop na kaszel z banana

Banan i miód, czyli domowy syrop na kaszel

Przepis na wieczną młodość? Miliarder chce opóźnić proces starzenia

Kostka rosołowa - używaj jej z umiarem

Kostki rosołowe - czy są zdrowe?