Zdrowie

Naukowcy zdradzili kilka trików, jak wstać rano wypoczętym i bez stresu
Zdrowie

Te czynności koniecznie wykonaj po obudzeniu. Usuwają stres!

Prof. Janas-Kozik: Pandemia nasiliła zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży
Zdrowie

Prof. Janas-Kozik: Pandemia nasiliła zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży

Utrzymujący się przez wiele lat wysoki poziom niezadowolenia ze związku może przyczynić się do poważnych problemów nie tylko psychicznych, ale też fizjologicznych
Zdrowie

​Nieudane małżeństwo może być dla mężczyzn równie szkodliwe jak palenie

Specjaliści zalecają, by pić do czterech filiżanek dziennie
Zdrowie

Kawa zmniejsza ryzyko chorób wątroby

Dieta ma duży wpływ na to, by uchronić się przed chorobami serca
Zdrowie

Jak uniknąć chorób serca? Wskazana jest ta dieta

Podrobione leki są w obiegu na całym świecie. Ich zażywanie może mieć tragiczne skutki dla życia i zdrowia
Zdrowie

Rośnie skala handlu podrobionymi lekami

Marzysz o szczupłej sylwetce? Ćwiczenie "padnij-powstań" jest bardzo skuteczne w walce z dodatkowymi kilogramami
Zdrowie

Znasz "padnij-powstań"? Błyskawicznie spala kalorie i wzmacnia serce

Woda z dodatkiem mięty lub gorąca miętowa herbata to świetny pomysł na ochłodzenie się w upalne dni
Zdrowie

Mięta od kuchni

Jak wykazały badania, osoby utrzymujące prawidłową postawę ciała miały wyraźnie lepsze ogólne samopoczucie niż te, które się garbiły
Zdrowie

Jesteś rozkojarzony? Pomoże ci... wyprostowanie się!

Dieta śródziemnomorska, czyli szybki sposób na zrzucenie kilogramów
Zdrowie

Dieta śródziemnomorska: Jadłospis, zasady, kto może ją stosować?

Arbuz: Tylko nie na deser!
Zdrowie

Arbuz: Tylko nie na deser!

Czereśnia: Roślina kompletna
Zdrowie

Czereśnia: Roślina kompletna

Naciągnięty mięsień to bolesna dolegliwość
Zdrowie

Jak leczyć naciągnięty mięsień?

Podstawą "eliksiru" jest herbata rumiankowa
Zdrowie

Zdradził przepis na "spalacz tłuszczu". To tylko cztery tanie składniki

Owoce lata: jedz sezonowo
Zdrowie

Owoce lata: jedz sezonowo

KIbice mocno związani ze swoją drużyną podczas meczów są narażeni na wysoki poziom stresu
Zdrowie

Zagorzali kibice są dwukrotnie bardziej zagrożeni zawałem serca

Alergia pokarmowa może objawiać się na wiele różnych sposobów
Zdrowie

Uwaga: Alergia pokarmowa

Krem z filtrem jest niezbędny przed opalaniem! Tworzy prawdziwą tarczę na skórze
Zdrowie

Obejrzyj to nagranie! Już nie wyjdziesz z domu bez kremu z filtrem

Nieleczone afty często prowadzą do zapalenia w obrębie całej jamy ustnej
Zdrowie

​Nadżerki i owrzodzenia w jamie ustnej: Afty oraz pleśniawki

Mieszkańcy kalifornijskiego miasta Loma Linda znani są ze swojej długowieczności
Zdrowie

W Loma Linda w Kalifornii żyją najzdrowsi ludzie. Co jedzą?

Ochrona przed słońcem to bardzo ważna sprawa. Pamiętaj o stosowaniu kremów z filtrem!
Zdrowie

​Oto do czego może prowadzić przesiadywanie na słońcu. Uważaj!

Bakłażan: Zdrowie w odcieniach oberżyny
Zdrowie

Bakłażan: Zdrowie w odcieniach oberżyny

Niektóre produkty apteczne mają wyjątkowo wszechstronne działanie
Zdrowie

Prawie każdy ma ją w domu. Pomoże na swędzące ugryzienia

Brooke Johnson ma tak słabe szkliwo, że zęby dosłownie się kruszą
Zdrowie

Od lat nie może się uśmiechać. Straciła większość zębów

Paradoks pomidora: Dlaczego warto poddać go obróbce termicznej?
Zdrowie

Paradoks pomidora: Dlaczego warto poddać go obróbce termicznej?

Skurcz łydki może pojawić się nie tylko podczas treningu
Zdrowie

Domowe sposoby na skurcze łydek

Słuchanie muzyki przed snem, nawet tej wyciszającej, może nam przeszkodzić w wypoczynku
Zdrowie

Słuchasz muzyki wieczorem? Możesz mieć trudności ze snem

Nadmiar kawy w diecie sprzyja m. in. odwodnieniu
Zdrowie

Ta kawa może zagrażać zdrowiu! Jest bardzo popularna

Kluczowe znaczenie w codziennej diecie mają tłuszcze roślinne
Zdrowie

Do czego potrzebny nam tłuszcz w diecie?

Konwalie zawierają trujące glikozydy
Zdrowie

Te rośliny to duże zagrożenie dla dzieci! Mogą nawet zabić

Truskawki: Samo zdrowie, tylko dlaczego nie mogę ich jeść?
Zdrowie

Truskawki: Samo zdrowie, tylko dlaczego nie mogę ich jeść?

Szparagi maj a w sobie istne bogactwo witamin i minerałów, które służą naszym organizmom
Zdrowie

Podpowiadamy, jak ze szparagów przygotować remedium na kaca!