Zdrowie - Kobieta w INTERIA.PL

Sardynki to małe rybki, które w odróżnieniu do innych gatunków, nie są podatne na kumulowanie metali ciężkich i toksyn

Jedne z najzdrowszych ryb. Dużo lepszy wybór niż śledź czy pstrąg

Owsianka jest polecana osobom, które chcą się pozbyć zbędnych kilogramów

Jesz owsiankę, by schudnąć? Tych dodatków unikaj jak ognia

Odpowiednia dieta pomaga w walce z chorobą

Popularny błąd przy przeziębieniu. Zamiast pomóc, obciąża organizm

Nawet bezalkoholowe piwo należy spożywać z umiarem

Uważaj na piwo bezalkoholowe. Obciąża jeden organ!

Niedobory w diecie skutkują spadkiem odporności

Tego składnika najbardziej brakuje nam zimą. Lista konsekwencji jest długa

Pandemia sprawiła, że wielu Polaków przestało się ruszać

Statystyki po pandemii przerażają. Najbardziej zagrożone zdrowie dwóch grup

Jak Polacy radzą sobie z bólem?

Pacjenci próbują radzić sobie z tym sami. Jak ból doskwiera Polakom?

Jak zdrowotne statystyki, które skupiają się na mężczyznach i społeczne wymagania wobec kobiet warunkują wciąż nierozwiązane luki w ich zdrowiu?

Zaczęło się, gdy miała 14 lat. Objawy długo ukrywała przed rodzicami

dr Maria Matejko

Doktor nauk medycznych: Leki często maskują problem. Nie rozwiązują go

Naukowcy zbadali, jaki wpływ na ryzyko występowania raka żołądka mają m.in pierogi

Wskazano dania, które powodują raka żołądka. Polacy jedzą je na potęgę

Pełnia księżyca może wpływać na sen

Wypij szklankę tego soku przed snem. Nawet podczas pełni zaśniesz jak dziecko

Spożywanie dużej ilości cukru wiąże się z ryzykiem występowania wielu chorób

Co się dzieje, gdy przesadzisz ze słodyczami? Lista konsekwencji

Badania nie pozostawiają wątpliwości: gęstość piersi ma znaczenie, jeżeli chodzi o ryzyko zachorowań na raka piersi

Większe ryzyko raka przez jeden czynnik. Lekarze biją na alarm

Jajka to źródło witamin A, D, E i K oraz tych z grupy B

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Jedz je na śniadanie, a efekt cię zaskoczy

Dojrzałe banany są zdecydowanie zdrowsze, niż zielone

Oczyszczają tętnice, zapobiegają nowotworom. Tanio kupisz w każdym sklepie

Woda z cytryną pomaga w wielu aspektach zdrowotnych

Dlaczego warto pić wodę z cytryną i miodem na czczo? Zgub zbędne kilogramy i wzmocnij odporność

Objawy zawału serca u kobiet mogą się znacząco różnić od tych, występujących u mężczyzn

Kobiecy zawał może objawiać się podstępnie. Trzeba zwrócić uwagę na ten ból

Komu szkodzi jedzenie cebuli?

Te osoby poważnie cierpią po spożyciu cebuli. Sprawdź, czy się do nich zaliczasz

Kurkuma to przyprawa pozyskiwana ze sproszkowanego korzenia ostryżu. Posiada charakterystyczny żółty kolor oraz intensywny smak

Kurkuma jest zdrowa, ale nie dla wszystkich. Kiedy lepiej jej unikać?

Guarana cieszy się dużą popularnością. Zobacz, jakie ma właściwości i zastosowanie. Na co pomaga guarana?

Guarana: Jakie ma właściwości i zastosowania?

Dr Nedelya Shtonova przekonuje, że bananowa mikstura szybko oczyszcza płuca z flegmy

Naturalna mikstura na flegmę i przeziębienie. Kosztuje grosze!

Tłuszcze trans znajdują się również w wielu nieoczywistych produktach

Popularny produkt jest niebezpieczny dla zdrowia. Unikaj jak ognia

Warto wyrobić w sobie nawyk dokładnego czytania etykiet, w szczególności pozycji „cukry”

Unikaj cukru, czytaj etykiety. 5 zasad diety o niskim indeksie glikemicznym

Simię lniane jest zaliczane do tzw. superfoods. Ma wiele cennych dla naszego zdrowia właściwości

Kleik mocy dla zdrowia. 5 powodów, dla których warto jeść siemię lniane

Zęby wybielisz w domowym zaciszu

Jak wybielić zęby domowymi sposobami? Efekt ”hollywoodzkiego uśmiechu” gwarantowany

Korzeń pietruszki to popularny dodatek do rosołu. Warto jednak częściej włączać go do diety

Popularny składnik rosołu. Może wywoływać halucynacje

Płaski brzuch to marzenie wielu osób

Jak spalić tłuszcz z brzucha? Dzięki tym sposobom będzie płaski i zdrowy

Podstawowe objawy białej gorączki to m.in. omamy i halucynacje

„Białe myszki” to nie wszystko. Stan, który może prowadzić nawet do śmierci

Na demencję choruje obecnie 55 mln ludzi na świecie. Eksperci przewidują, że liczba chorych znacznie wzrośnie

Wyniszcza żyły, mózg i serce. Ryzyko alzheimera gwałtownie rośnie

Zima nie jest najlepszym czasem na odchudzanie

Zimą włącz je do diety. Zbędne kilogramy szybko znikną

Stłuszczenie wątroby może prowadzić do nieodwracalnych zmian tego narządu

Tak poznasz, że wątroba woła o pomoc. Objawy mogą zaskoczyć

Rak trzustki początkowo nie daje wyraźnych objawów - dlatego też tak wiele osób na niego umiera

Podano listę wczesnych objawów raka trzustki. To jedyna szansa na ratunek

Nadmierne picie wody prowadzi do zatrucia

Przedawkowanie wody to nie żart. Niebezpieczne skutki zatrucia wodnego

Quiz: Ile jest prawdy w popularnych stwierdzeniach na temat odżywiania?

QUIZ: Dawno obalone, nadal w nie wierzymy. Oto największe mity żywieniowe

Produkty o ujemnej kaloryczności to przede wszystkim warzywa. Wśród nich znajdziemy m.in. cukinię, kapustę czy seler naciowy

"Ujemne kalorie" oczyszczą organizm i spalą tłuszcz. To eliksir młodości

Mięso w panierce będzie zdecydowanie dłużej trawione

Michał Tombak radzi unikać tego zestawienia. To po nim tyjemy

Przed spożyciem leków czy sumplementów należy zawsze zapoznać się z ulotką

Tych leków nie zażywaj po godzinie 18.00. Skutki mogą być opłakane

Pokarm bogaty w jod - gdzie znaleźć ten ważny pierwiastek?

Włącz do diety. Tarczyca będzie pracować bez zarzutu

Tętnice muszą być drożne

Pomaga usunąć złogi z tętnic. Wystarczy mała porcja

Po czterdziestym roku życia należy starannie układać jadłospis

Jak schudnąć po czterdziestce? Kilka produktów musi zniknąć z diety

Woda z nasionami chia i cytryną oczyszcza organizm z toksyn i pokręca metabolizm

Genialna, naturalna mikstura odchudzająca. Pij codziennie na czczo